专业的心理服务
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擅长领域
恋爱婚姻：分手修复，婆媳关系，家庭矛盾
情绪压力：抑郁，强迫，焦虑
青少年心理：厌学问题，逆反问题，情绪问题
个人成长：暴躁易怒，孤僻冷漠，忧郁哀伤
个人介绍
从业背景
全职心理咨询师
国家二级心理咨询师
婚姻家庭咨询师
中国心理卫生协会会员
河北省心理协会会员
《心理与健康》杂志特约撰稿人
中科院心理研究所婚姻家庭与亲子教育专业在职研究生
专职从事心理咨询工作十年
累计个案量6000+小时
咨询风格：温暖而有力量
咨询技术：熟练运用催眠，nlp技术，认知行为疗法，森田疗法，叙事疗法，完型疗法，意象对话，沙盘，OH卡牌，家庭治疗等技术并将其融会贯通
2011.11-2011.11 参加唐山雨馨职业技能培训学校 箱庭疗法课程培训
2011.01-2012.12 参加吕明老师的TAPL快速咨询法培训
2012.06-2012.12 参加朱建军教授的意象对话培训课程培训
2012.04-2012.04 参加NLP简快心理疗法课程培训
2014.01-2014.03 参加心理咨询师二级培训课程
2016.11-2017.01 参加丁建略教授的婚姻情感课程和中华一期五维情爱咨询研习课程
2018.05-2018.05 参加中国社工联合会心健康委的影像心理学技能培训
2018.06-2018.06 参加朱浩亮教授的亲子课程培训
2018.10-2018.11 参加布莱克曼大师的为何男人/女人要出轨课程培训
2018.08-2010.08 参加中科院心里研究所婚姻家庭与亲子教育专业研究生课程培训
专业培训经历
2011-11至2011-11：箱庭疗法理论与实务培训证书
2012-04至2012-04：NLP简快心理疗法课程
2011-04至2011-04：系统排列工作坊培训
2017-01至2017-01：中华一期五维情爱研习营
2018-05至2018-05：第一届影像心理学技能培训
2018-08至2020-08：心理学研究生
可约时间
星期六
05-21
星期日
05-22
星期一
05-23
星期二
05-24
星期三
05-25
星期四
05-26
星期五
05-27
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y**
2022-04-30能帮助我消除内心的阴霾，帮助我与女儿消除隔阂！
微**
2022-03-15耐心的分析 改善目前状态 找到目标
微**
2022-01-02讲的很细，分析的很透彻。
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- 和过去的自己说声再见[微笑]
- 前两天做梦，梦里看见耶稣了，我吓得魂都快丢了，找地方躲起来，生怕被他看到，接受末日审判[捂脸]，我承认，我是杀过几个人，犯过许多错事，但他们都是罪有应得，他们欺负我/我忍无可忍/我控制不住啊!我还是觉得自己太善良了[难过]
- 曾经有一个男生追我，我们俩大概暧昧了六七年，他是我高中同学。我们俩高中毕业后一直没有见过面，一开始是因为异地，后面他毕业回来了我感觉我还是没有准备好和他交往，我总是单方面拒绝和他见面。 我对他的感觉一开始是那一种......我拿你当兄弟，你却想要追我。但是我又确确实实不讨厌他。我和他的思想上存在一个悖论就是，我觉得我们聊的还不够熟络，所以我暂时不想跟他见面，他就觉得什么事情都要先见一面，见了才能更加熟络。 他人倒没什么大问题，但是我好像在挑他刺。他每次都在我遇到倒霉事的时候精准踩雷，我觉得我可能当时把一些怨气或者怒气发泄在他身上了。我脾气不好，他也知道我脾气不好。我对他发脾气他也不会说我。他就比较......我不知道该怎么说？不太敢惹我好像？就每次跟他聊天，聊什么都行，但是一聊到他要约我出来见面，我们俩立马就会谈崩掉。所以我到现在都觉得不是他的问题，是我的问题。 他有个最让我受不了的特点，就是他拿我特别当自己人，会说一些非常坦诚的话题，非常的会暴露自己的缺点，然后我看到他这些缺点，觉得他这些毛病跟我很像，我就感觉很奇怪，我不喜欢他这些缺点。我去年言辞激烈的拒绝了他，说完我就后悔了。他一句话没有说，然后就再也没有联系了，我也没有删他，但是我估计他是想把我给拉黑删除。其实之前每次都给自己做心理建设，我就告诉自己一定要去答应他去见一见去看场电影，吃个饭都行，但是每次实际上在聊到这个话题的时候，我又想跑了。 说白了我怕见光死，我很自卑的，觉得自己不够漂亮不够优秀，可以说一无是处吧，怎么能配得到别人喜欢。我其实是喜欢他的，但是一旦他直白的表达爱意我又想退缩了，而且感觉没那么喜欢他。但是过一段时间他不提表白的事，我又能和他正常交流了。 我也一直不能理解他为什么喜欢我，我老是问他，他总是说没有为什么。我知道感情的事情谁也说不准，我不知道我到底在探究些什么。 我不知道该怎么办了，现在想想特别对不起他，我就像有心理障碍一样过不去这个坎，我不知道该怎么答应别人的感情，不想拒绝又下意识地拒绝。 我以后该怎么办呢，我到现在都是母胎solo，仿佛又陷入了“反正没人爱我，就这样浑浑噩噩过一辈子吧”的想法里。
- 这有点影响我学习生活，我会过度关注她，她和她同桌聊天我会不爽，导致我不喜欢她同桌，但是我知道自己这样去讨厌一个人是不对的，毕竟人家也没做错什么，可是又控制不住自己的厌恶情绪，我该怎么办
