专业的心理服务
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擅长领域
作为一名咨询师，这份工作让我有一份责任，我会尽我的全力来帮助我的来访者。同时我也深知：咨询师能走多远，才能带领你的来访者走多远，咨询师就是咨询工具。我愿意用我的专业和真诚，帮您走出心灵的雾霾，迎接崭新的未来。❤
【恋爱婚姻】情感修复、家庭关系、情感陪护
【亲子教育】亲子关系、学业困难、考试焦虑
【职场压力】生涯规划、职业倦怠、工作压力
【人际交往】不善交际、社交恐惧、自卑紧张
【情绪管理】情绪压力、焦虑抑郁、信心提升
2021-04至2021-05：朱浩亮初次访谈专业解析
2016-12至2017-02：心理咨询师实操技能培训班初级
2018-05至2018-05：第41回日本内观学会大会
2022-09至2023-03：第二期心理咨询师成长计划精品班
2019-05至2019-06：内观导师特训营第二期
2016-12至2016-12：生涯规划师培训班初级
2022-04至2023-06：心理咨询技能提升班
2021-07至2021-07：认知行为疗法基础班
2021-08至2021-08：认知行为疗法进阶
2022-09至2023-05：成为职业心理咨询师的200个咨询伦理与技术必修问题
可约时间
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- 【身份变化③】 第三个阶段即第二个成年期，是在一个人的投射消解后启动的。背叛感、期望落空、空虚感和丧失意义，伴随着投射的消解而出现，形成了中年危机。然而，正是在这个危机中，一个人有机会成为一个独立的个体，超越父母、父母情结和文化制约的决定论。 体验到了第一个成年期的“死亡”，并接受了对自己生活的更大责任，他们在最后几年里更有意识、更清醒地活着。 只有当临时身份被抛弃、虚假的自我死亡，第二个成年期才可能开启。 第四个阶段，即走向死亡，包括学习面对死亡的神秘。 第一个成年期“死亡”带来的好消息是，人们可以重新开始自己的生活，还有第二次机会，向死而生。 在第二个成年期，即中年之路的途中以及之后，轴心连接着自我和自性，自性或许可以被定义为有机体的目的论过程。 当我们不由自主地从一个轴心跳至另一个轴心时，就会产生困惑，甚至恐惧。但人性的本质，似乎迫使每个人在这出伟大的戏剧中，走向越来越宏大的角色。 《中年之路：人格的第二次成型》
- 【身份变化②】 人生可以分为四个较大的阶段，分别界定了四种不同的身份。 第一个阶段即童年，最主要的特征是自我依赖于父母的现实世界。 第二个阶段的主要任务是巩固自我，年轻人由此获得足够的力量离开父母，走向更广阔的世界，为生存和实现欲望而奋斗。 尽管进入成年的方式各不相同，但传统的过渡仪式通常包括六个阶段。简单来说，它们是： (1)与父母分离，通常经过仪式性的绑架来实现； (2)“死亡”，童年的依赖性被“杀死”； (3)重生，无论是否成熟，个体会被赋予新的生命； (4)教导、给予这个“新人”精神上的定位，告诉他特权和责任，以及知识——这些是成年生活所必需的； (5)磨难，最常见的是进一步分离，以便“新人”了解到自己有一种内在的力量来应对外界的任务； (6)回归，一个人带着扮演成熟角色所需要的知识、神话基础和内在力量，重新进入这个社群。 《中年之路：人格的第二次成型》
- 【身份变化①】 “我会身穿白纱嫁给王子。”“我会成为宇航员。”“我会成为著名的摇滚明星。”儿童的魔法思维认为：“我是不朽的。我不仅会变得富有、受人敬仰，而且会远离衰老和死亡。”这种思维会持续到十岁左右。 经过青春期的痛苦和困惑，儿童的魔法思维被磨平了些许棱角。然而，未经考验的自我依然存在，并表现出人们现在所谓的英雄思维，其特点是更强的现实主义，但仍然充满相当大的期望，把辉煌成就的幻想投射于未来。 当童年的魔法思维和青春期的英雄思维，与一个人所经历的生活格格不入时，他就踏上了中年之路。 任何一个中年人都见证了投射、希望和期待的坍塌，并体验到天赋、智力以及勇气本身的限制。 “我的生活永远不会完整了。”有人可能觉得这样的认识是一种失败，但有人却会被触动并提出下一个问题：“那么，我需要做些什么呢？” 通过稳定的生活来应对存在性焦虑，这是自我的自然计划。但是，生命的本质显然会预设并要求改变。大约每七到十年，一个人的身体、社会和心理层面就会发生重大的变化。 《中年之路：人格的第二次成型》
- 我从14岁不上学到现在快17在外面打工以来，我最大的变化就是不敢向家里要钱了，有负罪感，感觉欠他们好多，没钱时小钱敢要，有了就还回去，大钱自己想办法，赚钱给他们花
想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你把它折叠51次。那么，它有多高？ 一个冰箱，一层楼，或者一栋摩天大厦那么高？ 不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。 折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？ 这个对比让不少人感到震惊。而没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单地叠在一起。今天做这个，明天做那个，每次的努力之间并没有联系。 当然，人生比这个寓言更复杂一些。 有些人一生认定一个简单的方向而坚定地走下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。 还有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司当老板。这样，他们就需要很多技能——专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等。他们可能会在一开始尝试做这个，又尝试做那个，没有一样是特别精通的，最后，开公司当老板这个方向将以前这些看似零散的努力统合到一起。这也是一种复杂的人生折叠，而不是简单地叠加。 看得见的力量比看不见的力量更有用。也许，通过规划利用好现有的能力，远比挖掘所谓的“潜能”更重要。 《走出人格陷阱》
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