**

感谢老师！心情好多啦！

咨询主题：情感纠缠

专家回复：神一样存在的大叔，约我咨询，实在荣幸之至。

y**

解决了我的问题，也帮助我深度反省了自己的问题，很有耐心。

咨询主题：

专家回复：你的自我觉察力非常强。迷茫是暂时的，相信会越来越好。

y**

非常感谢专家和提供相应的方法

咨询主题：

专家回复：慢一点思考一下，快一步跑完全程。让祝福陪伴你：）

-**

“以铜为镜,可以正衣冠；以史为镜,可以知兴替；以人为镜,可以明得失。”渐渐明白了姐姐是如何像一面镜子的，渐渐发现了许多自己复杂的一面。渐渐意识到主次，得失，取舍，明明德，止于至善。慢一点想清，快一步跑完。

咨询主题：强迫症状

专家回复：照镜子的时候，看到污点。用心一些，其实可以发现，究竟是自己脸上的污点？还是镜子没有搽干净？面对污点，勇敢一点去面对，勤劳一点动动手，心情就愉悦起来啦

-**

不知道为什么，最近觉得给姐姐写评论成了件比较难的事..因为感受是兴致勃勃和姐姐一起探讨了颇多，但是要写出来的时候却又感觉说不出具体的所以然来了...或许是迷雾渐渐开始散去一些，状态开始发生变化？或许是真传一句话，假传万卷书？总之感觉自己的状态似乎和以前有些不一样了..觉得还会产生想和姐姐分享的、想和姐姐一起讨论的...

咨询主题：强迫症状

专家回复：我感觉到妳的变化，话变少了，记得初心，就算话题展开也能回到初心，知道那些在倾诉的时候，顾及对方感受，知道哪些是需要倾诉哪些不需要只是自己的事。对自己信心增加，能...

-**

许多内容整合在一起叫做资料，整合在一起的许多内容经过排版、结构化等处理可能成为“书”。被叫做“书”的很多，不一定都可以被一口气流畅读完。教材属于书的一种，这种书集中了很多人的智慧，或许是因为它来源于市场和社会的实践，有时它可能会晚于社会发展。读书，可以按顺序来，也可以有选择性地跳跃。什么情况下该选择用哪一种方法？读书，或许还需要决定要不要某一本书，需要进行判断。或许还需要思考怎么判断？姐姐提醒了我关于关注书的前后连贯性的方式，或许还需要思考在没有办法获得连贯性的信息时该如何做..

咨询主题：强迫症状

-**

姐姐是个多面宝贝:)，和姐姐的相处中，隐约可以感受到处在不同角色中需要扮演好自己的角色这一点；或许自己的优势是什么需要停下来思考思考，小小地“自恋”一下感受最喜欢自己的地方，然后试着去发挥和体验？关于相信的力量，怎么样才是恰当地把握，不陷入盲目的乐观或者沉浸在自己的幻想这样的情况呢？扮演不同角色...似乎很重要ː̗̀(ꙨꙨ)ː̖́

咨询主题：强迫症状

专家回复：妳有着对他人敏锐的洞察力与自我觉察，亲和而且细心，有能力让自己的生活中人际关系越来越和谐，既顾及对方也不委屈自己，今天进行了一下咨访换位的尝试，发现妳懂得很多，...

-**

需要在一条条梳理好、打包好之后，再去选择怎么处理，不论是对生活中具体的物品、事情，还是对情感上的垃圾情绪，可能都需要用这样子的办法吧。知道了决定权始终在自己手里的理论观点，可能我还不太明白要怎么用..

咨询主题：强迫症状

专家回复：决定权一直都在自己手里，无论是收到外界影响的妥协、自己的放弃还是坚持，人生发展到此刻，都是过去一连串的选择产生，就是今天。行驶决定权之前，先问问自己：我想要什么...

-**

姐姐很飒。喜欢这样的姐姐 姐姐让我看到，人都有善的一面和恶的一面，善良的人选择善良；但做人还需要有自己的边界，找到自己，保护自己，爱惜自己..

咨询主题：强迫症状

专家回复：个人成长是一个不断提升认知的过程，善非善是名善，恶非恶是名恶，概念、道德、哲学层面去界定善恶，既是变化的、又是不变的，既是困难的、又是简单的，妳希望看到什么？就...

-**

芊彤有自己独特的魅力，就像一座古色古香而生机勃勃的秘密花园，她能陪伴你探索出更多世界的美妙和色彩，产生温和而有力的能量..老师的表达治愈和有感染力，每一次听老师的话都能感受到她真诚的内心和富有智慧的内涵，老师像一剂良药，不是迅速的见招拆招，而是通过渗透温补的方式，给人治愈的力量，而且不断的给你注入新的力量..

咨询主题：强迫症状

专家回复：妳就像一块藏在深山的璞玉，雕琢能成器，擦亮封尘就是瑰宝，一开始的自卑不属于妳，承载太多本来就不属于妳自己的“甚至不属于符合当下这个时代精神的陈迹”，我们尊重曾经...