韩洋

健康心理学 硕士，工学博士。国家二级心理咨询师，中国心理学会（CPS）注册心理师（X-25-285）。

人本取向，咨询风格逻辑清晰、严谨；咨询态度温和、亲切、包容，关注来访者的自我完善、个人成长，注重来访者自身心理的力量。

健康心理学硕士、工学博士的教育背景，对文化、艺术的热爱、熏陶，将我塑造成兼具理性思维与感性人文关怀的心理咨询师。

【擅长人群】

我的工作对象是成年人，工作过的来访中以下几类人群尤为集中：

1. 留学生：

我的留学生来访者遍布美、法、英、加、日、澳等国家，留学生群体可能面临的：只身前往异国的孤独、无助；不同文化、陌生环境的适应；学业压力、对前途的迷茫和选择困扰；异国恋引发的不适和焦虑；平衡与父母、家人的关系等，是我所熟悉和擅长的领域。

2. 中青年白领：

中青年白领可能面临的：工作意义的困惑；职业前景的迷茫；工作中成就感、被认可感的不足；职场人际、职业生涯规划；工作压力等议题，是我所熟悉和擅长的领域。

3. 在校本/硕/博学生：

博士的教育背景让有相似经历的来访者找到我咨询，在校本/硕/博学生可能面临的：学业压力、职业前景规划、与导师/同学的关系、求学与立业的选择等议题，是我所熟悉和擅长的领域。

【擅长领域】

1. 个人成长议题：个人成长是咨询中核心议题，许多其他议题，如亲密关系、情绪议题等最终通常亦会指向个人成长。诸如自卑、自责、无力感、回避、自我认知不稳定、在意他人评价等，是个人成长常会涉及的主题。

2. 关系议题：关系议题涉及个体与周围环境/人的关系，包括：亲密关系、亲子关系、与原生家庭的关系、学业/职场中的人际关系，以及关系中的边界等主题。

3. 情绪议题：焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、哀伤、迷茫、羞耻、内疚等，是常见的情绪困扰，理解自己的情绪及情绪背后的自我需要、探索适合自己的情绪调节方式，是此类议题咨询中关注的重点。

咨询师寄语： 以人本取向探索为基础，注重来访者自身心理的力量，结合心理动力学、沙盘、OH卡牌等咨询技术，帮助来访者更好的理解、接纳、实现自我成长。

取消约定

如需变更或取消预约，需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

如没有提前24小时告知情况，爽约或迟到10分钟以上，则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素，请联系平台客服。

咨询须知

1. 咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
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