杨丽群
今天 14:30 可约东北师范大学心理学学士 | 中级心理咨询师 | 烟台市临床心理咨询与应用专业委员会理事
视频
个人简介
东北师范大学心理学学士
中级心理咨询师
烟台市临床心理咨询与应用专业委员会理事
资质与受训
- 徐凯文咨询伦理:心理咨询师从业及自我保护必修
- 《正向整合催眠》理论与临床实践
- 心理咨询师基础课程
- 正向整合催眠
- 心理咨询与治疗专业伦理
- 临床催眠与自我催眠
- 临床催眠与自我催眠培训
- 正向整合催眠
- 督导观摩示范
咨询感受

特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
家庭咨询说明
2人及以上参与咨询,需要预约2节以上咨询。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
总是“胡思乱想”导致失眠怎么办?
什么不知道的感觉糟透了,那种什么都不确定,什么都不明确的未知状态,像被迷雾笼罩,看不清周围,不知道前方在哪里,不知道自己身处何处,不知周围是什么,这是多么令人恐慌的不安啊! 难怪您会失眠,面临这种状态大多数人的反应可能与您差不多吧。 可不可以拨开浓雾,看清自己,身在何处?可不可以把不确定的变成确定的? 可以,资源就在您那,您是否愿意找寻? 如您愿意,我愿意陪伴您去看清,去找寻。 我是壹点灵的心理服务者杨丽群,希望对您有所帮助,如需私聊。
习惯性压抑自己情绪怎么办?
是的,从小到大持续经历养成的习惯,有时候很难用意识控制,这种感受持续地伴随着,真不容易啊! 好在您对此觉察细致清晰,是否也尝试了多次的改变呢?是否发现好像知道但做不到呢?好像也看得出些许改变无果的无奈哦。 是可以改变的,选择一种安全的途径,断开表达情绪与恐惧焦虑的条件反射,经过一段时间,压抑的旧习惯是可以被新的习惯替代的。 我是壹点灵的心理服务者杨丽群,希望对您有所帮助,如需详解可私聊。
男生怎样体现自己的“责任感”?
看得出来狗狗对于女生似乎像家人类似的感情,狗狗受伤主人一定是很心疼的,是吧。 其次男生喜欢女生,约女生出去玩,没有想到意外的发生,出发点是一起玩的开心的,发生的损害是意外所致。从男女生的双方角度来看,意外发生就是意料之外,并非本意,不是责任的问题。如果女生可能因为心疼狗狗出现责任归咎的情况是可以理解的。 意外发生,狗狗疼痛,主人心疼,而且费用自理,金钱损失,还有时间和心思的损失,事出紧急可能当时也没有反应过来,对方的狗咬的,对方的狗主人其实是需要承担理赔的责任的,回家才发现,需要自己承担,各方面的损失,不容易啊!如果男生能够理解女孩的心情的不易,那么对女生也许就是一种情感的支持;如果在狗狗治疗期间能陪伴或者分担一部分诸如接送,那么可能表明的是一种态度,就是和喜欢的人站在一起面对的态度,也许给与女孩的是一种安全感吧。 希望对您有所帮助。如需详细了解可以私聊。
怎么改掉熬夜这个“坏毛病”?
您好哦! 早睡是几点睡呢?熬夜的习惯有多久了呢?是什么原因想要改变熬夜呢? 习惯是可以改变的,旧的习惯是可以被新的习惯替代的,可能需要个中间地带。您能接受么? 希望对您有所帮助。我是杨丽群,壹点灵的心理服务者,如您需要详细了解,可以私聊。
