200元/节起
马权

马权

今天 08:30 可约
200元/节起

中级心理咨询师

长治市·城区

当面/视频

2885 小时 个案时长
5 从业年限
236 小时 受训时长
137 小时 督导时长
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

华中师范大学应用心理专业咨询与临床方向硕士(在读)。曾于2018年接受网络长达18个月长程心理咨询培训,接受团体督导训练达80小时。咨询倾向整合取向,实践中可整合心理动力学、CBT及积极心理学等临床咨询技术,擅长个人及人际功能的修复、整合,在个人成长、情绪障碍、人际困惑等方面有较多的实践经验。

咨询师寄语: 我们都拥有一个限定自己的过去,但我们更拥有改变未来的雄心。

擅长方向

领域

成长创伤 抑郁情绪 焦虑情绪 家庭冲突 婚姻冲突

人群

成人个体咨询 伴侣咨询 青少年咨询

擅长服务

动力提升 心理分析 关系改善

语言

英语 普通话

流派

经典精神分析 认知行为疗法 整合式取向

风格

耐心 沉稳 抱持 温暖

温暖

资质与受训

1项伦理1项短程
资质 中级心理咨询师
学历 本科
伦理 1项培训,累计16小时
  1. 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
短程 1项培训,累计220小时
  1. 心理顾问课程

咨询感受

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

总是幻想自己很优秀

你好,我是壹点灵心理咨询师马权,非常感谢你对平台的信任。 我们每个人都有三个自我,现实自我,真实自我和理想自我。 现实自我就是当下的状态中的社会自我,包括学习 工作 生活,尤其在他人眼中的样子。 真实自我是自我感知到的当下的自我。 理想自我是我们内心想要成为的那个自我,是我们的梦想的化身。 在现实中看到的人或事,尤其是正面向上的,其中的人如果和我们理想自我符合或部分符合或精神符合,我们往往会有很强的代入感,即希望自己也成为那样的人。甚至会幻想那个人就是自己。 我们的大脑是分不清幻想和现实的,也没有时间感,即他不清过去与将来。因此大脑会对幻想的内容分不清是否真的发生过。所以这种代入感或说幻想 或者说是白日梦的部分就会让我们的大脑感受到成功的喜悦,会分泌快乐激素给以奖赏。我们的大脑会对这些幻想或白日梦的行为更为喜欢和投入。 这是我们大脑的工作机制,也是我们激励向前的一部分动力。 希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问,可私信我进一步沟通。

可约时段

上午
下午
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晚间