专业的心理服务
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擅长领域
情绪压力：疏导情绪 化解焦虑 压力调整
恋爱婚姻：恋爱指导 家庭矛盾 情感修复
人际关系：社交恐惧 沟通障碍 关系梳理
个人成长：原生家庭 创伤修复 自卑讨好
个人介绍
从业背景
中级社会工作师，中级心理咨询师，中级婚姻家庭咨询师，中级社会心理服务
接受李鸣精神分析理论三年培训，李晓芳结构家庭理论实操培训，杨发辉两年认知行为理论实操培训，宋立情感婚姻培训，徐钧自体心理培训等。
擅长人际关系，婚姻家庭，情感情绪，亲子关系，创伤经历等各类话题。
咨询风格：专业，理性，温和
专业培训经历
可约时间
星期四
04-25
星期五
04-26
星期六
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星期日
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星期一
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2023-10-12咨询完好像感觉大脑变清晰了，接下来要自己捋捋事情的整个过程，老师专业耐心，非常感谢，讲出来人也轻松不少
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2023-08-31感谢程老师的耐心指导与帮助，很有受益，也祝福程老师工作顺利顺心。生活如意。
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2023-09-08非常感谢程老师一路以来的帮助，帮助我在非常负面的状态下逐步地看到光亮的地方，能够从纯负面的个人评价到更积极的个人评价，感
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- 我不知道说什么，如果一定要我说点什么，那我想说我想结束。
- 学会画漫画?，创作《全心全意》和主题曲《如果有你》????? 把《大韩女苏轼》草稿重新用新的图画本?画一遍漫画版的? 复习二年级数学?，在重新算除法竖式? 录《一分钟，一小时》? ✂️拿剪刀剪一片纸?，在上面写上字✍，做成一封信✉️ 用纸做洗手片? ?用手机买几个手账胶带??? ?做魔鬼式香烟 ⏳️做“?墨镜一小时?”计划⌛️ 做“学霸计划” 画《冬日计划书》漫画版人物?♀️??????? 写《我是一个传奇2》?? 在学校做课间小手工? 剪头发?♀️ 看《侧耳倾听》完整版? 完善《数码之恋》?❤️???❤️???、《青春马拉松》???♀️?♂️??♂️?♀️?♂️?♀️??
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今日日记 今天向之前香港公司的主管追问了关于我工资的事宜，然后人事就确认了我的上班情况后，就微信转账了工资给我，然后我问了主管我这一个月表现是不是比四年前还差，她表示心态变了，没有以前勤快，然后我又追问了以前二次入职的其他同事的情况，她表示和我类似的心态，所以才没有熬过一个月考核期限，我不知道其他人是什么样，我知道我当时的心态，就是觉得以前做过，属于老臣子老员工，连现在的同事也是这样看我，所以就是这样的心态，以为能在入职几天甚至入职当天内就能完成考核任务，可是我们错了，既不是经验，也不是技巧，而是老臣子老员工不该有但还是有的心态，正如以前看过一个军事节目主讲人所说，上一场战争的成功经验，很可能会是下一场战争的失败教训
2024-04-25 21:06:56
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