吴若虹
可预约中级心理咨询师 | 社会心理师 | 心理咨询2年长程受训(攀登学员)
视频
个人简介
中级心理咨询师
社会心理师
家庭教育指导师
转行心理咨询前有数十年的高职院校执教和学生管理经验,接受专业的心理咨询师执业培养长程培训后,开始从事心理咨询,期间不断持续的学习,督导,培训,并咨询实践。平时也会做一些和心理学相关(如家庭教育,正念疗法等)的公益讲座,帮助更多人了解心理学的专业知识;并且做一些家庭教育指导方面的工作,帮助更多家庭走出育儿及家庭关系困境。
在咨询中善于运用认知行为疗法,叙事疗法,正念疗法及放松训练等专业疗法,用存在人本的接纳,抱持,温和的态度陪伴。
擅长亲密关系、家庭教育、情绪疏解与个人成长咨询。
资质与受训
- 《徐凯文亲授|咨询伦理200问》
- 攀登计划-执业心理咨询师培养计划
- 生活心理学系列课程之《压力和情绪管理》
- 认知行为疗法进阶
- 认知行为疗法基础班
特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
提前1小时预约
为了保证每个来访者得到最佳的心理咨询效果,咨询师设置了需要提前1小时预约,请您提前选择并预约时间。
家庭咨询说明
2人及以上参与咨询,需要预约2节以上咨询。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
揪心的一见钟情
您好,我是壹点灵心理服务者吴若虹。青春期懵懂的情感是很美好的,我感受到你既兴奋又恐惧的体验,兴奋于和他的每一次互动和心中想起他的悸动,恐惧于被发现后的后果以及影响到学业。如果你愿意,可以找我谈谈,谈谈你的感受和想法,让我陪你一起找找合适的处理方式。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
什么都不图不见了
您好,我是壹点灵的心理咨询师吴若虹。虽然从你的字里行间都透露着你对老公的拒绝和嫌弃,但我感受到你对婚姻中关系不对等的控诉,老公没有承担他在婚姻中的职责却还在一味的要求你,何况有些事对于女人而言得有爱才能做。在这段婚姻中的你很委屈吧,老公每次找你不是因为想你,也不是想对你好,而只是为满足自己的需求,而他对你的需求却视而不见。如果你愿意,我很乐意为你提供一个倾诉空间,感谢你的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
开学的痛苦
您好,我是壹点灵心理服务者吴若虹。听上去您在工作上遇到了麻烦,能理解您现在处于竞争中的那种慌乱。您说您是全校唯一一个研究生,那其他老师都是什么学历呢?您觉得您和他们的区别在哪里?领导都在挑选老师上课,那您认为您的优势在哪?哪里又可以做得更好呢?今年让您教副科,您觉得这个安排对您意味着什么呢?如果您愿意可以找我详细聊聊,让我和您一起捋捋目前的局面,看看有没有好的方法来应对。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

