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答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。很理解你现在的心情和处境。负面的情绪主要来自于你的“社交恐惧和焦虑”,不知道怎么与上级和同事的交流。越是担心就越是在跟他们的交流中出现不自在,陷入一种漩涡中不知何去何...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。自己先试着树立一个生活的目标,越是无法胜任的工作,自己才越能得到一些锻炼。看看自己在工作中缺乏哪些能力。
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。一直不开心吗?为什么不开心?
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。你所说的情绪波动其实并非无缘无故的,只是在碰到一些事情的时候,你的大脑是无意识的产生了情绪。所以当你情绪来的时候学习一下自我觉察:我为什么会这样?我的大脑此时此刻在想...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。 选择分两种,一种是当下的选择,其次就是未来的选择。这个是取决于人生问题在不同阶段的重要程度。所以如果您把婚姻和家庭当作最重要的排序,那么您当下最好的选择就是尊重男友...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。很理解你当下的职业倦怠的感受。似乎陷入两难的选择。人生苦短,要想获得长久的幸福感,就要选择做自己喜欢的事情。好好做一做职业规划,哪些是自己的擅长?哪些是自己的短板?在...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。很理解你的心情很感受。你内心是渴望一个纯粹不带附件条件的感情。 你的心情很乱是不是其实内心对她有些好感,但是还有一些担忧。担忧的是她对你的感情是有条件的对吗? 她之间为...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。 很理解你的感受,真的是很不容易。家庭原因让你感到了压力。职业上又感觉很迷茫。这些都是自己当下的困惑。想走出这种困惑需要你个人的成长。自己尽到最大努力了,有权利追求自...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。 读完了你长长的文字,我非常理解你现在的感受。职业、感情、人际关系都遇到了一些让你困惑的地方。学历是很重要,但不是绝对,只要个人肯不断学习,是可以补上这一课。同时我感...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。 很理解你现在这个孕期的心情。希望老公多关注和关心你。这种孤独和焦虑感有部分是孕期的情绪反应,当然希望你把内心的感受多跟老公交流。两人之间的沟通非常必要,千万不要憋在...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。 从你的叙述中可以看到一个对家庭缺乏担当和责任的父亲。还好你和弟弟已经长大成人。妈妈这样委屈求全很大一部分原因是为了孩子,但是父母两个人的相处之所以出现当下的局面其实...
心理咨询专家侯晓英的公益解答案例
[咨询] 莫名的总有负面情绪似的 自己一个人的时候有时也...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。很理解你现在的心情和处境。负面的情绪主要来自于你的“社交恐惧和焦虑”,不知道怎么与上级和同事的交流。越是担心就越是在跟他们的交流中出现不自在,陷入一种漩涡中不知何去何...
[咨询] 我不是很合群的一个小姑娘,和普通的小女孩不太一...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。自己先试着树立一个生活的目标,越是无法胜任的工作,自己才越能得到一些锻炼。看看自己在工作中缺乏哪些能力。
[咨询] 我该怎么变得开心点
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。一直不开心吗?为什么不开心?
[咨询] 我的心情总是无缘无故就起伏波动,要怎么办才能不...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。你所说的情绪波动其实并非无缘无故的,只是在碰到一些事情的时候,你的大脑是无意识的产生了情绪。所以当你情绪来的时候学习一下自我觉察:我为什么会这样?我的大脑此时此刻在想...
[咨询] 和男友一起6 年多,彼此确定就是对方,但是近两三...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。 选择分两种,一种是当下的选择,其次就是未来的选择。这个是取决于人生问题在不同阶段的重要程度。所以如果您把婚姻和家庭当作最重要的排序,那么您当下最好的选择就是尊重男友...
[咨询] 倦怠心有多强,明明可以继续找高薪岗 却已经接近...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。很理解你当下的职业倦怠的感受。似乎陷入两难的选择。人生苦短,要想获得长久的幸福感,就要选择做自己喜欢的事情。好好做一做职业规划,哪些是自己的擅长?哪些是自己的短板?在...
[咨询] 家乡有个女的,被很多人追求,她都拒绝,说性格不...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。很理解你的心情很感受。你内心是渴望一个纯粹不带附件条件的感情。 你的心情很乱是不是其实内心对她有些好感,但是还有一些担忧。担忧的是她对你的感情是有条件的对吗? 她之间为...
[咨询] 钱真的太重要了 我觉得我已经真的尽力了,从小知...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。 很理解你的感受,真的是很不容易。家庭原因让你感到了压力。职业上又感觉很迷茫。这些都是自己当下的困惑。想走出这种困惑需要你个人的成长。自己尽到最大努力了,有权利追求自...
[咨询] 进入社会以后感觉四面八方都是压力:一、感情方面...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。 读完了你长长的文字,我非常理解你现在的感受。职业、感情、人际关系都遇到了一些让你困惑的地方。学历是很重要,但不是绝对,只要个人肯不断学习,是可以补上这一课。同时我感...
[咨询] 好几天没睡好了,楼上空调吵的睡不着,老公却不以...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。 很理解你现在这个孕期的心情。希望老公多关注和关心你。这种孤独和焦虑感有部分是孕期的情绪反应,当然希望你把内心的感受多跟老公交流。两人之间的沟通非常必要,千万不要憋在...
[咨询] 我是一名本科毕业生26岁,弟弟24岁没有上完中专就...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师侯晓英。 从你的叙述中可以看到一个对家庭缺乏担当和责任的父亲。还好你和弟弟已经长大成人。妈妈这样委屈求全很大一部分原因是为了孩子,但是父母两个人的相处之所以出现当下的局面其实...