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擅长领域
1. 亲密关系
摆脱固有观念和固有思维，对关系与自我在关系中的呈现状态予以觉察，用勇敢的沟通与澄清，真诚的给予与接纳，建立、维系、深化亲密关系。
2. 亲子教育
亲子关系先于教育。看清孩子内心深处的真实困扰，走出看似不可化解的亲子冲突。提供孩子恰当的心理营养，给予孩子一生幸福的底层代码。
3. 个人成长
以深度的倾听和心与心的交流，陪伴你实现自我认识、自我完善与自我发展。
个人介绍
从业背景
医学硕士、二级心理咨询师、心理治疗师，存在人本、精神分析、CBT长程培训背景。
先后在医院临床、科研、行政岗工作十余年，从事专职心理咨询三年。
俩男孩妈妈，经历过大儿叛逆动荡的青春期，也陪伴过小儿发育迟缓疑似自闭的幼儿期。
人生余有半程，唯愿安安静静与灵魂和爱相伴。
我将带着好奇与关切，在内心深处与每一位到访的你真诚相遇——
去看见你，看见你过往心灵旅途中的点点创伤，看见与创伤共在的你的孤独，你的恐惧，你的防备。
去理解你，理解你的艰难与无力，理解你的每一个选择，是在每个当下为了保护自己做出的每一点努力。
去相信你，相信你的潜能，相信如果排除了阻碍，你会如同一颗橡树种子自然生长，活出更加自由真实的你，更加充分自我实现的你。
去接纳你，接纳你的悲伤、喜悦、愤怒、内疚、羞耻，接纳你如其所是的本来样貌。
去珍惜你，珍惜我们共在的缘份，珍惜你对我的信任与敞开，珍惜你的独特性与丰富性，珍惜你的苦难和你的力量与资源。
专业培训经历
2021-03至2024-01：CBT普及计划
2020-12至2022-09：高阶 个案实操训练营
2022-05至2022-06：《咨询伦理:心理咨询师从业及自我保护必修》课程
2021-03至2022-06：《精神分析理论与实务系统培训》课程
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- 我，26岁，和男友是校园恋爱，相恋7年，男友因为工作需要，长期出差，相当于异地恋。周围的同学朋友相继结婚生子，父母也问她准备什么时候结婚, 但两人对未来的规划出现了分歧，父母希望她留在身边，在当地生活工作，未来能相互照应，帮她带孩子。男友认为大城市机会更多，能获得更好的发展，孩子在大城市，也可以有一个更好的起点。两人谁都说服不了谁，谈起来总是不欢而散，也吵架过，冷战过，甚至分手过。但因为多年的感情，分手后两个人都很难过，也舍不得，又复合了。现在不知道要怎么办，结婚也不行，分手也不行，非常痛苦前来求助。
- 如果感到痛苦该怎么办？ 真的很痛苦 难以摆脱
- 大家好，是这样的，以前的我是个女强人，满地跑，之前自己经营两家店，经营的也算红火，后来遇到疫情店铺受到影响，再加上婆婆瘫痪，孩子才2岁没人帮忙弄孩子，家庭结构的变化，使我不得不放弃工作在家弄孩子，把老公推出去创业我给他弄的创业资金，公司经营的并不算太好，因为搞建筑的，有大环境的客观因素，也有些他自身的原因。 现在的我在家带娃快3年了，越来越不自信，感觉跟社会快脱轨了，甚至以前不如我的朋友同行比我现在经营的红红火火，我内心是不舒服的，我知道这个心理是不对的，我确实有不甘心越是这样越感觉到自己的挫败感，不知道该怎么变化？
- Wow，不过好像四舍五入没有大问题的正常情况
我40岁，女性，有一个12岁的儿子，这么多年来几乎所有的精力和期待都放到了儿子身上，一直以来跟儿子的关系会比较差，学习心理学后渐渐跟儿子的关系开始有改善，也意识到这么多年来都忽略了自己和爱人，期望接下来改变自己的生活方式。
2024-04-24 15:23:44
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