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中级心理咨询师。擅长对个人成长,恋爱婚姻,抑郁焦虑,恐惧心理等各类问题。
2023-09至2025-09:认知行为疗法CBT2年系统培训(在读) 2023-07至2023-07:心理咨询与治疗专业伦理
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答复: 您好,我是壹点灵心理咨询师张梦珂,很高兴能为您解答。 您说您非常的胆小自卑,不够自信,学校日常演讲比赛,您参加的时候,其实在台下已...
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嗯 果然找老师帮忙梳理一下就好了很多
老师很专业 擅用各种实验和例子开导 声音也很温柔 很受启发 会试着按照您的建议去做的
老师对于事情的因果和情绪具有正向的引导和解释,聊完之后负面的情绪减少很多,并且也提供了很多的帮助和积极任务,真的非常感谢
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