会**

林老师观察的还是很仔细的，能够很好地接住我的情绪，而且也有很耐心地倾听，聊完确实感觉心情好很多了，也没有那么焦虑

咨询主题：童年期不良经历

匿名用户

這是第三次催眠治療，感覺有點神奇，因為自從和林老師資訊後，尤其是第二次催眠後，感覺心情平穩了，不安全感逐漸減少了，好像真的可以透過潛意識改變自己。另外，老師講解時用到的比喻和例子都很到位，能解釋得非常清楚，讓我可以用不同的角度看待事物，給自己多一條思路，不用把自己困住。

咨询主题：亲密关系不安全感

会**

我记得我来这里做咨询也有四年多了，时间过得好快，我跟林老师咨询也有上百次了吧。我一直觉得他很不一样，他的不一样在于理性中的感性，他总能跟你共情的同时可以理性地帮你分析形势，也会给出很好的口应和心理应对措施。我觉得是很值得信赖的。我觉得这四年来我成长了很多，林老师也帮助了我很多很多，这些都是不可否认的。 从前我很懦弱，很自卑也没有自我，一味地去讨好别人，用别人的过错惩罚自己，终日在自责自怜中度过，林老师的出现，他让我明白我是我，我是一个独立的个体，我有权利也有能力去表达我的所思所想。慢慢地，在林老师的耐心指导下，我尝试着不再去迎合他人，也许那个阶段的我，有一点自私自利，我想的是这十几年我过得很憋屈我不想再考虑别人了我只想自己开心。后来呢林老师也会慢慢地教我分析其中利害，才使我没有成为一个偏激的人。我知道这四年的咨询没有白做，我很清楚这四年自己身上发生的改变。我记得我刚接触林老师的时候，我很丧，我脑袋里想的是今天活着的意义是什么我为什么要活着，我不喜欢我自己，我恨我自己，我讨厌这个世界我恨所有人。 可是，他告诉我，这个世界并不是只有厌恶和疲惫，他让我看到了人性的信任和美好，我知道我每一次的痛苦他都感同身受，他也会站在我的角度为我着想同时也会为我分析利害。他让我知道我从来都不是一个人，他也告诉我发生了事情可以随时找他。在咨询的第三年其实我状态已经好很多了，我知道他也知道，他告诉我他很高兴看到我有这样的变化。我现在呢，觉得生活不再只有黑白我觉得我的生活是彩色，我觉得我每一天醒来都是有意义，我不再因为早晨醒来系不好鞋带而痛哭，也不再去怀疑自己不再讨厌世界和人生。我慢慢地有了自我，我内心深处告诉我我是独立的个体，我是自由的，我有权利做任何选择，而我的行为也正是如我内心想的那样。我想在四年前我应该想不到自己会有这样的变化。我很高兴认识林老师。 毕业后，对前途和人生规划也会感觉到很迷茫，也是在这个时候，他告诉我教会我很多东西，他说我们没办法百分百确定结果，但至少在做这个选择前自己已经对各种可能性有过考虑、清楚可能会发生的事并愿意接受途中变化的发生，我觉得这是最重要的。对我的启发很大，所以我决定去做自己想做的事情，去完成自己想要的完成的事情。

咨询主题：童年期不良经历

专家回复：谢谢你对我的肯定。 这一切的改变都和你自己的坚持与努力密不可分。我是你某一段生命历程的参与者，而你才是你自己真正的英雄。 今后继续享受每一天～

匿名用户

這次諮詢主要希望解決自己和男朋友之間不信任的問題。在諮詢過程中，林老師向我了解到我曾經在報讀大學時和家人一些矛盾，可能是導致我在親密關係上會有不安全感，包括在家人關係、友人關係或愛情關係。另外，林老師向我介紹了催眠治療, 還體驗了成長樹的賦能治療。經過這次的諮詢和老師的講解，我察覺到自己的心結沒有完全解開，感受到心結對自己的心理健康帶來影響，尤其一提到時的情緒波動。不過聽完老師講解及體驗了賦能治療之後，我由緊張不安的感覺，慢慢變回放鬆。雖然賦能治療中未有感受到心門打開，但整體感覺還是可以協助我放鬆，感受到老師提到的能量流動。這次諮詢的收獲是了解到自己缺乏安全感的由來，我希望透過心理治療，調整自己，使自己心身變得更好。

咨询主题：情感困惑

y**

一直在犹豫要不要离婚 咨询过后 突然就顿悟了 明朗了许多 看到了自己的盲区 原来我因为一些负面情绪忽略的很多东西 一直认为自己的怨气心累是因为老公 现在才知道有很多时候是自己的问题 改变这段关系还是要从改变自己做起

咨询主题：婚姻家庭

反**

其实我自己感觉是不是自己太严重了，还是怎么样，说要开始有新的一个咨询方法，我也特别的好奇，但是我特别恐惧的是新的东西是未知的，我就希望能感受到更多的安全感，还有就是更多的一个好奇的新鲜的感觉，这次的咨询让我对咨询师有了一个新的定义，而且我感觉他也并不是那么像世外高人一样，也不是那种得到秘籍的高僧老人。更不像老子孔子隐士一样的，那么有大智慧的人，也不是那种像电影电视剧里面那么神奇的一个人，那种有魔法的魔力的人根本就不是。对于这个职业可能是我的一个期待性过高，我希望他是一个有智慧的导师，一个人生的一个方向，但更多的可能是他只是一个方向，而这个方向还是不确定性的，我可以试着往前走走，然后再看看。

咨询主题：自卑心理

专家回复：感谢你的坦诚，也感谢你愿意和我一起开启这段探索之旅。咨询师除了受过一些专业训练、有过一些经验积累，其他的并不和你有什么太大差别，并不高人一等。我们是在建立一种特...

絵**

之前我觉得身边很多人，但是让我感觉到关心我的人很少。周围批评的声音远远大于认同的声音，自己的内心常常在自己声音和别人的声音之间摇摆，纠结，矛盾...... 遇到林老师之后我在咨询里哭过也笑过，你才发现你可以是被允许真实表达你的情绪的，你可以是笨的，不聪明的，可以有失落，难受，不开心，也可以在乎自己的感受，在不伤害别人的情况下你可以做自己想做的事，你才觉得自己的感受可以那么重要。 林老师让我感受最深的是在咨询里你可以矛盾，可以纠结，可以叛逆，可以有很多种想法，他会认可，肯定，鼓励你，给你指路。也会带你看到自己更多的部分，别人的部分和更广阔的世界。 我想说接纳自己，接纳自己的感受，她是你的部分，真实而有意的存在，借用老师在咨询里说的一句话“经历和体验的不同，形成了我们不同的人生，”所以去看到你的感受，接纳你的感受。她是真实存在的。 谢谢老师，一直陪我们走了那么久，用耐心，和温暖，一直在帮助着我们，让我们觉得我们没有那么孤独，也让我们不断成长。

咨询主题：自卑心理

专家回复：允许自己，接纳自己，我们就能变成更好的自己

匿名用户

好！

咨询主题：情绪压力

匿名用户

好

咨询主题：情绪压力

匿名用户

好！！

咨询主题：情绪调节困难