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擅长领域
情绪处理：每一个人，在人生的某一时刻或某一阶段，都会被一些负面情绪困扰。抑郁、焦虑、恐慌等都是人生中无法避免的情绪波动。这些情绪有时来得轻缓，靠自己的意志，或亲朋好友的劝慰就可以平息；但更有时会来的汹涌，无论自身如何努力，都无法摆脱。这些时候，或许我的专业知识可以帮助到你。让我们来一起梳理这些情绪，发觉这些情绪的来源，并解锁如何不再让这些情绪继续伤害你……。
婚恋、家庭关系：“我爱的（爱我的）那个人却是伤我最深的人”。恋人、夫妻、父母子女，这些本该是最值得你信任的人，却有时会让你感觉愤怒、失望、伤心、无奈……你们之间到底怎么了？该如何改变这种状态？问题的答案，或许，我可以帮助你发掘。
个人成长：没有安全感？不能信任别人？经常觉得自卑？某种情绪会莫名的很强烈？是不是有哪一个方面刚好和你有类似？如果是这样，也许我可以和你一起去探索，看看为什么你会有这样的感觉？这些感觉给你带来怎样的影响？如何去改变？
个人介绍
从业背景
本科学历
二级心理咨询师（证书编号：1509000008200328）
多年以来，一直坚持心理咨询领域相关知识的学习；在咨询工作中为保证咨询质量长期接受注册督导师的督导；一直坚持个人体验，在让我变得更加包容、接纳的同时也更有力量，也让我更有能力去帮助到来访者。
咨询技术：心理动力学、认知行为、美式催眠、沙盘游戏与治疗、萨提亚家庭治疗等
擅长领域：情绪处理；婚恋亲子关系；个人成长等。
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