专业的心理服务
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擅长领域
恋爱婚姻：感情淡漠、性格不合、出轨困惑、情感修复
个人成长：自我中心、孤独失落、个性缺陷、社交恐惧
情绪管理：人格障碍、情绪低落、强迫思维、自控力差
职场发展：职场心理疏导、职业生涯规划、职场竞争力提升
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
2001-2005年，本科毕业于教育部直属985高校西北农林科技大学
2006—2009年，硕士研究生阶段在云南师范大学公费学习，研习广播电视艺术学专业（艺术心理研究方向），师从著名民族文化学者李丽芳教授，云南省优秀硕士毕业生，重庆卫视栏目剧的签约编剧；
2014—至今，博士研究生阶段研习临床心理咨询与心理健康专业，师从北京大学与荷兰Leiden大学合作培养人格心理学博士、中科院心理所张雨青研究员，开展公职人员心理健康研究；
2011年，参加心理教育中心培训，为期二年，获得心理咨询师二级资格
2017年，情爱咨询：吉林大学丁建略教授的中华第二期情爱心理咨询研习营；
2017年，客户满意度：壹点灵平台的客户满意度高阶训练；
2017年，首批督导师：浙江大学博导、中国心理卫生协会注册督导系统负责人马建青教授带领的壹点灵平台首批督导师培训（一年）；
2012年，叙事疗法：创始人唯一华裔弟子吴熙娟、著名叙事专家李明的技术培训（五年）；
2013年，精神分析疗法：北大洪伟、方新的心理动力学系列培训（两年）；中美精神分析班（四年，进行中）；
2013年，认知行为疗法：中科院心理所祝卓宏ACT技术专题培训，知名专家宋文哲认知疗法技术培训；
2013年，家庭治疗：中科院心理所龙迪的家庭系统排列技术培训（两年）；
2013年，心理剧治疗：创始人唯一华裔弟子龚鉥、国内知名心理剧专家王尔东的技术培训（五年）；
2014年，绘画疗法：著名专家张同延教授及弟子张涵诗、台湾著名专家童玉娟的技术培训（三年）；
2014年，创伤疗愈与危机干预：北大徐凯文、王明姬的专题技术培训；
2015年，焦点解决：知名专家骆宏的技术培训（两年）；
2015年，EAP培训：全国首届优秀心理学工作者
2016年，团体心理治疗：清华大学樊富民的技术培训（一年）；
2016年，微语言：台湾淡江大学教授、咨商心理学博士杨明磊的培训；
2017年，精神分析高阶：中德班一期精神分析组的中方教员李鸣的精神分析训练；精分泰斗南希•麦克威廉斯的诊断理解人格结构训练；精分泰斗阿诺德&阿琳的精神分析伴侣治疗。
专业培训经历
2017-03至2017-03：丁建略婚姻家庭系统研修班
2017-10至2017-10：婚姻恋爱咨询技能
- 资质认证
- 担保交易
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公益解答(1535)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
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2023-08-18老师非常专业、观察力也很强，直接从关键点解决了我的问题。太感谢了！
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2023-08-22从底层逻辑解决问题 太赞了
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2023-07-18非常专业地解决了我的问题
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- 我在快手上那个作品评论了我前世做什么坏事了今天早上回复了你欲知前世因今生受者是我回了原来如此，看来我应该多行善事，为未来积福。今天早上我给他发信息说昨天晚上我做了一个梦？我梦见我的家人生病了，母亲生病了，我在梦里我去看我妈妈，看完了我想回去，我老公在邻居家里扫地，我出来。我老公开着车走了。预示什么他说妈妈还在吗我说在他说家人生病了一般是家人会有点灾劫还说要么身体不好，要么出点麻烦我说该怎么办他说你老公帮别人家打扫，而不是给自己家打扫，很可能是在帮别人承担业障还说你开始念经了吗我说吃饭里他说一般我们梦到这些梦，只要是一直在念经学佛就好办还说我是说你最近开始了吗我说开始了还说昨天是第一天我说嗯她说只有念了经，就会逐渐开始梦到一些提示梦还说比如你家过世的亡人也会来找你要经我回了一个他说因为你念经了，你有能力帮他们了还说所以才会托梦给你还说你这个梦我不能给你准确的答复，因为我没有神通，但是大体上只能给你这样的提示还说帮妈妈放放生也好还说有灾也能化灾，没灾也能消她业障还说或者你在群里问一下大家，看看大家有没有更好的师父的开示发给你
- 把事提前做了
- 最近买了一个单身公寓，里面有租客没有搬出来，我一直等着他搬，搞得我好焦虑，他不搬我没有办法装修，天天下雨我又没地方去，没有闺蜜没有朋友一个人很孤独，父母又无法沟通也不支持我买公寓，我花自己的钱买什么他们都要反对的感觉，从小到大我感觉我做什么都是错的，我感觉有种无力感，现在连出门去哪里我都不知道，越来越宅越来越不想动，脑子里想法有很多，思维停不下来，感觉大脑都要爆炸了，应该是春季雨季阴天导致病情反复无常，我感觉好难受但是我好无助不知道该怎么办
- 医生从我的几次消极自我描述中得知我的一些心理状态和经历，也得知我从儿童时期开始长期反复尝试过自残与自杀行为并且曾多次自杀未遂，可能也影响到了孩子和其他家人的心理健康。医生认为我一直对过去耿耿于怀、放不下，也因为各种原因情绪一直不好，无法应对人际冲突，又叠加新的负性情绪，有积累效应。医生觉得单纯药物治疗治疗已帮不了我，所以建议我综合治疗，配合系统的心理治疗。 但我多年以来连单纯的药物治疗都无法坚持，更别说坚持综合治疗了。 实际上我早就习惯了忽视和不在意自己的病痛和不适（包括身体疾病症状和躯体化症状）。偶尔有创伤记忆、与亲人之间发生矛盾与冲突、消极情绪和想法也很快能过去，极少情绪失控，更少自我伤害。并且基本上每天都能为了责任感、愧疚感和自身的求生欲望保持积极的生活和工作状态，也有兴趣爱好和积极情绪，不会再轻易自杀，也不需要治疗。 我总是无法坚持配合治疗可能确实是我低估了自己的问题，也是因为治疗效果不确定并且会增加经济负担。 也是我的求死欲望在作怪。 我觉得就算某一天我控制不住自杀身亡也如我所愿的解脱了。
