专业的心理服务
平台承诺 免费退改
感谢蒋老师的耐心沟通,因为我的情绪很复杂很多样,再沟通过程中不小心说的多了,超出了约定的时间,蒋老师也仍然非常耐心的引导我继续进行下去。 其次蒋老师非常专业,通过情绪聚焦和疏导,让困扰我很久很复杂,平时不敢多想的事情,去条分缕析的做情绪拆解和梳理,让我更加能认识到自己的情绪,察觉,看到,体悟自己的情绪和身体感受,去建立和身体的连接,精神内守,病从安来。 非常推荐蒋老师的咨询~
咨询主题:心理评估
蒋老师引导我不断的体察并说出自己的情绪和身体感受,在这个过程中不时点出来过去我未曾察觉到的点,比如我在说让我痛苦的一些事情时,仍然经常笑着说,我意识到原来我在意他人的看法超过在意自己的感受。 在与身体建立联系的过程中,我感觉到过去压抑在内心的委屈,担忧,压力等被看见,被表达出来。蒋老师说我的躯体化障碍是因为未被表达的情绪,通过身体的不适表达出来,形成躯体化障碍,我确实长久以来带着面具生活,甚至对于亲人也很少表达我藏在内心的各种负面情绪。 蒋老师不会提出解决方案,而是引导自己看到,表达并宣泄自己的情绪和身体感受,靠自己去拯救自己。我也通过第一次的心理咨询,更加深刻的感悟到了,中国的一句古话“精神内守,病从安来”,过去我不知道应该怎么精神内守,通过蒋老师带着我去感悟自己的情绪和身体感受,我似乎感悟到了,蒋老师提醒我可以在日常生活中也多去建立和身体的联系,比如胃不舒服的时候,也尝试和它对话,这有点像冥想的感觉,我觉得很棒。 再次感谢蒋老师,也推荐蒋老师的心理咨询,值得尝试
咨询主题:心理评估
就像壹点灵的标语一样,蒋老师的咨询,让我感觉到有人在温暖而有力地爱着我。我在蒋老师的帮助下,自我觉察的意识变得强大,于是看到了自己在一次又一次的陷入怪圈循环🔄不可自拔。借用心理学上的一句话“看到就会改变”,我下定决心做了改变,也终于摆脱了这样的循环。真好啊,我遇到了更好的自己。
咨询主题:成长创伤
很感谢蒋老师耐心的倾听和引导,让我逐渐找到心底深处真实的感受,宣泄自己的情绪垃圾。更深刻地洞见自己。
咨询主题:童年期不良经历
蒋老师能明白我的感受,帮助我理解自己的想法和情绪,在咨询中也是尊重我的想法,很感谢遇到蒋老师。
咨询主题:抑郁情绪
蒋老师注重照顾咨询者的感受,充分倾听,引导情绪的释放。同时能给予肯定和接纳,化作咨询者的内心能量。帮助从不同的角度分析问题的关键,使人豁然开朗,是真不错的咨询师
咨询主题:成长创伤
老师非常温柔,有耐心 挖掘到了内心深处荒芜的东西 效果很好
咨询主题:恐惧心理
在与蒋老师这么多次咨询中,第一次很坦诚地说出自己做得不对的地方,但是蒋老师是非常专业的咨询师,没有说我做得好或者不好,我感觉自己被接受了,是一种被人理解的感受。
咨询主题:焦虑情绪
崩溃的心得到了安静
咨询主题:心理评估
时而感慨遇到蒋老师真的很幸运👍
咨询主题:焦虑情绪
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