专业的心理服务
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擅长方向 情感困惑 、 人际冲突 、 压抑心理 、 焦虑情绪 、 抑郁情绪
擅长群体 伴侣咨询 、 成人个体咨询 、 青少年咨询 、 中老年咨询
咨询风格 温暖 、 抱持 、 耐心 、 赋能 、 专业
擅长服务 情感陪伴 、 情绪疏导 、 心理分析 、 认知调整 、 身心减压
语言能力 普通话
咨询流派 经典精神分析 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法
85后，社会心理师（中级），婚姻家庭咨询中级。擅长情绪困扰、亲密关系、职场发展及个人成长，咨询风格偏温暖、抱持、赋能。
数十年国企、上市公司工作经历，是母亲、是妻子、是女儿…也是职场人。人生有过高光，也经历过低谷，挣扎过、徘徊过、煎熬过。然心理学让我在成长路上不断探索、觉察，看见了更清澈的自己。
学习经历：
2019年7月-2020年1月 IFS国际注册心理咨询师培训
2020年1月-2020年6月 白京翔案例实操督导中级班学习；
2022年9月-2023年1月 社会心理服务（中级）培训；
2023年7月-2024年7月 婚姻家庭咨询（中级）培训；
2023年7月-2025年10月 壹点灵-攀登计划，独立执业咨询师长程培训
2025-11至2027-11：精神分析2年系统培训项目（在读）
2023-07至2025-08：攀登计划
感谢老师一点点挖掘，让我重新认识到了自己
跟老师咨询的过程中，给生活带来了实际的积极影响。
很棒的老师，每次找老师咨询完，都感觉轻松愉快
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