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擅长领域
擅长领域婚恋情感、人际关系、情绪管理。
个人介绍
从业背景
省心理咨询师协会理事；二级心理咨询师，心理咨询工作室从业3年；区心理辅导站及学校心理长期咨询志愿者。
本人先后接受了存在主义取向的心理咨询技术、精神分析、焦点解决短期心理治疗、接纳承诺疗法、认知行为治疗等培训。有能力协助您疏导情绪、理清问题，进而找到自己的力量，更好的面对和处理生活中的问题，过上舒心喜悦的日子。
心理咨询只能帮助到一种人：愿意主动接受并坚持咨询的人！心理问题的形成是一个长期的过程，解决起来也是需要时间和方法的。短程心理咨询是一到三个月，为了能保证效果，还是希望来访者能尽量坚持。
专业培训经历
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用户评价
也**
2020-10-16有一个不认识的人听着你说话确实是很舒服的体验，老师也很耐心。
昂**
2020-10-15态度很好，老师很耐心的听你说。
猫**
2019-03-21谢谢大家谢谢老师谢谢
心理咨询问答更多
- 有时候觉得怎么自己越过越倒霉，日子越过越差，我是抑郁症，双向情感障碍五年了，这五年我都没怎么工作？我工作的钱也都花光了，我在双向情感障碍的期间，我非常的颓废，我也遭受过两次的信心，有一次被别人袭胸了，有一次我是遭受了别人的信心，这个我没办法说出来，我没办跟爸妈说没办法，跟父母说信心的经历，让我非常的难过，我觉得有的很大的打击，让我不知道为什么我的日子越过越差，为什么别人都是一般吃药治疗都能好，但是我就好不了
- 里面有很多书，我买了很多书，我虽然样样都想看我样样都想认真的去看，可是我没办法认真的去看，因为我有个手机有手机在，我就一天24小时，也许不得安宁都想摸着手机看抖音，每天最多的就是看抖音，因为很方便，手指一划就是一个视频，手指一划就是一个视频，你想看多少就有多少，但是不是每个质量都很好，不是每个都那么好看，也不是每个电视剧都那么好看，不是每个电视机都不收钱，但是我觉得很迷茫，只要有手机，我就很迷茫，我不是让我到底应该干什么？到底应该怎么选择？有了书？不知道会不会好一点，但是说我一点都看不进去，我也不知道怎么办？嗯嗯，每次一拿书就觉得书上的知识好难书本上的事，只是要你花很多很多时间去阅读，我真的觉得我有时候明明有很多时间，可是我就是觉得一下子就花光了，每次都很处在空虚的感觉里面时间一下子就花光了，时间根本就不够我时间也不长，我不知道时间可以用来做什么事情每次都是刷抖音，你一下子浪费的耗费，这个时间一下子耗费光了，时间不是比金钱还要珍贵吗？一寸光阴，一寸金寸金难买寸光阴，时间在医生那里就是就在时间在我这里就是浪费，我真的不知道怎么样对待那些书本有的难，有的不难，很少不难，大部分都难不知道咋办
- 里面有很多书，我买了很多书，我虽然样样都想看我样样都想认真的去看，可是我没办法认真的去看，因为我有个手机有手机在，我就一天24小时，也许不得安宁都想摸着手机看抖音，每天最多的就是看抖音，因为很方便，手指一划就是一个视频，手指一划就是一个视频，你想看多少就有多少，但是不是每个质量都很好，不是每个都那么好看，也不是每个电视剧都那么好看，不是每个电视机都不收钱，但是我觉得很迷茫，只要有手机，我就很迷茫，我不是让我到底应该干什么？到底应该怎么选择？有了书？不知道会不会好一点，但是说我一点都看不进去，我也不知道怎么办？嗯嗯，每次一拿书就觉得书上的知识好难书本上的事，只是要你花很多很多时间去阅读，我真的觉得我有时候明明有很多时间，可是我就是觉得一下子就花光了，每次都很处在空虚的感觉里面时间一下子就花光了，时间根本就不够我时间也不长，我不知道时间可以用来做什么事情每次都是刷抖音，你一下子浪费的耗费，这个时间一下子耗费光了，时间不是比金钱还要珍贵吗？一寸光阴，一寸金寸金难买寸光阴，时间在医生那里就是就在时间在我这里就是浪费，我真的不知道怎么样对待那些书本有的难，有的不难，很少不难，大部分都难不知道咋办
- 你的心身体心里都遭受过巨大的伤害，该怎么办？曾经被人信心哦，我知道这种被性侵的伤害也非常的巨大，特别是女孩子，也许心情，他就想失去对生活的希望了，他就不想在生活，不想再活着了，我不知道这种绝望的心情，该用什么来释怀，我也不知道后面用什么样的快乐才能释怀这种被性侵的遭遇，加上你严重的抑郁症严重的抑郁症，其实也是也遭过别人的伤害高中的时候被全班的同学，讨厌厌恶嫌弃，我不知道这种东西该用什么样的东西才能去释怀，反正我真的觉得生活已经很难了，够难了，我记得高中的时候，我是因为喜欢是因为喜欢一个高富帅，我给她写小纸条，然后接着紧接着，我就被全班的同学给讨厌了，她们觉得我很矫情，我喜欢一个人，还要搞得人尽皆知给他们带来麻烦，他们觉得我不配，我只是一个农民，我只是一个农村人，我成绩很差，这样样都差的人，怎么配喜欢一个高富帅呢？也许在失足眼光里，我确实是非常令人讨厌，但那是我确实真的是病了，我不是故意给人家写着小纸条的，我也不是故意搞得自己喜欢一个人要搞得大家人尽皆知的那种矫情，我并不想哗众取宠，我只想过好自己的日子，可是我连自己的日子都过不好，我生了病严重的抑郁症很严重，中了没有家人人头没有家人爱姑姑姑，也不知道姑父，也不知道奶奶也不知道爷爷也不知道人家就知道我得了病，我也不知道后面上什么样的大学，后面什么样的幸福之后才能填那天那种东西非常难过，任何人的幸福都填不了那种痛苦现在也是遭人性侵，没法走出，这个效果生活不高兴，没味道。生活都没味道，生活都很痛苦，不想再活着了，我感觉自己不干净了，没人要我了以后我都没法好好生活了我没法再继续过幸福的生活，我没法再要求别人，我没法再找个好的条件的人，感觉自己变差了，别堕落了没办法，好好说话，好好说话好好生活。
倾听别人说话的时候，会思考别人说话的内容，就会皱眉，但是表情会看上去像生气，显凶，怕吓到别人怎么办 导致交流中会焦虑，怎么办呢
2024-04-23 15:28:48
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