专业的心理服务
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擅长领域
情绪压力：抑郁、焦虑、强迫等各类情绪的处理
学生成长：亲子冲突、生涯规划、情绪情感、人际交往、自我意识、考试焦虑等方面
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
中学专职心理教师
沙盘游戏师
温州市心理卫生协会会员
温州市心理服务志愿者协会会员
温州市龙湾区图书馆咨询师
2006-2009 温州医学院应用心理学专业学习心理咨询、心理治疗的基本策略
2009-2010 温州第三人民医院师从黄国胜老师临床实习、温州市民康医院精神科临床实习
2013-2014 跟随朱建军老师团队学习意象对话初级班、意象对话亲子工作坊
2015-2017 跟随申荷永老师团队学习沙盘游戏初级班、高级班，参与体验式团体沙盘游戏培训、温州心理分析小组活动
2017年 学习布莱克曼精神分析课程
2010年至今 致力于学校心理辅导站建设、管理和学校心理咨询工作
目前，接受定期个人体验和案例督导中
- 资质认证
- 担保交易
- 免费退改
公益解答(93)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
愁**
2017-06-24我明白了很多，真的很感谢老师，语言不可以表达出什么，但是真的很感激，老师真的很耐心，虽然我回复的很慢，但是还是一直很耐心
李**
2017-06-23赵老师专业、耐心，帮助我理清我跟孩子之间的矛盾，原来我也要多站他角度想想。我内心舒畅多了，谢谢老师
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心理咨询问答更多
- 我爸今天跟我说话，我觉得不好听，我自己坐那帮他切菜，他说切好了吗，切那么大，咋切那样啊，
- 我最近刚第一次离开家乡来到外地工作，独自居住，工作很不错，也没有感觉想家，就是偶尔觉得孤独，可是最近经常胡思乱想，感觉自己随时有可能在这里生病然后无人帮助我，我就这样在痛苦中挣扎，没有人能帮我，焦虑和恐惧愈演愈烈，我该怎么办
- 今天买了一瓶内衣液，但是回来后发现被人打开过，不知道是不是店员让别人闻味道时打开的，但是我洁癖，我总担心会不会有艾滋病毒的血液，怎么办？
- 怎么形容这个道理呢？ 希望我也执着于自己某些短板，比如性格方面，比如人际方面，比如是否具有领导力，是否勇猛等。 但有一天我发现，这样的执着毫无意义，不是说那些短板，而是应该全方位提升，或者说我们人就是需要全方位提升的。 比如个人的生长发育，事实上是全方位发育的。 一棵大树的生长，也是全方位生长的。 问题就是如果局限于某个局部的发展，反而导致效率下降，并且很难成功。 而不纠结于短板，或者缺陷的理由，是因为事实上你的长出很有可能仅仅是别人的短板。 格局打开了，全方位提高，那么别人的优势可能就是你的短板。 举个不恰当的例子，诸葛亮也许仅仅是个军师，也许他没有我们想象的领袖气质，但是他的短板，也是很多应该具备领导力的皇帝不能达到的。 这就是因为人的提高本身就是全方位的，他在某个领域的提高，必然会引起其他方位的进步。 一棵树的生长，不仅仅是它最长的那一支，也包括最短的那一支。它只会是全方位的 人也是如此，所以有时候我们被自己困住，只盯着我们的短处看，我们太想要改变我们的短板，比如想要自己性格怎么样，具备某种能力，但这样是很难进步的。 反而不执着于这个短板，我们其他方面进步了，短板也就跟着进步了。
