200元/节起
刘博文

刘博文

可预约
200元/节起

CBT认知行为流派 | 心理咨询2年长程受训 | 社会心理师

北京市·大兴区

视频

197 小时 个案时长
3 从业年限
285 小时 受训时长
84 小时 督导时长
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

- 社会心理服务(中级)

- 中科院心理咨询师项目优秀学员

- 壹点灵攀登计划项目(在读)

聚焦原生家庭、个人成长、女性情感问题。擅长以心理教练身份,帮助年轻人“认识自我”,分析外在行为表现、内在心理机制、寻找根源问题。

咨询师寄语: 倾听你的内心,发现你的美丽,见证你的成长!

擅长方向

领域

成长创伤 压抑心理

人群

青少年咨询 伴侣咨询 成人个体咨询

擅长服务

情绪疏导 情绪管理 心理分析 情感分析 关系改善

语言

普通话

流派

经典精神分析 人本主义疗法 整合式取向

风格

温和而坚定 深刻而有力

倾听为主,启发为辅,温暖坚定,不离不弃

资质与受训

资质 社会心理师
学历 本科
长程 1项培训,累计253+小时
  1. 攀登计划-执业心理咨询师培养计划
短程 1项培训,累计32小时
  1. 《徐凯文亲授|咨询伦理200问》

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

提前半小时预约

提前半小时预约

为了保证每个来访者得到最佳的心理咨询效果,咨询师设置了需要提前半小时预约,请您提前选择并预约时间。

家庭咨询说明

家庭咨询说明

2人及以上参与咨询,需要预约2节以上咨询。

提前沟通咨询内容

提前沟通咨询内容

咨询开始前,请和咨询师简述咨询内容,方便咨询师了解咨询方向。若咨询内容与咨询师工作方向差距较大,咨询师将为来访安排退单。谢谢理解。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

负面情绪怎么面对

您好,很高兴为您服务。 虽然您的诉说比较隐晦,但我能感受到您内心有很多的压抑和痛苦,其中涉及到您的选择,您希望找到一些答案,对吗? 我们经常会面对两难选择,无论选择哪个都会面临一些风险和痛苦,这是正常的,换做其他人也不会比您表现更好。所以,及时有效的解决情绪、长期修炼坚定的内心,是解决问题的关键。 当下解决负面情绪有很多方法,其中“说出来”就是第一步。希望能够帮助到您~

社交焦虑,只想做好本职工作,一句话都不想说,这种情况正常吗

您好,虽然您的问题很简短,但我非常理解您的感受。社交对您来说似乎是带来了很多消耗,对吗?这种情况只要不影响您的生活质量、没有产生痛苦,理论上说并不算是不正常。但人都有追求更好生活的本能,并且您能突破自己的限制,来询问,说明您对于轻松、舒适、有边界感的沟通还是有向往的。 办法总比困难多,您可以通过专业的咨询,积极寻找答案,给自己时间,慢慢进步。 希望能够帮助到您~

异地怎么办

您好,很高兴为您解答。 抱抱你,我能感受到您现在内心的纠结和恐慌,作为妻子和准妈妈,这种心理压力一定很大,如今遇到即将异地的问题,更是应接不暇,对吗? 但我从您的描述中依然能感受到,在经济条件限制的当前,您对未来依然是勇于规划的,只不过这个过程中有些悲观。生产前准妈妈的心情是非常重要的,理性的、勇敢的规划力所能及的事,可能比担心无法改变的过去和无妄的未来挫折,对您来说要更重要。 想明白当下的困境有很多种方法,希望能够帮助到您~

如何拓宽交际圈

你好,很高兴为您解答。 我能感觉到您很渴望社交,希望身边有聊以慰藉的朋友,改变现在的生活状态,对吗? 我看到您说,很害怕陌生人,也提到了诈骗。似乎您对“安全问题”十分在意,这也许是阻挡您迈出社交那一步的原因之一?办法是很多的,我们可以一起探讨一下,当前获得社交资源、未来提高社交能力、长期构建丰富的个人生活。 希望能够帮助到您~

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间
已约满