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(1) 情绪觉察:帮助来访者觉察被压抑的情绪以及情绪背后的认知 (2)关系:婚恋情感、亲子关系、职场关系 (3) 职业发展:职业选择、职业转型、职业生涯规划
我是心理师以及国际教练联合会(ICF)的教练,专注于情绪压力/恋爱情感/个人成长的探索,另外,对于职业发展规划和团队管理也有丰富的个人经历。
2023-05至2023-05:心理咨询与治疗专业伦理 2020-03至2021-12:心理咨询长程班研习 2021-05至2021-05:心理咨询与治疗专业伦理
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答复: 妳好!通过妳的描述,确实感觉很内耗,因为很多自己的想象和猜疑,不知道该相信什么。同时又担心如果跟男朋友讨论这件事,可能会影响两人之...
答复: 妳好!读完妳的贴文后,出现一个画面,一位小女孩面对着严厉强势的父亲,全心全意付出希望让父亲满意,迎合的同时也很害怕犯错,有什么苦和...
答复: 你好!通过你的描述,相处了7年的女友,因为和其他人不到两个月的网恋而分手,这让人感到很突然惊讶、气愤和难过,心里很难接受亲人的离开...
答复: 妳好!看了妳两个问答帖,能感觉到这段10年的关系带给妳的痛苦和反复造成的伤害,虽然回顾自己的付出和不断地容忍会感到不甘心,但还是决...
答复: 你好!你目前失恋后的体验也是一般人会有的,特别是刚分手时,一个人独处会不由自主地想到对方和过去交往的场景,这是会的,通常一段时间后...
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整个谈话过程很顺利,没有评判,很有同理心,能让我当下戒备心,打开心理防御,真正做到了有效,高效的沟通,感谢老师的时间,听
帮助客户更多的觉察事实与情绪
林老师每次都能帮我看到自己没有看到的角度,这样能引发我新的思考,我相信在我和林老师共同的努力下我会变得越来越好
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