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擅长领域
1.情绪疏导：听到来访的感受，共情来访的感受，与来访一同看到情绪。找到情绪的来源。2.关系改善：与来访一同看到关系中的来访，提供人际沟通技巧。3.行为矫正：结合来访的目标找到来访想要改善的行为，一同制定行为改变计划。
个人介绍
从业背景
临床心理学硕士，日本认定心理士。参加过各种工作环境的实习，对于各种情况都有一定的认识。目前在各种咨询机构积累咨询时数，结合实习已积累100+小时咨询时数，督导50+小时。
专业培训经历
2021-07至2021-12：Uni Seed课程
2022-02至2022-07：Uni 人本主义心理治疗入门课程
2022-06至2022-09：Uni 跨流派通用个案概念化课程
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- 我已经怀孕7个月，把两岁多的大宝交给爷爷带，最近发现大宝要求我也要一起去，问去不去找爷爷，她说不要去，这种情况已经不止一次了。于是我想把孩子送到托班，有同伴又管吃而且每天也有定时户外活动，大宝说话表达能力也可以，会自己吃饭穿衣，这样可以解决家里的一切矛盾，我也能在家静心在家养胎。跟老人沟通带娃太难，说太多也不好，不知这样安排妥当吗？对于我们这样没人帮忙带娃的家庭，也许送托班是最好的办法了吧
- 我的命到底值不值钱呢？
