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张勤

张勤

今天 17:00 可约
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社会心理师 | 临床医师

乌鲁木齐

视频

3 从业年限
287 小时 受训时长
7 小时 督导时长
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

中级职称临床医师、社会心理师, 中级医疗职称,在职业生涯、家庭教育、婚姻咨询都有大量案例,对成年的危机干预有多年的临床经验。结合中医学对来访者心身的改善有一定的工作经验。

咨询师寄语: 裂缝是光透过来的地方。

擅长方向

领域

社交焦虑 人际关系敏感 婚姻冲突

人群

成人个体咨询 精神康复者 中老年咨询 留学生/移民

擅长服务

创伤修复 情绪管理 情感分析 恋爱指导 动力提升

语言

普通话 英语

流派

经典精神分析 认知行为疗法 整合式取向 人本主义疗法

风格

温暖 耐心 温和而坚定 真实 深入

擅长介绍

1、安全感缺失 2、情绪管理,帮助来访者进行情绪管理 3、执业发展,梳理职业兴趣,职业生涯,职业转型 4、婚恋沟通,测评依赖类型,分析依恋风格,分析婚恋价值观 5、人际沟通,按照情境理论,指导人际有效沟通

风格介绍

关注关系的重要性、善于共情、语言温和具有感染力。

资质与受训

5项短程
资质 社会心理师
学历 本科
短程 5项培训,累计287小时
  1. 儿童青少年常见心理问题的评估和干预
  2. 精神科医师与心理咨询师国际标准化培训
  3. 跨越生命周期的发展精神分析视角及临床意义
  4. 心理倾听师培养计划
  5. 中德精神分析治疗师连续培训项目初级组

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

婆家人,我讨厌见到:因为我老公打我时,我发信息给他们家人,叫他们过来调和,没人理我

你好,我是壹点灵热线倾听平台的张勤老师。你受到家庭暴力,在最无助时候没有人出手相助。现在我动手术,他们过来,我避而不见,我的心理属于正常的。 您经历很难想象的伤害和痛苦,不仅仅的个人感觉的层面了,需要不同行业的支持和了解具体情况。方便时可以连麦讲清楚一些吗?

因为以前被孤立,所以我不喜欢自己,怎么办?

您好,我是倾听热线的张勤,非常有幸看到您的文字,“因为以前被孤立,所以我不喜欢自己,我也讨厌自己,应该怎么办?”可以感受到您说出这些文字,内心发生很大的冲击和影响。我想和您讨论的是被孤立的原因很多很多,就拿我们的跳水冠军全红婵,足够好也会被孤立,您觉得她该讨厌自己吗?您可以在倾听热线平台找到我,把您的生命故事说的更清晰些,看看我能为您做些什么?其实您不孤单,张老师本人也经历过孤立的。来我这里,让你看到不一样的自己,爱上你自己。

如果你改变不了别人,那就管好自己,然后独自走完这一生。

您好,我是来自倾听热线的张勤,高兴认识您,对您的“如果你改变不了别人,那就管好自己,然后独自走完这一生。”让我产生对您的很多兴趣。首先是“如果你改变不了别人”,您是想帮助别人?还是想改变别人?如果想改变别人的话,是很难的,每个人都是有自己宇宙星辰,都是独立的生命存在。如果抱着改变别人就会多了一份控制和边界不清,会让对方感受到压抑和痛苦。如果是影响别人,用生命影响生命,用生命对唤醒生命是可以的,后面您说“那就管好自己,然后独自走完这一生。”里面有太多的伤感和无奈。听到这里心里是有一些心酸的。可以感受到你的那份不被理解的爱,像两个人隔着一堵墙,不能在一起的凄凉!来我这里,把你的委屈、难过说出来,让你的未来多一份希望和温暖!我是张勤,在倾听热线里等你!

怎么释怀自己选错了男人

你好,我是倾听师老师张勤,看到您的文字,不由的升起想回复您的文字倾诉的想法,您是个非常好的女孩子,爱他人超过了爱自己,这可能和您的成长环境有关,您在两段恋爱中都是全力以赴地爱对方,以为只有全力付出才能换来对方的爱。后面发现毫无保留的付出换来对你的态度越来越差,你怕失去关系,选择沉默,你的付出,你的信任 最后是这样的结果,我听到这里真的很心碎💔,真想抱抱这么懂事,心疼的女孩,这不是你的错,这些经历是来告诉你,先好好爱自己,不要怕关系断裂,不要怕有人离开,不要否定自己、怀疑自己,你先好好喜欢自己,对自己好一些,你才能在意自己的感受,树立自己边界,建立自我的内在秩序,就会和平等稳定的关系,你的背后是我,我是倾听师张勤,我会一直陪着你,我在倾听热线里等你。

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