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邓鑫禹

邓鑫禹

今天 21:20 可约
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社会心理师

视频

34 小时 个案时长
3 从业年限
206 小时 受训时长
24 小时 督导时长
97 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

您好我是壹点灵心理倾听师,同时也是线下职业的一名心理咨询师,我的倾听风格与心理咨询类似,以人本为基调主要使用精神动力学的工作风格为主。

我对人的心理十分好奇。我的心理咨询学习有6年,真正执业是在学习的第3年开始。我对16岁-30岁的群体都有过工作。擅长对情绪、恋爱婚姻、学业、个人成长方向的处理。

感谢您能够点进我的主页,看到这段话,这证明你已经在自我改变和成长的路上了,无论前面的路有多么的阻碍、多大的风雨,我愿意陪你一起前进。

咨询师寄语: 人的心理如同宇宙中的繁星,灿烂而繁多。那些未曾言说的苦楚,或许只因我们尚未亲眼看见那些光亮。我愿与你一同穿梭在这片星空,见证你的悲欢与哀乐。

擅长方向

领域

成长创伤 不明 恐惧心理 抑郁情绪

人群

青少年咨询 成人个体咨询

擅长服务

关系改善 恋爱指导 心理分析 动力提升

语言

普通话

流派

经典精神分析 人本主义疗法 认知行为疗法

风格

富于创造性 专业 深刻而有力 真实 深入

擅长介绍

1.人际沟通:帮助来访者改善人际关系 2.恋爱婚姻:帮助来访者了解亲密关系改善亲密关系 3.情感管理:帮助来访者解决释放负面情绪 4.自我同一:帮助来访者认识自己了解自己优势

风格介绍

以温暖,真诚、接纳、尊重、积极关注为基调,使用心理动力学、客体关系学为主要取向,结合认知行为为辅灵活对来访者展开咨询。

资质与受训

1项伦理4项短程
资质 社会心理师
学历 大专
伦理 1项培训,累计12小时
  1. 心理咨询与治疗专业伦理培训
短程 4项培训,累计194小时
  1. 心理咨询师胜任力技术工作坊
  2. 精神分析2年系统培训项目
  3. 心理咨询临床CBT实操培训
  4. 临床催眠与自我催眠

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

突然害怕自己生日的到来

你好,我是壹点灵心理服务者邓鑫禹。 听起来没人记得你生日,家人也只过了一次生日,以前你不在意但今年就是你18岁的生日了,没人记得你的生日让你焦虑和难受。 我感受到你得孤独和被忽视,尤其在18岁的日子这个重要的生日,你更希望有人能关心和记得。 你害怕生日突然到来是因为你怕生日没有人记得,对吗,我想问真的没有一个人记得吗? 也许你可以试着和他人讲讲你的生日日期说不定这有效果。 感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

很疑惑自己为什么会这样子?感觉每一次都是因为喝了酒出的事,然后出丑

你好,我是壹点灵心理服务者邓鑫禹。 你对自己喝酒和情绪失控的行为感到困惑和疑惑。你承认这种行为不好,并意识到它对你和亲近的人造成了负面影响。你努力控制不喝酒,但在情绪激动时难以控制自己,频繁地与前任联系。你希望下定决心改正这一缺点,并在反思中寻求解决办法。 我能够理解你的困惑和挣扎。你意识到这种行为的不良影响,并且希望改变自己。你愿意对自己的行为进行反思,并且下定决心去改变,这是很积极的态度。 似乎你喝酒断片发疯和你跟之前前夫15万的事情有联系,就像你说的”离婚刺激那么大吗?“,好像这中间有着什么联系,找一找,可以想想当时发生了什么?,现在需要什么? 我想你想到这就是改变的开始.... 感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

我父母凭什么不让我在游戏上充钱?

你好,我是壹点灵心理服务者邓鑫禹。 你的父母支配了压岁钱使用,不让你在游戏上充钱,但是其他同学充的比你还要多,很多皮肤谷子都是现时的错过了要等很久。 我能够理解你的感受,你希望能够自主决定自己的消费,尤其是对于你喜欢的事物。看到身边的同龄人能够在游戏中更自由地花费,而自己却受到父母的限制,听起来这让你感到不满困惑和不公平。 在这种情况下,你有试着和父母讨论吗,如果有结果如何? 感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

怎么做现在

你好,我是壹点灵心理服务者邓鑫禹。 你似乎处于一个非常困难的阶段,你对未来感到迷茫,找工作成了一项挑战,同时过去的经历也给你留下了很深的伤害。你描述的种种不公平和负面经历让我感到很心痛,可以理解你的痛苦和困惑。 你的经历确实很艰难,而你的情绪反应也是理所当然的。你经历的不公平和挫折让你感到沮丧、失望和焦虑,这是很正常的反应。我可以理解你想要寻求解决方案和改变的愿望。 我想问你,你曾经擅长过什么,拿手什么,对什么感兴趣? 这些似乎是你找行业工作的线索哦。 感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

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