300元/节起
张日迪

张日迪

02:00 可约
300元/节起

华东师范大学心理学硕士 | 中国心理学会会员 | 上海心理学会临床心理与心理咨询工作委员会会员

视频

700 小时 个案时长
4 从业年限
780 小时 受训时长
231 小时 督导时长
91 小时 个人体验
可约时间 北京时间
2026年7月

个人简介

你好,很高兴与你相遇。

青春期时,我开始思考“我是谁”和人生的意义。成年后的每个人生节点我好像都没有落下。但而立之年时,人生三问再次叩响我的内心,我的人生也因此转向。从上海交通大学到华东师范大学,从上海到温哥华,我经历了从工程师到心理咨询师的转变。

我想,每个人的困扰各不相同,困则思变。它也是帮助我们走进内心,重新审视人生的机遇。无论发生了什么,我都想请你看见自己挣扎背后的不易,感谢自己那份不放弃的勇气。

我愿意和你一起,解开情感的谜题,化解内心的创伤,成为自己人生的主角!

【咨询适配情况】

我的咨询风格更倾向于长期深度探索,建议每周1-2次固定时段咨询,周期30周以上。这种模式特别适合解决深层次性格问题,像长期人际关系困扰、恋爱情感难题、情绪波动、自信自尊不足及职业发展迷茫等。

如果有严重精神障碍、一个月内有自杀自伤计划或行为,建议前往医院就诊。

【咨询须知】

咨询过程需要全程开启摄像头,双方未经允许均不得在咨询中录音摄像,不得在咨询外透露咨询内信息。如需请假取消或修改咨询时间,请提前24小时通知对方。避免在咨询外联系,沟通咨询时间

咨询师寄语: 愿你如鸟,飞往你的山。

擅长方向

领域

异地恋困扰 恋爱冲突 个人边界 人际关系敏感 社交回避/恐惧 人际冲突 男性成长 自卑心理 自我探索 成长创伤 讨好型人格 权威恐惧 分离焦虑 焦虑情绪 怨恨心理 不明 情绪表达困难 内疚自责 压抑心理 重要他人离世 结婚/分居/离异

人群

留学生/移民 成人个体咨询 性少数群体

擅长服务

关系改善 心理分析 情感陪伴 情绪疏导 情绪管理

语言

普通话

流派

心理动力取向 叙事疗法 情绪聚焦疗法

风格

温和而坚定 真实 专业 温和而真诚 深入

资质与受训

4项长程1项短程
资质 社会心理师 | 社会心理师
学历 硕士
长程 4项培训,累计705+小时
  1. 心理动力学咨询师连续两年训练项目
  2. EFT情绪聚焦疗法国际认证课程
  3. 叙事疗法"连续培训项目(初阶、进阶、高阶)
  4. 朝阳计划-心理咨询师研修班
短程 1项培训,累计75小时
  1. CIC1000小时心理动力学培训

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

提前24小时预约

提前24小时预约

为了保证每个来访者得到最佳的心理咨询效果,咨询师设置了需要提前24小时预约,请您提前选择并预约时间。

咨询设置

咨询设置

咨询过程需要全程开启摄像头,双方未经允许均不得在咨询中录音摄像,不得在咨询外透露咨询内信息。 每节咨询50分钟,如需请假取消或修改咨询时间,请提前24小时通知对方。 来访者迟到咨询仍准时结束,临时请假或缺席仍需付费。 咨询师迟到应补足咨询时长,临时请假或缺席需免费为来访提供一节咨询。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

可约时段

上午
下午
已约满
晚间
已约满