专业的心理服务
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擅长领域
个人成长：迷失自我、童年阴影、原生家庭问题
恋爱婚姻：情感危机、失恋、婚姻经营、遭遇背叛
孩子教育：幼儿、中小学、青春叛逆期
人际关系：婆媳关系、亲子关系、亲密关系
情绪压力：焦虑抑郁、脆弱孤独痛苦、情绪化、易激惹
个人介绍
从业背景
【认证资质】
二级心理咨询师
2016年，参加二三级心理咨询师的培训学习，并取得二级心理咨询师资格
在西京医院心身科进修学习，积累了很多心理咨询案例和经验
积极参加相关培训，树立终身学习理念：
参加认知行为实务培训
参加婚姻家庭实务培训
参加精神分析实务培训
参加案例实操督导小组培训
参加施琪嘉人际关系成长小组培训
参加沙盘治疗培训
专业培训经历
2021-04至2021-04：常见精神疾病的症状、诊断和治疗
2017-03至2017-04：认知行为实务
2018-12至2019-12：箱庭疗法理论与实务
2020-08至2020-11：精神动力性催眠实操初级、中级、高级
2022-06至2022-09：亲子关系、婚姻情感
2019-10至2019-12：绘画心理分析与疗愈师
2020-12至2021-11：张天布2年制精神分析
2017-07至2017-08：施琪嘉人际关系成长小组
- 资质认证
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用户评价
嘘**
2023-09-21挺好的，每次咨询完了，心理舒服多了。
嘘**
2023-09-01挺好的，让我心里面舒服多了一些。希望我能一直继续咨询下去。
嘘**
2023-07-27挺好，觉得边吃药，边咨询可能效果会更好。
心理咨询问答更多
- 【人到中年，必须解决父母情结在几个方面的影响③】 父母越个体化，孩子就越自由。 没有什么比真实更重要的了。 “既然我不愿做奴隶，我也就不愿做主子。”我们希望父母赋予我们做自己的自由，我们也就必须给孩子这样的自由。 父母越是将孩子视为自己的延伸，而不是可以独辟蹊径的生命，就越容易感到失望。如果我们真的爱孩子，能为他们做的最好的事情，就是尽可能地让自己个体化，这样他们才能自由地做同样的事。 孩子值得与众不同，他们对父母没有任何义务；他们不是来照顾父母的，父母才是要照顾自己的。让孩子复制父母的价值体系，这些都不是爱；这是自恋，它阻碍了孩子的人生旅程。一个人个体化已经很难了，为什么他还要承担父母的需求？ 《中年之路：人格的第二次成型》
- 【人到中年，必须解决父母情结在几个方面的影响②】 “检查”的潜在本质是一个人生活在过去。如果没有能力活在当下，做一个自我定义的成年人，那么一个人就仍是过去的囚徒，与自己的本性和成年人格相去甚远。 意识到这种不真实性，起初会令人沮丧，但最终会让人解脱。承认内心对外界权威（投射到了伴侣、老板、教会或国家身上）的依赖，是多么令人羞愧。 即使在今天，选择自己的道路也常常显得可怕。正如一位分析家说道：“我曾被告知，考虑自己就是自私。直至今天，当我提到‘我自己’或使用‘自我’这个词时，我仍然感到内疚。” 与处理父母情结和争取个人权威相对应的是，一个人把自己的身份认同投射到子女身上。许多父母都将他们未曾实现的生活投射到孩子身上。前面提到有许多表面上望子成龙和望女成凤的父母。 父母是充满爱心地养育和保护子女，还是不恰当地借由孩子来生活，两者之间似乎只有一线之隔。正如荣格所指出的，孩子最大的负担就是父母未曾实现的生活。例如，当父母的生活被焦虑所阻碍时，孩子会发现自己也很难克服阻碍，甚至可能会无意识地忠于父母的发展水平。 《中年之路：人格的第二次成型》
- 【人到中年，必须解决父母情结在几个方面的影响①】 第一个成年期的形成，不是基于我们对自己和外界的了解，而是基于我们对父母及各种体制的指导或模式的依赖和困惑。 人到中年，必须解决父母情结在几个方面的影响。 首先，在最本质的层面上，教养的经验是关于生活本身的原始信息——它是支持性的还是伤害性的，它让我们感到温暖还是冷酷。父母的形象缓解还是加剧了孩子与生俱来的焦虑？这就是个体核心焦虑的形成，它是我们所有态度和行为的基础。 其次，亲子经验是个体与权力和权威的初次接触。人到中年，找到自己的权威是当务之急；否则，后半生仍被童年的变化无常所支配。因此，一个人必须努力抓住内心所有的对白，并使之意识化。 那个“检查”的“我”是谁？“发号施令”的又是谁？这些内在的权威，很可能是母亲、父亲或他们的代理人。 如果一个人能够停下来，扪心自问：“此刻我是谁？我有什么感觉，我想要什么？”那么，他就不是在反射模式中，而是活在当下。 《中年之路：人格的第二次成型》
- a帮b，结果b心眼多，转手就把a踹进深渊。
