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答复：可能你不太喜欢医学专业，所以会学习倦怠。那你有想过如何去改变呢？是想继续学业，还是想转专业，或者有没有其他计划？想想什么方案对自己是最有利的。 那你感兴趣的是什么专业，是不是去了解过相关专业是否适合你...
答复：可能是生活太单调了吧，试着去尝试做自己喜欢的事情。去喜欢的地方走走，多运动，阅读，学习一项新技能，这样慢慢改变生活方式。
答复：现在的工作环境不是你喜欢的，那可不可以换个工作呢？或者只是把工作当工作，不寄托那么多情感。在业余时间多去结交朋友，寻找兴趣爱好和丰富自己的生活圈。
答复：有时候朋友和你生活圈不同，共同话题少了，感觉距离远了，都是正常的。彼此不像以前那么亲密了，想法也不同了。 试着多去理解她，给她支持。当观点不一致时，彼此接纳和尊重，给大家一定的空间，相信矛盾只是暂时的...
答复：有时候孤独是常态。让自己生活丰富一些，对人热情主动些，也许能交到一些朋友。去扩大社交圈，或者联系小时候的发小。 多培养一些兴趣爱好，让自己变得更优秀，前进的路上才会遇到志同道合的朋友。
答复：你好，看了你的经历确实很心疼你。你那么小，却经历了很多分离。你姑姑是真心疼爱你的，你要学会感恩。当你不安全时，可以求助社会的力量，比如民政局这些救助机构和社会福利机构。也可以给我发消息，我会告诉你一些...
答复：可能是内心深处并没有下定决心，头脑层面和心灵层面不一致。缺乏能量时，会缺少行动力。
答复：您好，你感受到自己对自己要求有些高，有些完美主义。可能和intj人格的理性，追求现实成就有一定关系。看来你对自己的人格有一定的了解。 你目前想获得松弛感，但发现是自己人格里缺少的部分。人格只是一种测试手段，...
答复：人都有惰性，偶尔不想学很正常。太焦虑时，确实会学不进去。越是否定自己，越会焦虑，恶性循环。平时多鼓励自己，爱自己，改变对自己的高要求和完美主义。累了可以出去玩一玩，放松放松，不要让自己处于紧崩状态。
答复：内心可能不太笃定，问问自己到底是在担心什么？也许感情还没到要结婚的程度，多相处看看，别着急做决定。也欢迎和我讨论。?
答复：一直是这样吗？是不是对自己不太自信？为什么那么害怕外界？是内在的自我价值感很低吗？ 找一个自己喜欢和爱好的事情去做，当自己越来越好时，会不会就会敞开一点？
答复：适合做倾听者，这是你的优点呢。去发挥你擅长的，每个人都有优缺点。只是有人会让自己的优点更突出，有人只看自己的缺点。也许你拥有的，就是别人羡慕的。
答复：人本来就是孤独的，自己变优秀了，身边就会有很多优秀的人。试着去提升自己，开阔眼界，找到志同道合的朋友。 在你努力的路上，总会遇到友情，爱情。
心理咨询专家郑玉媛的公益解答案例
[咨询] 实话，我们医学生课程非常多，根本没有时间去旅游...
答复：可能你不太喜欢医学专业，所以会学习倦怠。那你有想过如何去改变呢？是想继续学业，还是想转专业，或者有没有其他计划？想想什么方案对自己是最有利的。 那你感兴趣的是什么专业，是不是去了解过相关专业是否适合你...
[咨询] 40岁女性 情绪低落 有人时阳光开朗 独处时情绪低落 ...
答复：可能是生活太单调了吧，试着去尝试做自己喜欢的事情。去喜欢的地方走走，多运动，阅读，学习一项新技能，这样慢慢改变生活方式。
[咨询] 有份工作氛围好，同事好，每天有人陪我说话聊天 ...
答复：现在的工作环境不是你喜欢的，那可不可以换个工作呢？或者只是把工作当工作，不寄托那么多情感。在业余时间多去结交朋友，寻找兴趣爱好和丰富自己的生活圈。
[咨询] 去年底，因为失意，工作不顺利等因素裸辞离开了长...
答复：有时候朋友和你生活圈不同，共同话题少了，感觉距离远了，都是正常的。彼此不像以前那么亲密了，想法也不同了。 试着多去理解她，给她支持。当观点不一致时，彼此接纳和尊重，给大家一定的空间，相信矛盾只是暂时的...
[咨询] 突然感觉现在好孤独。没朋友，微信QQ打开，列表里...
答复：有时候孤独是常态。让自己生活丰富一些，对人热情主动些，也许能交到一些朋友。去扩大社交圈，或者联系小时候的发小。 多培养一些兴趣爱好，让自己变得更优秀，前进的路上才会遇到志同道合的朋友。
[咨询] 我今年11岁了，上小学5年级；爸爸39岁，上到初中就...
答复：你好，看了你的经历确实很心疼你。你那么小，却经历了很多分离。你姑姑是真心疼爱你的，你要学会感恩。当你不安全时，可以求助社会的力量，比如民政局这些救助机构和社会福利机构。也可以给我发消息，我会告诉你一些...
[咨询] 自己的一些观念还是什么 我有计算过了 我正在读研 ...
答复：可能是内心深处并没有下定决心，头脑层面和心灵层面不一致。缺乏能量时，会缺少行动力。
[咨询] 松弛感说起来容易真的好难 工作感受到自己害怕犯...
答复：您好，你感受到自己对自己要求有些高，有些完美主义。可能和intj人格的理性，追求现实成就有一定关系。看来你对自己的人格有一定的了解。 你目前想获得松弛感，但发现是自己人格里缺少的部分。人格只是一种测试手段，...
[咨询] 我现在很焦虑压力很大，我要准备中级考试，可是我...
答复：人都有惰性，偶尔不想学很正常。太焦虑时，确实会学不进去。越是否定自己，越会焦虑，恶性循环。平时多鼓励自己，爱自己，改变对自己的高要求和完美主义。累了可以出去玩一玩，放松放松，不要让自己处于紧崩状态。
[咨询] 恐婚恐育，男朋友跟他的家人对我很好，但是我就是...
答复：内心可能不太笃定，问问自己到底是在担心什么？也许感情还没到要结婚的程度，多相处看看，别着急做决定。也欢迎和我讨论。?
[咨询] 感觉越来越抑郁了，对外界不敢走出去，缩在自己的...
答复：一直是这样吗？是不是对自己不太自信？为什么那么害怕外界？是内在的自我价值感很低吗？ 找一个自己喜欢和爱好的事情去做，当自己越来越好时，会不会就会敞开一点？
[咨询] 我就是典型的INFP人格，我喜欢独处，经常内耗，不...
答复：适合做倾听者，这是你的优点呢。去发挥你擅长的，每个人都有优缺点。只是有人会让自己的优点更突出，有人只看自己的缺点。也许你拥有的，就是别人羡慕的。
[咨询] 总是觉得自己孤独一人，除了自己爱的家人以外，没...
答复：人本来就是孤独的，自己变优秀了，身边就会有很多优秀的人。试着去提升自己，开阔眼界，找到志同道合的朋友。 在你努力的路上，总会遇到友情，爱情。