400元/节起
秦烽

秦烽

可预约
400元/节起

中国心理卫生协会注册心理咨询师 | 中级社会工作师 | 硕士

合肥·蜀山区·(政务区)祁门路333号新地中心A(原10幢)办3007B室

当面/视频

1192 小时 个案时长
2 从业年限
957 小时 受训时长
302 小时 督导时长
186 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

中国心理卫生协会注册心理咨询师。

长期从事焦虑、抑郁等情绪问题疏导,擅长家庭、婚姻、亲子关系处理,以及个人发展与探索。

咨询师寄语: 最好的疗愈就是认识自己,探索自己,成为自己。

擅长方向

领域

亲子冲突 情绪调节困难

人群

成人个体咨询 青少年咨询

擅长服务

情绪管理 情绪疏导 心理分析 动力提升 情感分析

语言

普通话

流派

认知行为疗法 心理动力取向

风格

温和而真诚 耐心 专业 赋能 抱持

温和真诚,耐心,专业,赋能

资质与受训

资质 中国心理卫生协会注册心理师 | 社工师 | 社会心理师
学历 硕士
伦理 2项培训,累计32小时
  1. 临床与咨询心理学中阶伦理培训
  2. 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
长程 3项培训,累计540+小时
  1. 第六届中-德班模式精神分析治疗连续系统培训督导项目
  2. 王建平教授认知行为治疗
  3. 认知行为治疗
短程 11项培训,累计385小时
  1. 第六届第三期中德班模式精神分析治疗连续系统培训督导项目
  2. 动力咨询技术之:共情
  3. 基础团体咨询系统培训
  4. 危机干预操作指南45讲
  5. 第六届第二期中德班模式精神分析治疗连续系统培训督导项目
  6. 王建平教授认知行为治疗
  7. 王建平教授认知行为治疗
  8. 失眠认知行为治疗
  9. 第六届第一期中德班模式精神分析治疗连续系统培训督导项目
  10. 心理评估与诊断:CBT视角
  11. 心理咨询/心理治疗案例督导和理论培训

咨询感受

来访印象

L** 亲子冲突
如果说我的成长之路是一场漫长的探险,那您就是我当之无愧的“情感军师”。今天特别想写的,不是泛泛的感谢,而是想对您那些“神准”的支招,说一声:太管用了! 我最想感谢的,是您教我的“情绪翻译术”。以前,我只会觉得自己“很烦”、“很崩溃”。是您教会我当感到“烦”时,去翻译一下:这背后是“不公平”的愤怒,还是“无能为力”的委屈?当觉得“崩溃”时,是因为“孤独”无人分担,还是“恐惧”即将失败?您给了我一本属于我自己的“情绪字典”,让我从一个被情绪淹没的溺水者,变成了一个能站在岸边观察水流的分析者。这个能力,让我在后来几乎所有的人际关系和自我觉察中都受益匪浅。 您给我的从来不是空洞的安慰,而是像一位经验丰富的向导,在我情感迷路时,递来一张张清晰又实用的“作战地图”。您不仅是那个告诉我“前面有光”的人,更是那个亲手递给我火把,并教会我如何自己生火的人。 谢谢您,您教我的这些“招”,已经成了我行走世界、安顿自己的“独门秘籍”。能遇到您这样一位既有深度又有妙招的“军师”,我真的太幸运了
L** 家庭压力
致我成长路上的灯塔:写给老师的感谢 当提笔写下这些文字时,我才恍然意识到,从那个在硕士生涯中迷茫焦虑的2024到如今开始博士旅程的探索者,这条路上,始终有您温柔而坚定的陪伴。 还记得我们初次咨询,我带着对学术的无限憧憬与对自我的深度怀疑,开始了我们的第一次语音咨询,那时的我,像一团纠缠的线,课题的压力、同辈的竞争、对未来的不确定,几乎将我吞没。是您,用专业的倾听和恰到好处的提问,第一次让我感到,那些“说不清”的情绪被看见、被理解、被赋予了意义。 在硕士阶段,您是我情绪的“容器”和思维的“镜子”。当我因实验失败而全盘否定自己时,您没有给我空洞的安慰,而是引导我看到“失败”数据背后的价值,教我区分“一件事的失败”与“一个人的失败”。您帮我建立起最初的心理边界,让我明白,我的价值无需通过完美的成果来证明。 步入博士生涯,挑战升级。研究的深度、创新的压力、独立承担的重量,曾一度让我感到窒息。您陪伴我度过了无数个自我怀疑的深夜。您不仅是帮我梳理压力的向导,更是我内在力量的唤醒者。您让我看到,那个在压力下依然坚持阅读文献、反复设计实验的自己,本身就充满了韧性。您教会我将庞大的目标拆解为可行的步骤,从“我做不到”的恐惧,转向“我今天可以做什么”的行动。 更重要的是,您见证并参与了我整个人的蜕变。从那个只关注外界评价、战战兢兢的学生,到一个开始倾听内心声音、能够自我接纳的成年学者。您让我懂得,心理健康不是永远没有困扰,而是拥有了与困扰共处,并依然向前行走的能力。 这份感激,远不是“谢谢”二字可以承载。它融在了我每一次更平稳的呼吸里,在我面对挑战时多出的一份从容里,在我与他人和自己更和谐的关系里。您用您的专业、耐心和无限的包容,为我撑起了一片安全的心灵空间,让我得以在其中跌跌撞撞地探索,最终找到自己的力量。 如果说我的成长是一段漫长的航行,您就是我航程中那座最亮的灯塔。您没有替我掌舵,却始终用光芒照亮前路,告诉我哪里可能有暗礁,也提醒我仰望星辰。因为您,我不仅走到了更远的地方,更成为了一个更好的自己。 未来路长,但我已不再惧怕。因为我知道,您给予我的洞察与力量,将是我一生取之不尽的财富。 衷心感谢您,我心里最信任的老师,也是我成长路上最重要的见证人
匿名用户
匿名用户 情绪调节困难
老师咨询温和,真的温和,咨询过后我可以放心验证一下是不是我所描述的,可以通过心理感觉摸到核心节点,在下一次的咨询里再次去讨论。一步一步,让我找回很早之前被迫建立的不利于自己的信念,到现在了也不是说以前的自己好不好,更重要的是看看那个“小小人儿”的爱恨情仇是怎么过来的,也看看习惯是怎么形成的,哪些习惯是被动的,却影响了现在的生活的,终于浮现了且是可以现在讨论的。

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

提前1小时预约

提前1小时预约

为了保证每个来访者得到最佳的心理咨询效果,咨询师设置了需要提前1小时预约,请您提前选择并预约时间。

家庭咨询说明

家庭咨询说明

2人及以上参与咨询,需要预约2节以上咨询。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

咨询环境

公益解答

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