壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

专家吴映华收到的评价

匿名用户

2025-02-13

抱着试试看的心态,没想到体验跟之前的完全不同,吴老师非常耐心!抽丝剥茧般的一点一点来剖析问题分析问题 给出了很客观的观点。不仅分析出了问题的关键点在哪里,而且提出的建议也是恰到好处! 咨询过后,我感受到内心轻松了许多,对生活也有了新的认识和方向,让我在迷茫中找到了希望,特别感谢吴老师的建议!如果有朋友需要咨询,我一定会推荐这里!

咨询主题:情感困惑

同**

2025-02-02

咨询前:我对我和老婆关系怎么个走向完全不知所措,焦虑,急躁,就好像是无头苍蝇,不知道自己应该怎么去做,怎么和她取得联系,基本就是每5~10分钟就心里痛痛的堵的慌,整个人浑浑噩噩的。 反正爸妈的话听不进,想的全是老婆和孩子还有将来怎么办。前路非常渺茫,对自己的未来也失去了信心,想的也都极端,也想这怎么样马上改变自己,让老婆看到我的变化,怎么样马上让老婆回心转意,回到过去的生活。 咨询中:老师给了一份资料让我好好学习好好领会,并写下观后的体会,从中我看到了我的过去 对这段婚姻的维护经营上的错误,然后矛盾冲突小吵小闹时常发生,也不知道怎么去解决,只知道过几天就好了也没事了,结果一点一点的积累下来终于到现在暴发了 老师也点出了我性格中一些弊端,就是急躁,老师也教我如何去控制,如何去换位思考自己今后为人处世的方式方法。 在这学习的过程中,老师也是一针见血,直接了当告诉我感情修复需要耐心和时间的,不可能一蹴而就,也很有耐心的指导我 让我看到了希望也看到自己今后应该怎么去改变自己,让我感觉到我身后有了依靠,不在是一个单打独斗无助的人。 咨询4次后,老婆态度有回缓,挽回有了好的进展,包括自己的父亲也感觉自己有变化,我自己感觉自己人变柔软了,语速慢下来了! 感谢老师用专业的理念指导我,帮助我,使我重拾信心。也让我有了坚定的信念去改变自己,挽回我的老婆,我的家庭!

咨询主题:婚姻危机

文**

2025-03-07

十多年前我尝试做过一次心理咨询,但是没有任何帮助,感觉那个老师站的位置和高度离自己很远,那时候我认为心理学是很抽象,很不实际的,所以决定靠自己去调整,解决当时的问题,后来就一直认为心理学有点不靠谱,随着慢慢接触了网上推送的一些文章,视频,又开始慢慢了解心理学原来是这个样子,于是慢慢靠近,开始学习接收了一些知识,观点,慢慢产生共鸣,又开始试着接触咨询,才接触了几个就发现咨询师也是思维,水平差异大,风格不一,甚至感觉有的咨询师很强势,用自己的认识,见识占据主导,不给发表自己最真实的样子,强迫pua,对问题的分析是错误的。看了吴老师的资料和好评才选择她,起初只是想有用就好,但是没想到越聊到最后,是惊艳,是真正的共情,是感动,她也在用心的表达她自己那一刻的感受给我听,我能感受到她真正的情绪,而不是恭维,迎合,我也在感知到她内心是激动的,惊喜的,双向奔赴的,也许就像她说的,我经历重重没有倒下,还自渡着重新向上爬起,命中注定要遇见她,来助我披荆斩棘,乘风破浪,我一路黑暗中的不断摸索,探求,战胜的想法,信念被验证是对的,值得被称赞的,让我更加坚定了要重新变回年少时那个阳光,强大,朝气蓬勃,无忧无虑的自己的那种勇气,决心,步伐,首次咨询完后内心震动还是比较大的,选择她证明我的眼光对头,判断精准,已经开始期待下一次的见面了……

咨询主题:婚姻压力

专家回复:你启动了"我"这个资源 每一个都拥有她需要用的所有资源,前提是他能够坚定的笃定的,顺着自己的选择,坚定地走下去…… (前提是他具备有了选择的智慧)你已具备 所以当...

匿名用户

2025-03-30

咨询前:我们分手有四个月的时间了。当时我们之间的生活非常甜蜜,感情基础也非常深厚,我们性格互补兴趣相投,我一直以为我们就是天造地设的一对,以后也会幸福永远的在一起。可是越往后相处,我们之间的问题和隔阂也越来越多,而且因为地理位置的限制,使得我们之间的沟通和交流越来越难。突然有一天晚上,她和我提出了分手,对我来说好像晴天霹雳,第二天特地去找她也被她绝情和冷漠的态度所打击,好像我的半边天塌了,对自己的未来一片迷茫。包括分手之后的我,虽然慢慢地调整了自己的情绪,总结了之前双方的一些问题等等,但是还是做了一些不成熟的事情,比如过度的讨好或者纠缠,最终导致她删除了我。 看上去我们有不可逾越的现实和心理隔阂,在此绝望的关头,我有幸经助理推荐了吴映华老师,想改正一下我的不足并提高自己,并且想请专业人士为我们关系的和好出谋划策。 咨询中:老师首先了解了我们之前相处中的方方面面,对我们彼此的问题和心理性格特点进行了详细的分析。让我先对我们彼此需要改正和成长的地方有一个明确的认知。之后老师推荐了许多资料,认真拜读之后确实受益非凡,有许多收获和感触,也有很多可以反应或者应用到我们的实际关系中,对我们的和好之路有指导和借鉴。同时对自己的成长也有很多帮助。 咨询中老师针对我的疑问和困惑也给予了耐心的答复和专业的讲解。 咨询后:根据老师的指导和分析,我对于我们之间的性格特点有了充分的认知,包括以后努力的方向。没有老师的专业指点,确实没法发现一些新的不足和问题,没法更加清楚地了解自己和对方,没法开阔自己的认知和视野。 老师也会认真地观看我提交的作业,并给予总结和指点。咨询后自己确实收获满满,不仅仅是对于我们的复合之路,同样对自己人生中的方方面面都有意义。相信在老师专业的带领下,和自己认真勤奋的学习下,终于一日我们会解开心结,重新幸福美满地在一起,同样,也希望我可以变得更加优秀!

咨询主题:情感困惑

雪**

2025-02-27

老师,我今天再回忆着你教我的整个路程,你是有意识的培养我的一些习惯和我的思维习惯,帮我我建立自己的体系,以前不知道什么事框架,什么是体系,现在越来越清晰了,原来这个不是靠嘴说出来的,而是追随自己的本心,自己的感受,我还是一个很软弱的女人,我正在一点点成长学习,变得强大起来,感谢您对我的教导。 第一部分 是要做自己,一开始您教我爱自己,我知道了要为自己花一点心思,如果自己都不喜欢自己,那谁会喜欢自己呢,你要我有自己的生活节奏和神秘感,掌控自己的生活,清晰的规划自己的目标,一点一点的想要怎么爱自己,因为只有爱自己,被人才会爱你,你还告诉我,我老公对我的安全感太安全了,我应该不要时时刻刻让男人知道自己的所有动向,去哪里都告诉他,要有一点神秘感。 第二部分 要把爱情当游戏一样对待,爱自己就是还要建立很多自己的习惯,不能对他上头,不能把心思天天用在他的身上,那样他也会有压力的,我们要把感情当成一种游戏,他来了好好爱他,他没在的时候好好经营自己,内心强大的女孩子都要有独立的人格,老师,您就是教我一步步变得内心强大,你让我看刘晓庆、伊能静的文章,就是让我学习她们对待生活的态度,找回自我的价值感,除了婚姻爱情,我们还有自己的工作、孩子、副业、兴趣爱好,还有家人,朋友,还有我自己,这些才是构成我们生活的全部。 第三部分 要学会互相尊重 首先就是尊重自己为前提,当对方提出让你不开心,为难的事,不要强迫自己做,害怕他不开心,不要害怕,不要害怕,只有敢才能赢,只有敢才能赢,做了以后就不要再抱怨或者指责自己,永远要宽恕自己,你自己已经很棒已经很好,不要攻击自己,要尊重自己,老师您帮我建立起了框架体系,你让我学会了要以尊重自己的感受为前提,学会有原则的拒绝,我从来没有想过要伤害别人,但是正是这样我教会让别人怎么伤害自己,您教我学会了做人要有一定攻击力,让对方明白自己的原则在哪里。 第四部分 撒娇,我今天又体会了一下撒娇的本领,撒娇是女人的天性,以柔克刚中的柔就是撒娇,撒娇可以解决很多的问题,撒娇是我们的能力,撒娇有很多技巧,同时也是我们女人必须学会掌握的本领之一,撒娇可以有很多种表现的形式, 需要配合动作+声音+表情+语言,真正好的感情, 不是改变改任何一个人,改变的是你自己,稳定了我们的情绪和态度才能决定他的态度,大胆的去示好,大胆的用自己的语言去温暖所有人的伴侣。如果用语言可以影响一个人的话,那我干嘛不动动嘴皮子呢。 第五部分 钝感力,老师您教过我要有钝感力,反应不要太快,吵架的时候反应不要太快,要给自己一点时间去思考,要明白自己想要的那个目标,要不断地去重复那个想法,不要被他带跑,因为他就是会胡搅蛮缠,不管他说东还是说西,你都要有本事给他拉回来,你都要稳住了,记住重复自己想表达的内容,重复自己的目标,要有钝感力不要被他带跑了。 第六部分 要有自己的见解,不管对什么事情,不要别人一说两句,你就动摇了,内核强大的女人她们框架感很强,她们嘴软心狠,非常清楚自己的原则和底线,通常事办了,得到对方的认可了,自己也没有委屈自己。

咨询主题:婚姻危机

雪**

2025-02-24

我现在懂了吴老师在教我找回自我的这个过程,我的心情反反复复,一会儿开心一会儿难过,开心的时候跟老师聊聊,老师说我在慢慢找到自我,很高兴看到我一点一滴的提升;不开心的时候跟老师说说,老师教我让我先脱离控制,再看清楚,现在不要幻想去改变他,只能是靠自己的努力慢慢来影响他,就这样每天聊一点每天学一点 ,慢慢的我学会了化妆,我找到中医调理身体,我感觉到了自己的变化,我开始健身产后瑜伽和普拉提,我就想用最快的速度改变自己。我难过的时候做一些开心的事化化妆让自己开心一下,睡不着觉的时候就开始学习老师给我的学习资料,我努力做到自己不关注他,不给他打电话,不去想他,我会偶尔出去不跟他说,不事事向他报备,我时刻在关注自己的成长,真是由内而外的成长,老师,没有你的教导,我估计这些我都做不到,感谢吴映华老师对我的陪伴,在你身上学到了很多,不管是家庭还是孩子,再到工作在中,都有了很大的改变,同事们都说感觉我像变了一个人,老师,我会记住您说的每句话,坚持反馈写作业,争取能坚持写公众号,读书心得体会,感恩有您[爱心]

咨询主题:婚姻压力

匿名用户

2025-02-10

第一次接触心理咨询,也是遇到和爱人关系当中的一些问题,自己内心内耗影响明显,咨询前很多感受是混乱迷茫的,不知道怎么办,吴老师在咨询中帮助我去分析当下的情况和关系状态,咨询下来对当下问题方向很清晰,接下来会继续和吴老师做调整,相信自己状态会越来越好,也可以更好的经营关系,感谢米米顾问推荐,也谢谢吴老师帮助。

咨询主题:情感困惑

雪**

2025-02-10

一个多月的时间过去了,吴映华老师对我的帮助非常大,感谢老师对我的教导,我感觉现在自己有了一些力量了,而且每天都有一点新变化,我自己都很惊叹自己的变化,这都是您的功劳呢,是您带动了我的改变,从内到外的改变,我不再害怕别人惹我,我更能清楚认识自己也看懂别人,我拥有了一定的攻击力,我也从不知道什么是原则什么是底线,到现在慢慢体会自身的边界感,不管是和孩子还是和老公,或者是跟同事,我在慢慢建立,我知道了什么是温柔而坚定,我真的挺棒的,挺努力的学习,我真正的懂得了爱自己照顾自己,很快理解体会着老师说的每句话,我要加油学习呢,虽然有了一些小进步,但是跟老师比起来还差太远太远,还有好多好多问题需要我去学习,还要继续加倍努力,努力蜕变自己,让自己破茧重生,活出生命的力量,真正像吴老师说的拥有一个我能说了算的人生,所有的一切变化是老师带给我的,我更加庆幸能遇到这么好的老师,不光解决家庭问题,还可以解决自身问题,痛苦可以更快的成长,姐妹们,有痛苦的赶紧联系起来,多老师听话,别总在男人和孩子身上用力,多在自己身上改造,别跟我一样反复的痛苦,大家都可以早日脱离苦海,当真正走出来以后,你的选择会更多,你可以拥有更好的人生。

咨询主题:婚姻危机

亲**

2025-01-21

我跟吴老师也是一种缘分,在我特别痛苦哭的时候,偶然的联系到了老师,因为老师说她有一段时间都不在线,都只是做熟人的。那个时候因为与对方的相处,感情出现问题,对我的生活,正常交往已经出现了很大的问题。我有半个月的时间都是在整天哭,失眠,焦虑,我感觉这样下去,我会抑郁掉的。第一次咨询,吴老师就把我给点醒了,她会在客观的角度来看待对方是一个怎么样的人,帮我来分析,之前都不知道对方其实是一个特别爱玩游戏的人,游戏已经占据了他的生命,已经剥夺了他的大量时间,他是没有办法给,而且也给不了我的需求,我想要的东西,我一直很对方去对抗这个他已经形成多年的习惯,根本是改变不了的。唯有认清楚对方是什么人,然后调整自己的需求,提升自己的认知。后面我觉得老师分析的很有道理,当我的认知提升上来了以后,我觉得对方一点都配不上我了,我也一点也看不上对方了。以前真的是自己不会识人辨认,但是我知道会为自己的行为买单,为自己的任何选择承担责任一切后果。成年人一定要对自己的感情生活负责,错了就是错了,我自己原因买单,而不是再有不成熟的感情困惑出现了。

咨询主题:恋爱倦怠

匿名用户

2025-01-09

咨询期间吴映华老师对我的帮助很大,我知道自己和老公不可能一下子回到以前,但是慢慢来吧,都会好起来的,吴老师打开了我思维的格局,让我全新认识了自己,真正能做到对自己好,爱自己,以前就是说说,现在知道了要切实对自己负责,照顾好自己的情绪,只有我稳住了,整个家庭才能稳住,失去我是别人的损失,我只管做好自己就行了,现在的我每天都有进步,都能学到一点知识,提高自己的认知,吴老师不光解决了感情问题,还帮我理清了做人的底线和原则,我现在只是有了一个框架,我还要继续坚持调整,希望有一天真的像吴老师一样聪明,温柔,能干,变成一个开朗而有趣的人,以后还会跟吴老师学下去,感谢吴老师让我改变的更好,感恩吴老师打开了我思维的格局,感恩吴老师让我全新的认识了自己,感恩吴老师从根上让解决问题,希望我自己也能像老师一样处理好自己的感情。

咨询主题:情感困惑

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 尾页
  • 共500页