500元/节起
高丽娜

高丽娜

可预约
500元/节起

硕士 | 国家二级心理咨询师

上海市·杨浦区·淞沪路333号创智天地3期B栋302-303室

当面/视频

2160 小时 个案时长
9 从业年限
1027 小时 受训时长
157 小时 督导时长
49 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

国家二级心理咨询师,教育学硕士,上海精卫中心儿少科进修心理治疗师。LGBT友善,持续进行个人督导和个人体验。

我专注于进行6-18岁儿童青少年的心理咨询工作,从心理-社会-生物三个维度共同切入孩子的心理困境:通过合适的心理治疗方式帮助修复受伤的自我价值感,重建自信、帮助构建支持性的家庭和学校环境、生物学上全面评估及时筛查健康问题。帮助情绪困难,人际关系退缩和拒学厌学的孩子找到问题的根源,减缓情绪症状,逐步恢复社会功能。

咨询师寄语: 面对内心的迷雾,最好的出路就是向前,穿越它。我不会站在出口指导你,只会一路陪伴相随,因为你的内心世界如此特别、弥足珍贵。 在你进入心理咨询前需要知道: 心理咨询中一个很重要的步骤,就是帮助人们对自己当前的困境负责。我们最抵触的,往往是我们最需要看到的东西。而心理咨询像是一项针对心灵的手术,过程中遇到的困难和不舒服,恰恰是我们需要工作之处。所以请给予我们的咨询关系足够的信任,我们共同努力,剩下的交给时间,它自然会给你开一份最好的证明。

擅长方向

领域

睡眠问题 讨好型人格 情绪调节困难 分离焦虑 抑郁情绪 恐惧心理

人群

留学生/移民 成人个体咨询 性少数群体 青少年咨询

擅长服务

心理分析 关系改善 情感陪伴 情绪管理 动力提升

语言

普通话

流派

心理动力取向 客体关系取向 沙盘治疗 游戏治疗 辩证行为疗法

风格

抱持 温和而坚定 真实 耐心 专业

温暖、抱持、包容、不侵入。 始终关注着来访,倾听言下之意和话外之音。我会经常微笑,也会在感同身受时表达愤怒,更会为来访的成长欣然湿了眼眶~我会和来访共同经历真实的关系和情感。

资质与受训

资质 上海二级心理咨询师
学历 硕士
长程 3项培训,累计853+小时
  1. 证道精神分析取向两年培训
  2. 一年制沙盘游戏培训班
  3. 精神分析动力学取向两年系统培训
短程 4项培训,累计174小时
  1. 婴幼儿及青少年心理治疗
  2. 中美人格病理心理动力学评估与治疗连续培训项目
  3. 儿童、青少年厌学的应对与诊治
  4. 认知行为咨询师连续孵化项目

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

咨询环境

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间
已约满