专业的心理服务
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擅长方向 情感困惑 、 职业挫折 、 成长创伤
擅长群体 留学生/移民 、 成人个体咨询
咨询风格 沉稳 、 深刻而有力 、 赋能 、 专业
擅长服务 情感分析 、 情感陪伴 、 情绪疏导 、 情绪管理 、 动力提升
语言能力 普通话
咨询流派 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 心理动力取向 、 存在主义疗法
心理倾听师、优职教练（生涯发展规划）
专注个人成长陪伴与赋能，共同遇见更好的自己
三十而立，我曾站在高光之下，也跌落过抑郁焦虑的人生低谷。那些在迷茫中随波逐流、找不到自我的时刻，都曾深深困住我。
直到某天开始向内觉察，在疗愈与行动中慢慢生长，才终于从压垮人的“大山”里挣脱出来，也学会了稳稳接住曾肆意吞没我的情绪浪潮。
如今的每一天，我都带着坚定与喜悦，走在助人亦助己的路上。深知困境中的挣扎有多难，所以更愿意用自己走过的路、沉淀的温度，陪每一位正在经历艰难的人，慢慢穿过黑暗。
我的受训背景：
壹点灵平台心理倾听师培训
理论基础：
咨询心理学、变态心理学、教育心理学与发展心理学、人格心理学、团体心理学
世界上最好最适合我的心理老师～
问了点问题 直击内心的点到了焦虑的起因 成瘾的原因 很专业 希望长期疗愈下去
谢谢老师，今天和老师的沟通给了我很大的帮助，老师很专业很敏锐，同时也很细心很温暖～
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