专业的心理服务
平台承诺 免费退改
因为初入职场，非常害怕发言，怕别人发现我很笨，能力不行，很困扰。和老师沟通后，发现其实我是有夸大了别人的关注和负面评价。在老师的帮助下，通过行为实验，有了改善，现在发言虽然还会紧张，但已经不太影响我正常表达了，而且一次比一次更有信心😀😀
咨询主题：社交焦虑
在和老师咨询焦虑的问题。老师处理焦虑和情绪问题很在行，带着我分析了焦虑的成因，以及应对的方法。咨询中特别有收获的一点：过去我把困难想象的太难了，同时又忽视了自己的能力。感谢老师的引导和帮助❤️❤️❤️
咨询主题：焦虑情绪
老师对于职业焦虑比较精通
咨询主题：职业压力
对我很有帮助，会按照老师给的方法一步一步完成的
咨询主题：焦虑情绪
谢谢您，对我很有帮助！[默认评价]
咨询主题：焦虑情绪
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咨询主题：焦虑情绪
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咨询主题：焦虑情绪
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