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擅长领域
儿童青少年心理：亲子关系、学业困难、人际困难、情绪与行为障碍、个性与社会性发展
个人成长：人格发展、自我探索、早年创伤、情绪调节、职场发展、性别认同、性心理
婚恋家庭：亲密关系、婚姻危机、家庭系统模式探索、亲子教育与沟通
个人介绍
从业背景
NFJ人格特质的我，对人性深处有着天然而真诚的好奇心和同理心，所以为自己选择了心理咨询这一职业道路，是我对自我生命最大的创造和接纳。有了生命的特质，还需要专业的学习与深入，从我选择就读北京师范大学教育心理学咨询方向开始，我就踏上了这条充满挑战同时也激荡能量的生命之路。08年毕业时，我毅然选择了前往四川地震灾区从事心理干预工作，是我今生弥足珍贵的一段旅程，也真正开启了我的心理咨询职业发展之路。之后的16年来，我持续在众多专业流派下学习钻研，并同时进行咨询实践的磨练，最终我确认了与我自己的性格和人格特质相符的存在人本主义思想基础以及精神动力学派的咨询取向，但同时我也能根据来访的人格状态和实际需求灵活运用整合式治疗技术，真正的尊崇以人为本。
整合式的治疗会灵活根据来访者的问题类型和咨询目标来选择不同的治疗技术，如果是个人成长和原生家庭方面的，更倾向采用动力取向心理治疗技术；如果是单纯的情绪困扰（抑郁、焦虑、强迫等），我会兼顾使用认知行为治疗；如果是儿童青少年以及家庭的个案，或者是婚恋家庭方面的咨询，家庭治疗是首选。但不管采用哪种理论技术，人才是核心，咨询师的人格状态保持稳定且柔性，是我秉
专业培训经历
2016-06至2016-08：温尼科特早期情感发展理论
2023-03至2024-04：一年制家庭治疗实务培训
2022-03至2023-05：沙盘游戏系统培训项目入门+进阶专业课程
2020-12至2023-05：精神分析理论（初/中/高三阶）
2023-08至2023-12：精神分析诊断
2023-09至2023-12：实用主义心理动力学治疗
2016-05至2016-10：布莱克曼：穿越防御
2016-10至2017-03：游戏的力量
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- 以成年人的视角自己在房间里待一天都会觉得崩溃，才终于明白了自己小时候遭遇忽视为什么会对这个世界产生情感隔离了，如果不产生情感隔离，根本不知道小时候的自己要怎么面对这个世界。
- 朋友不尊重我，还要我行善积德，他骂人倒是一套一套，我让他教我怎么行善积德，他倒不说话了。都跟他讲了要尊重我，他还是不听
- 我得病，从不关心，亲戚知道后，立即问我亲戚怎么知道的而不是身体怎么样 我离家，从不关心，我发求助信息在社交软件上被亲友看到后，立即联系我 我嫁人，从不联系，亲戚准备到娘家做客的前几日突然联系我要不要回去 从小从不跟我交流，教育我自家的事不要往外说，他们自己却把一堆家事往外扬，亲戚比我更了解我家庭经济情况，劲说我的不好，他们夫妻和儿子的事只说好的
- 三思而后行，别多事，别多事！
