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本节课给我的收获是,让我知道了人活着的意义其实就是做着能让自己开心的事情,能和让自己快乐的人相处一辈子就很幸福。但其实,能把自己喜欢的事情当工作很难,能遇到那个让自己快乐的人并且一辈子也很难。其实我大概是个情绪不稳定的人。之前也跟老师讲过,职场中的与人相处,也不太会。今天有聊到,我其实是一个活得很不开心的人,甚至有时候我觉得自己活得像一具行尸走肉,只剩下躯壳没有了灵活,因为觉得每天活得毫无意义,没有快乐。我的快乐好难的感觉,体现在各个方面。工作上,我每天虽然很忙,忙到没有自己的时间,但是却觉得工作很无聊。生活上,我会觉得跟父母代购超级深,根本交流不上,多说点可能还会要吵架。也没有那种所谓的闺蜜蓝颜知己之类,心情不好的时候没法跟家人说,跟家人说了还要遭受二次打击,跟朋友也没法说,因为朋友会觉得我总是负能量满满,不想我把负能量传给她。之前的男朋友也是,相处之后慢慢觉得我是个情绪不稳定的人,还有点任性。我自己也没啥特别的爱好。所以,一个人的时候,也总是会觉得自己跟孤寂,活得很失败,不知道自己在活什么,找不到活着的意义。觉得很糟糕。很多人也会说我是个很敏感的人。可能跟我相处会觉得很累吧,不过这就是我性格吧可能大概。有时候觉得工作中,或者在外面遇到再多的大风大浪,只要有我家人,或者我的朋友,成为我坚强的后盾,我都会觉得自己底气很足,很有安全感,可是我完全没有,我觉得我很孤单,活得很没意思。找不到自己的快乐。大概就是这样子的。
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可能是因为抑郁发作了吧,心里很难过,莫名其妙的会想起一些伤心的事情,浑身也很不自在,很累很累,没办法只能在淘宝上买了这个树洞服务,想说很多很多话,想吐很多很多苦水。老师很有耐心,也很耐心的开导我。
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老师分析得很到位,最主要还是遵循自己的意愿
咨询主题:情感困惑
换个视角看问题还是会有不一样的感觉的
咨询主题:异地恋困扰
说话很风趣,比喻很传神。对我的长篇大论很用心的分析,适当的鼓励,缓解了我低自尊的状态。
咨询主题:异地恋困扰
很专业很负责。化解了我对职场pua的破坏欲,找到新的方向适应,调解了心情,认清被束缚只是一时的,不能被打倒,轻易低头,好的局面要自己去争取。
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就是说吧,还挺不错的,老师说的有用
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挺好的,我知道的后续挽回的一些手段
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徐老师很有耐心的替我解答了内心的困惑,谢谢
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说实话没有啥效果,找树洞比较好
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