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答复:也许需要找到自己的价值观(自己喜欢的事情),或者找到自己的能力点(自己擅长的事情),就会渐渐清楚自己的心意
答复:是你面临的困扰吗,我也遇到过一样的问题,首先需要搞明白两点:1.为何暴食,2.什么时候就会减弱甚至没有此行为,如果还不能解决,可以约个咨询,一起看看这个困扰
答复:朋友之间就是互相帮助的,这次她帮你,下次她需要的时候你可以帮她,慢慢你来我往感情就建立起来了……不耐烦很正常,但是她帮你拿了这个实际行动更重要
答复:心理防御:合理化能力很强,但是过多地帮别人解释会失去自我,需要看到自己,才能继续进步
答复:这份烦躁不安和焦虑的情绪之下,貌似是恐惧害怕和担心,是因为觉得自己做不好一件事情吗
答复:问问你自己,想留下就留下,想删掉就删掉,跟着你的想法去做就好了
心理咨询专家杨景程的公益解答案例
[咨询] 工作生活都没信心,可我并不觉得比别人差,正在找...
答复:也许需要找到自己的价值观(自己喜欢的事情),或者找到自己的能力点(自己擅长的事情),就会渐渐清楚自己的心意
[咨询] 暴食症,催吐怎么解决
答复:是你面临的困扰吗,我也遇到过一样的问题,首先需要搞明白两点:1.为何暴食,2.什么时候就会减弱甚至没有此行为,如果还不能解决,可以约个咨询,一起看看这个困扰
[咨询] 在床上 我让舍友帮我拿包的时候 用里面的卡 我很害...
答复:朋友之间就是互相帮助的,这次她帮你,下次她需要的时候你可以帮她,慢慢你来我往感情就建立起来了……不耐烦很正常,但是她帮你拿了这个实际行动更重要
[咨询] 没有判断是否的标准,对任何人的言语都会不假思索...
答复:心理防御:合理化能力很强,但是过多地帮别人解释会失去自我,需要看到自己,才能继续进步
[咨询] 我的心情很烦躁,很害怕做不好一件事情
答复:这份烦躁不安和焦虑的情绪之下,貌似是恐惧害怕和担心,是因为觉得自己做不好一件事情吗
[咨询] 分手了,看到他一点也不难过当做什么事都为发生过...
答复:问问你自己,想留下就留下,想删掉就删掉,跟着你的想法去做就好了