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擅长方向 自我探索 、 女性成长 、 成长创伤 、 死亡焦虑 、 压抑心理 、 内疚自责 、 自恋型人格障碍 、 重要他人离世
你好，我是雷铝霞
一名以精神分析动力取向为核心的心理咨询师，国家二级心理咨询师，深耕临床咨询近 10 年。
我曾有多年企业人力资源与管理经验，更懂关系中的沟通困境；转行后系统学习精神分析、家庭治疗、沙盘游戏、危机干预等多个流派，累计个案时长超 4000 小时，持续浸泡在个人体验与督导中，始终以稳定、专业的状态陪伴来访。
我始终相信，很多时候人并不是 “有问题”，而是在关系、压力或环境中，暂时找不到适合自己的应对方式。咨询中，我会以温和、好奇、坚定的姿态，陪你一起回溯经历、看见自己、修复关系，在安全的空间里，慢慢找回内在的力量。
二、擅长方向
情绪困扰与压力调节：抑郁、焦虑、强迫、恐惧、慢性压力、情绪内耗等
家庭与亲密关系：夫妻关系、婆媳矛盾、亲子沟通、原生家庭议题、婚姻破裂修复
创伤与危机干预：亲人离世、意外事件、灾后心理重建、长期慢性疼痛相关心理议题
儿童青少年工作：沙盘游戏治疗、绘画投射分析、儿童情绪与行为问题、特殊儿童陪伴游戏
个人成长探索：性格困惑、人际关系紧张、自我认同、自卑自恋、人生迷茫与自我实现
三、受训背景
系统受训于精神分析、家庭治疗、沙盘游戏、绘画投射、危机干预等多个流派，核心培训包括：
精神分析动力取向理论与实践、自体心理学、客体关系、释梦工作坊
系统式家庭治疗、结构式家庭治疗、萨提亚模式初阶
沙盘游戏治疗理论与实践、绘画投射分析师（中级）
EMDR 危机干预、儿童精神分析、正念冥想带领技能培训
持续接受个人体验（200 + 小时）、个体督导（130 + 小时）、团体督导（200 + 小时）
四、咨询设置与说明
单次咨询：900 元 / 次，50 分钟（个人咨询）；1800 元 / 次，100 分钟（夫妻 / 家庭咨询）
工作方式：视频、语音、面询（深圳本地可预约）
咨询语言：普通话
⚠️ 不擅长人群：6 岁以下儿童、重度人格障碍、重度抑郁 / 精神障碍急性期、高风险自伤 / 自杀议题、物质滥用成瘾、临终关怀、性心理相关议题。
? 说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断或证明类文件。如涉及需医疗 / 精神科评估的情况，会建议你优先寻求当地专业医疗资源。
2022-06至2022-06：《咨询伦理：心理咨询师从业及自我保护必修》
2022-03至2022-07：精神分析行知学派 受训证明
2021-05至2021-05：唐登华老师亲授《家庭治疗师》系统培训
2018-04至2018-04：苏晓波老师 “隐喻工作坊”
2019-11至2019-11：后现代精神分析工作坊
2016-11至2017-06：心理咨询师实习项目
2014-04至2016-05：精神分析系统培训
2019-12至2019-12：眼动脱敏与再加工（EMDR）治疗用于危机干预的培训
2016-05至2016-05：海之梦首届 “爱娃” 心理成长高级体验工作坊
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