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顾蕾蕾
明天 08:00 可约
南通·海门市
视频
1 年 从业年限
5.0 分 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年10月
日一二三四五六
个人简介
我习惯保持开放包容的视角,尊重每个人独特的想法与感受,不急于评判、不强行给答案。
走过人生起落,上有老下有小,在琐碎日常里体会过委屈、孤单与拉扯。当你被困在关系里找不到方向时,我们可以一起回看你的来时路,一同展望关系改善后的未来。
我的倾听风格温和而有边界,逻辑思维较强,具备大局观,不会困在零散的小事里,既能稳稳接住你的所有情绪,也陪你理清思路。你可以放心说出心里的纠结、迷茫,不必强迫自己懂事。
资质与受训
1项短程
短程
1项培训
- 心理倾听师培养项目一阶·聆心计划(在读)
特殊约定
取消说明
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
爽约/迟到说明
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
因为小时候放纵自己导致现在和家人经常闹矛盾,可是当时我已经想不到更好的办法了,
你有这个觉察说明你现在想和家人处好关系,那么试着回忆一下小时候的放纵是什么原因导致的,当时家人的态度是?现在和家人闹矛盾还是经常提到小时候的事吗?觉察是改变的开始
十九岁的女孩,总是想起自己犯的错怎么办,我不是故意的,但是很内耗呀很难过呀,还被骂了
总是想起自己犯的错,虽然不是故意的,却很难过,是“完美主义”在作怪,是小时候的那个有条件的爱让你觉得只有足够优秀才值得被爱。女孩,不是这样的,你值得爱,值得被无条件接纳,在错里长出勇气,长出向上生长的力量。
做错事非常愧疚后悔和自责怎么办?我总回忆自己无意做的错事,好像那是什么十恶不赦的事,在做错事被人辱骂
无意做错事,都会愧疚自责。你可能自我要求高,心理学上叫“超我”很强,错事对你来说是不可容忍的。试着放过自己,不用追求完美无暇。