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二级心理咨询师 中国科学院心理研究所心理健康教育指导师 2014年8月-2016年10月,中国科学院心理研究所心理健康与心理治疗专业课程研修班 2016年8月-2016年11月,心理咨询师三级职业资格培训班 2017年5月23-27日,中巴国际温尼克特精神分析培训项目 2018年4月14-15日,中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
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答复: 不管是独处还是和其他人相处,前提都是自己感觉到放松和舒服,而不是压抑。你的感觉是最真实的,跟着感觉走,同时注意觉察自己此时此刻的心...
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