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答复:您好!我是壹点灵的中级心理治疗师唐秋美。看到您说自己有重度强迫思维强迫症症状,没有说到具体表现,想问一下您说的强迫症状大体有哪些?是你们当地医院确定的强迫症呢?有没有药物治疗?还是自己根据症状,运用自...
答复:您好!您描述的情况,感觉是强迫意念和冲动,强迫症状的一种。有这些想法,挺让人害怕的,您恐惧这些冲动会变成现实。其实想法与行动是有距离的。强迫症状往往与个性有关,过度的追求完美和过度的责任感,以及成长过...
答复:您好!能体会您的心情,老公这种情况,您一定很着急,想着更好的疏导老公。根据您说的情况,老公服用氯氮平6年。氯氮平是抗精神病药物。现在的症状,感觉有失眠,孤僻,关系妄想。这些与停药有关。所以建议您,还是...
答复:您描述的情况,让我都为您痛苦难过。您对以前发生的事情后悔自责,对现在正做的事情,特别遇到别人训斥,害怕的发抖呼吸困难,对未来的事情,肯定也会战战兢兢,害怕出错。这种日子,不仅过去,而且现在和将来,没有...
答复:先去医院检查,看是否有心脏、呼吸、内分泌等系统的疾病。若果检查没有躯体疾病,自我觉察是否遇到应激与压力,让自己处于焦虑状态呢?
答复:您好!能体会您的苦恼,越害怕去看人家私密处,越感觉自己余光都能飘到那里,为此痛苦万分,怕别人说自己色和变态。我有客人与你类似的情况,往往与小时候成长经历中过度性刺激有关,还有就是道德超我与本我欲望的冲...
答复:失眠抑郁是挺让人痛苦的,情绪低落感觉生无希望很危险。建议您到当地专科医院明确治疗。慢慢来,先接纳自己的情绪,尝试思维认识上改变视角,行为上多做一些让自己可以掌控可以愉快的事情,带动情绪好转。
答复:哈姑娘客气啦!人生活中,确实有很多无奈无助甚至仇恨。可是我们往往左右不了外界世界,能做到的是改变对事件的认识和看法,努力让自己情绪好起来,谢谢您!
答复:您好!从您的文字中,感觉您是健康焦虑,往往是身体警觉性高,对身体又过分关注,夸大了疾病的危险,反复去查身体和百度查询,强化了您的害怕。这种情况,需要觉察自己的思维是否符合现实,用行为去验证。需要帮助,...
答复:您好!能体会您现在焦虑恐惧的情绪,被流浪狗舔一下伤口,打了补救疫苗,还是惴惴不安,影响到晚上做噩梦。查了周公解梦,明知道自相矛盾,还是焦虑恐惧。您这种属于健康焦虑,与个体成长经历形成的敏感体质,对危险...
答复:您好!姑娘,看您的帖子,能体会您恐惧无奈的心情。您惊恐发作挺频繁的,这让您害怕独处,特别是怕脱光了身体时,万一发作的窘迫和困境。现在有喜欢的男生,也害怕自己发作,影响与男友的关系。其实,惊恐发作也叫急...
答复:焦虑障碍影响到您的情绪,社交生活还有工作,确实需要调整认知,找找自己焦虑的个体特质,诱发原因,改变生活态度和行为方式,促进情绪好转与个人成长
答复:您好!您原来尿道感染的经历,形成了生理方面的条件反射,加上你精神上的紧张焦虑,加重了尿道肌肉收缩形成排便感觉。做自己真正感兴趣的事情转移注意力,尝试延长去厕所的时间,或者吃点晕车药睡觉,看看可以不?
心理咨询专家唐秋美的公益解答案例
[咨询] 严重影响我的生活了……真的摆脱它
答复:您好!我是壹点灵的中级心理治疗师唐秋美。看到您说自己有重度强迫思维强迫症症状,没有说到具体表现,想问一下您说的强迫症状大体有哪些?是你们当地医院确定的强迫症呢?有没有药物治疗?还是自己根据症状,运用自...
[咨询] 年龄24 男 开车的时候就会有想撞向路边的冲动,切...
答复:您好!您描述的情况,感觉是强迫意念和冲动,强迫症状的一种。有这些想法,挺让人害怕的,您恐惧这些冲动会变成现实。其实想法与行动是有距离的。强迫症状往往与个性有关,过度的追求完美和过度的责任感,以及成长过...
[咨询] 我老公今年35岁,之前一直服用氯氮平6年,今年突然...
答复:您好!能体会您的心情,老公这种情况,您一定很着急,想着更好的疏导老公。根据您说的情况,老公服用氯氮平6年。氯氮平是抗精神病药物。现在的症状,感觉有失眠,孤僻,关系妄想。这些与停药有关。所以建议您,还是...
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答复:您描述的情况,让我都为您痛苦难过。您对以前发生的事情后悔自责,对现在正做的事情,特别遇到别人训斥,害怕的发抖呼吸困难,对未来的事情,肯定也会战战兢兢,害怕出错。这种日子,不仅过去,而且现在和将来,没有...
[咨询] 胸闷气短怎么办?
答复:先去医院检查,看是否有心脏、呼吸、内分泌等系统的疾病。若果检查没有躯体疾病,自我觉察是否遇到应激与压力,让自己处于焦虑状态呢?
[咨询] 害怕自己看别人的私密处,越害怕越是去想,眼睛在...
答复:您好!能体会您的苦恼,越害怕去看人家私密处,越感觉自己余光都能飘到那里,为此痛苦万分,怕别人说自己色和变态。我有客人与你类似的情况,往往与小时候成长经历中过度性刺激有关,还有就是道德超我与本我欲望的冲...
[咨询] 失眠抑郁。唉!每天不开心情绪低落生不如死。烦死...
答复:失眠抑郁是挺让人痛苦的,情绪低落感觉生无希望很危险。建议您到当地专科医院明确治疗。慢慢来,先接纳自己的情绪,尝试思维认识上改变视角,行为上多做一些让自己可以掌控可以愉快的事情,带动情绪好转。
[咨询] 非常感谢唐医生
答复:哈姑娘客气啦!人生活中,确实有很多无奈无助甚至仇恨。可是我们往往左右不了外界世界,能做到的是改变对事件的认识和看法,努力让自己情绪好起来,谢谢您!
[咨询] 我心里一直有一种恐惧,我担心自己会不会得病,害...
答复:您好!从您的文字中,感觉您是健康焦虑,往往是身体警觉性高,对身体又过分关注,夸大了疾病的危险,反复去查身体和百度查询,强化了您的害怕。这种情况,需要觉察自己的思维是否符合现实,用行为去验证。需要帮助,...
[咨询] 恐怖性焦虑障碍 疑心病很重,大概也是焦虑的一种...
答复:您好!能体会您现在焦虑恐惧的情绪,被流浪狗舔一下伤口,打了补救疫苗,还是惴惴不安,影响到晚上做噩梦。查了周公解梦,明知道自相矛盾,还是焦虑恐惧。您这种属于健康焦虑,与个体成长经历形成的敏感体质,对危险...
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答复:您好!姑娘,看您的帖子,能体会您恐惧无奈的心情。您惊恐发作挺频繁的,这让您害怕独处,特别是怕脱光了身体时,万一发作的窘迫和困境。现在有喜欢的男生,也害怕自己发作,影响与男友的关系。其实,惊恐发作也叫急...
[咨询] 不知道从什么时候开始,焦虑不安,每天都生活中烦...
答复:焦虑障碍影响到您的情绪,社交生活还有工作,确实需要调整认知,找找自己焦虑的个体特质,诱发原因,改变生活态度和行为方式,促进情绪好转与个人成长
[咨询] 我以前高中有过尿道感染的经历,就是经常上厕所,...
答复:您好!您原来尿道感染的经历,形成了生理方面的条件反射,加上你精神上的紧张焦虑,加重了尿道肌肉收缩形成排便感觉。做自己真正感兴趣的事情转移注意力,尝试延长去厕所的时间,或者吃点晕车药睡觉,看看可以不?