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可**
2022-02-19苗老师很专业，初次有了点方向，有希望走出来
n**
2022-03-29同样患过强迫症的心理咨询师的突出优点就是能用他们的经验指导我们这些强迫症“新手”的实践，初患强迫症往往恐惧异常，一位好的
亭**
2021-08-26老师的讲解很好，让我感觉豁然开朗，老师的方法能成功的缓解强迫症出现时的烦躁，让我欣然的接受了强迫症，但是更有了走出去的信
心理咨询问答更多
- 今天是她的生日，发了520和1314的红包给她。就回了一句：谢谢了。心领了。约她今晚吃饭，说不吃了。回家陪孩子！我们每天都同床睡觉，陪着最小的小孩睡觉。不过都会分开被子！我们的婚姻真的挽救不了了吗？她还有回心转意的机会吗？
- 我将一本书读到了20多页，我这些天长此以往，我认真的写字，我小叔却嘲讽我要考大学了。的确，那句话伤了我的心，因为我辍学了，我不知道小叔为什么这么说。 我因为小叔羞辱我想要放下书本，不想看书了，但是我有一个目标就是每天看上那么一些实践的书给自己增长知识 ，我有一个目标就是把一本416页的本子写完。我不能在上面乱写乱画，而是将书上或明日明日的精美句段给摘抄下来，还有平时的日记。的确，那本书让我彻底入了迷，在网上我一直读那本书，我脑子里面全都是小说和他们数落我的负面话语和负面的想法，可是我的理智不想输给他们的否定，我坚信每天读十分钟书肯定会对自己有好处的。我就熬了个通宵，熬了通宵后我就害怕我心里担忧我，我担忧自己还会像从前那样堕落，会被人抛弃。 可是这环境必须就是要这样，要习惯忽冷忽热和鄙视嘲讽。
- 又感到被孤立 还是我孤立别人 不说话 不想说 听着别人聊的开心 难过死了 没有心情工作 想找人聊天 翻遍了 没有亲近的人可以诉说 偶然间，找到一个女性朋友，她打电话来，说了很多 我不知道怎么开口诉说自己的难过 大概想保持自己的光环 她说，你怎么不说说你自己 听她说了一小时后，终于鼓起勇气去聊 她说，要主动 嗯 但我不想 我不喜欢她们 敏感，误解 受伤 怎么还有拉近关系的想法 今天阳光好明媚 爸爸拉着去跑步 去看阳光洒下来的丁达尔效应 好美 小区很美 绿化很多 见到建筑工人出发去工作 看到买早餐的有钱赚的欣喜 简单的快乐 我的工资在支付宝里面 只是数字的变化 最近感觉钱不是那么好挣 累了 没有亲近的女性朋友 都是保持距离 怎么去拉进距离 有一个相亲对象 我觉得自己需要朋友更多 男朋友什么的，更需要朋友 那种肆意的玩耍 肆意的张扬青春 回归大自然 有一个外国朋友 他最近没了工作 说公司付不起他的薪水 他这么乐观，有很多朋友的人 却也垂头丧气 联系了小学同学 心心相惜
- 我昨天晚上将《巴黎圣母院》读了很多页，20多页了吧，我这几天那前几天我又读了两三本。我从前是从来不会在空闲时间看书写字的，而且以前我看书根本就看不下去，而且我现在能看得下去了。就在我写字认真的时候，我小姨嘲讽我说我要考大学了呢。 那句话的确伤了我的心，因为我辍学了，但是辍学了又如何呢？辍学也不能让脑袋空空，我想需要书本来填充我的大脑的思想来填充我的缺的那一块，我不知道为什么。 可能是因为我看书，然后他们夸了我几句从此以后我就爱上了看书了，而《巴黎圣母院》是一本很好的书，我又因为小叔的再三数落和嘲讽，我晚上一直看那本书，然后我越看越深入，越看越入迷，忘了时间整晚睡不着觉，可是我还要看电子书穿越题材的，因为原书是个悲剧。我也想要把那电子书迫切的想要看完，迫切的想要知道结局是怎样的。整个人状态都是处于很兴奋的状态 睡不着觉，我害怕我会像以前那样堕落，，可我发现我这样还是显得堕落 ，我小叔说我整天这吃除了玩就没别的了说我像头猪。
画画，感觉也在疏导情绪
2024-04-18 08:06:05
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