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答复:心里焦虑不安,要先找到焦虑不安的原因,有了原因就有解决的办法,这个也不难,可以交谈。
答复:忧郁症能好,多长时间能好这要具体的情况具体的分析。不知你说的忧郁症有多长时间了,是经过专门的检查结果吗?
答复:你好想妈妈的心情和感受我能够理解。你现在特别地想妈妈,是好久没见到妈妈了吗,还是需要妈妈的温暖和帮助呢?
答复:你想让自己不情绪化,想让自己开心起来,这样的动机和想法是非常好的。我们应该分析一下,是什么样的情境会让你情绪化,你情绪化的时候是一个什么样的状况,从而寻找到比较好的改善办法。可以交谈。
答复:你说的很有道理。不管是什么事情,只要不把它放在心上,能够放下,它就不是什么事。为你点赞。
答复:能够理解你,心情不好,是因为一些事心烦,有时候看想不开。是一些什么事呢?你可以找老师私聊啊。
答复:你需要倾诉和陪伴,把内心的痛苦情绪发泄出来,你可以寻求专业人士的帮助啊。
答复:每个人都需要放松自己的心情,可能放松的方式会有所不同,你给他一点空间,他可能会回报给你更多的爱。试着沟通一下,让他合理地运用时间。
答复:你的这种心情和感受我能够理解。你毕竟已长大成人了,但在父母眼里你仍是一个小孩,你要和父母好好沟通一下,也可以寻求专业人士的帮助,指导你进行沟通的方法。
答复:发生了一些什么样的不顺心的事情呢,令你如此的烦躁得想挠自己掐自己,可以说说吗,如果不说出来,这样也太难受了啊。可以私聊。
答复:能够理解你的心情和感受。你是很爱他的。感情是需要双方经营的,你可以跟他尝试着作些深入的沟通来改善目前的现状。
心理咨询专家杨伟成的公益解答案例
[咨询] 心里焦虑不安咋办
答复:心里焦虑不安,要先找到焦虑不安的原因,有了原因就有解决的办法,这个也不难,可以交谈。
[咨询] 忧郁症多久能好
答复:忧郁症能好,多长时间能好这要具体的情况具体的分析。不知你说的忧郁症有多长时间了,是经过专门的检查结果吗?
[咨询] 我好想妈妈[难过]好忧伤。
答复:你好想妈妈的心情和感受我能够理解。你现在特别地想妈妈,是好久没见到妈妈了吗,还是需要妈妈的温暖和帮助呢?
[咨询] 想让自己能开心起来。
答复:你想让自己不情绪化,想让自己开心起来,这样的动机和想法是非常好的。我们应该分析一下,是什么样的情境会让你情绪化,你情绪化的时候是一个什么样的状况,从而寻找到比较好的改善办法。可以交谈。
[咨询] 有些想不通的事情,就先放下!等你想考虑的时候,...
答复:你说的很有道理。不管是什么事情,只要不把它放在心上,能够放下,它就不是什么事。为你点赞。
[咨询] 有时候看想不开,因为一些事,心烦
答复:能够理解你,心情不好,是因为一些事心烦,有时候看想不开。是一些什么事呢?你可以找老师私聊啊。
[咨询] 刚失恋,打击太大,没办法走出来,害怕一个人独处...
答复:你需要倾诉和陪伴,把内心的痛苦情绪发泄出来,你可以寻求专业人士的帮助啊。
[咨询] 今天跟男朋友视频,他在打牌,此时我心理很生气,...
答复:每个人都需要放松自己的心情,可能放松的方式会有所不同,你给他一点空间,他可能会回报给你更多的爱。试着沟通一下,让他合理地运用时间。
[咨询] 我自己一个人在外面住的时候感觉很轻松 做自己想...
答复:你的这种心情和感受我能够理解。你毕竟已长大成人了,但在父母眼里你仍是一个小孩,你要和父母好好沟通一下,也可以寻求专业人士的帮助,指导你进行沟通的方法。
[咨询] 每次遇到一些不顺心的事或者让自己难过的事 就觉...
答复:发生了一些什么样的不顺心的事情呢,令你如此的烦躁得想挠自己掐自己,可以说说吗,如果不说出来,这样也太难受了啊。可以私聊。
[咨询] 今天,又是我一个人在家,等着他回家,很寂寞,前...
答复:能够理解你的心情和感受。你是很爱他的。感情是需要双方经营的,你可以跟他尝试着作些深入的沟通来改善目前的现状。