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作者：徐慧清 2019-10-29 1806次阅读 3个赞
（图片摘自网络，如侵删）
我是壹点灵心理咨询师徐慧清。
很高兴壹点灵能给我这样的机会，做自己喜欢做的事情。从小我就喜欢助人为乐，因为在做这件事情的时候，我的内心就会有一种说不出的欢喜心。从离开妈妈的身体到童年、少年、青年、成年这不同时期的成长，带给了我很多不同的人生体验，我特别的感恩这些经历，这样的经历也是成就了我完整的人生。我有很多的故事，想要和你们分享，你们准备好酒了吗？
今天我想跟大家聊聊关于“爱”的话题。
爱
看到这个字，我们就会想起阳光、温暖、幸福、快乐、开心、愉悦...所有一切关于美好的词或者画面，都会因它而被想起，露出甜甜的笑容。
爱是什么呢？
爱是一种体验，也是一种感受。举个最简单的例子：“今天的天气特别的好，阳光照着身体暖洋洋的。”你的身体感受到暖洋洋的，那种感觉就是阳光给到你的爱。这就是爱。
在我们的生活里，处处都是爱，爱不仅是自己的也是多重关系里有的。
爱是欢喜也是成长。
当我们感受爱的时候，除了感受到美好的一面，其实爱也是有负能的一面，比如有阳光就会有寒冷、有开心就会有伤心，也就是说所有的一切都是有两面性的，只是看我们如何去看待，所以我把爱的另一半叫“成长”。
有一天，当我爱上某一个人的时候，内心充满了爱，充满了对他的期待。那个时候就不在是我自己一个人了，我会将所有的目光聚焦到我爱的那个人身上，于是开始学习烹饪、开始关注他所有喜欢的人或事物（包括不喜欢的人或事），为了这份爱越来越着迷，越来越投入......
可是有一天，我不开心了...发现他并不像我想象中那么爱我或者说他不爱我...为此我让自己走向了爱的负能世界。开始自暴自弃、自言自语、时而伤心时而流泪。我也开始暴饮暴食，在食物里寻找安慰。开始不停地购物，买买买...以此满足内心的需求。以各种方式来安慰受伤的心，最后一无是处，每当夜深人静，一个人的时候，爱的负能就会再一次的升华。
面对这种爱的负能，就是你需要成长的地方。
我们总是会愿意接受爱给到我们的快乐，却很难适应要去接受爱给到我们的成长，很多人感觉成长是很难的、痛苦的、恐惧的...所以会给自己设置很多种理由，拒绝成长。这就是因为我们过渡的害怕和担心结果才会如此。
既然爱能给你很多种快乐的方式，相信爱给到你的成长，也会是有很多方式的，只要我们学会选择适合自己的方式来成长，你最终一定会和幸福相遇。
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