从脑科学角度看两性差异

在恋爱婚姻中，男女之间的差异常常会引发一系列的矛盾冲突，两个人明明彼此相爱，却总是无法摆脱思维方式上的差异，似乎再多的包容与忍让都无法跨越本性的鸿沟。

对于这个问题，众所周知的解释是：男性是理性的，女性是感性。但是这种简单粗暴的解释似乎也只能覆盖生活中的小部分分歧。

那么，男女之间到底有何差异？这些差异又是如何产生的呢？

其实，这些表现在外的行为差异，皆可归功于人类千百年来逐渐进化出的大脑结构差异。

接下来，我将从脑科学的角度，详细剖析这些差异产生的原因。帮助大家知己知彼，更好的理解和处理男女之间那些不可避免的矛盾冲突。

一、女性具有更强的直觉和共情能力

男性通常不理解为什么女性可以边看偶像剧，边哭的稀里哗啦的，仿佛比剧中人还要入戏。其实，这是因为女性具有更强的共情能力，更容易对于剧中男女主角的喜怒哀乐感同身受。

女性的这一特质与两个因素密切相关：一是边缘系统。女性大脑的边缘系统更发达。边缘系统是大脑的情绪中枢，它越发达，你的心思就越敏感。二是镜像神经元。女性大脑中的镜像神经元数量比男性更多，而镜像神经元与人的共情能力息息相关，所以，对于女性而言，她们天生就具备感知他人情绪，识别他人心情的能力。

除此之外，女性的脑体积比男性小，神经元数量比男性少，从总量上看，男性大脑中的脑白质更多。但这只是总量。假如我们只看负责智力思考的这一个区域，女性脑白质反而比男性更多。这就意味着，女性更擅长同时调动多个脑区，并且把这些脑区里储存的信息联系起来，一起开展思考。

也就是说，女性更容易感知周围环境中的抽象信息，并且能够把它们综合起来，协同分析。

这一特质在进化的过程中具有非凡的意义。女性天生身体柔弱，更容易受到伤害，于是作为补充，更强的情绪感知能力可以帮助她们随时觉察男性以及身边人的情绪变化，以及攻击性信息，以提早做出防范，免受伤害。

同时，自古以来，女性都肩负着哺育后代，照顾婴儿的重任。敏锐的觉察能力能够让她们明确感知婴儿的情绪需求，以提供完备的照料。相比之下，爸爸们无法对婴儿的哭声做出迅速而准确的反应，也就不足为奇了。

在现代社会中，更强的直觉和共情能力为人际交往带来了便利。女性更擅长觉察和感知周围人的想法。工作中，这一特质可以帮助她们更容易的达成协作，提高协作效率。生活中，几个闺蜜凑在一起聊天就是最好的解压方式，她们能够给彼此带来更多的情绪价值和支撑，而这往往是家里的老公很难做到的。

但是，与这一优势相伴随的也有代价，因为太容易觉察到周围人的想法，那么在做决策的过程中，就会不自觉的考虑别人，给大脑带来更大的负担，大脑更容易疲劳。当大脑能量消耗过大的时候会引起失眠、情绪低落、食欲不振等。

同时，对于外界大量的信息过度敏感，而大部分又没有办法验证，这些负面信号增加神经系统压力，影响健康，导致女性过度敏感，易焦虑。

二、女性更容易克制愤怒

生活中经常可以见到“路怒族”，在这一群体中，大多以男性为主。在人际冲突中，一言不合就会拍案而起，撸起袖子大打出手的也以男性居多。女性通常不会理解，这么小的事就不能忍一忍么？其实，“忍不了”也是由大脑决定的。

大脑中有一个处理情绪的组织叫杏仁核，杏仁核是加工恐惧和愤怒的中枢，它越发达，对恐惧和愤怒也就越敏感。女性大脑中的杏仁核比男性更小，对于恐惧和愤怒的反应自然会迟钝一些。

同时，女性的前额叶皮层，比男性更大。前额叶皮层是大脑的认知和语言中枢。也是大脑的制动系统，用来控制冲动。

男性在青春期时，通常是一生中最容易冲动的阶段，因为情绪中枢（杏仁核）与理性中枢（前额叶皮层）之间没有太紧密的连接。而这个时期的女性，已经能够将大部分情绪向外延伸到整个大脑皮质。

这就是为什么男性在遇到威胁时，往往更容易勃然大怒。愤怒之后更快恢复平静的也是女性。

三、男性比女性更乐观

女性之间发生冲突，一般是口头吵架，演变成肢体冲突的概率，要比男性低得多。同时，倾向于通过极限运动寻找刺激的也以男性居多，像飙车、登山、徒步越野等，他们更容易因以身犯险而导致的死亡，男性害死自己的几率是女性的四倍。

生活中，因为这种乐观性差异而引发矛盾的例子比比皆是。最常见例子就是开车。妻子常常惯于坐在副驾驶上，时刻提醒丈夫即将面临的危险，而男性对此往往很不耐烦，即使走错了路，他们也会觉得没什么，男性会觉得就这么开吧，总会有办法的。而女性则更容易担忧，她们习惯于做最坏的打算:开车迷路，那还不赶紧打听打听？前面堵车，那还不赶紧想办法？

女性的乐观倾向，要比男性低得多。一旦遇到什么事，女性更倾向于规避风险，也更容易产生悲观情绪。产生这一差异的根本原因是体内5-羟色胺数量的差别，男性体内5-羟色胺比例，几乎是女性的两倍。这就意味着，男性往往比女性更乐观。也就是说遇到危险时，男性的危机感，没有女性那么强。女性更悲观，也因此更倾向于规避风险。

除此之外，5-羟色胺还有一种促进剂——睾酮，它会让5-羟色胺更好的发挥作用，而女性体内的睾酮天生就比男性少得多。

同时，糖对于睾酮有抑制作用，生活中爱吃甜食的以女孩子居多，又进一步减少了她们体内睾酮的数量。睾酮降低，5-羟色胺也跟着降低，所以女性的乐观程度往往远低于男性。

关于甜食，这里有一个误区，生活中我们常常认为甜食可以使人快乐，可实际上，这种影响只是短暂的，长期的影响反而是会降低你的乐观程度。

四、女性更擅长处理情绪和语言表达

由于感知能力很强，女性能轻易觉察到男性的情绪变化，比如看到男友阴沉的脸，就忍不住想去一探究竟，不停的追问“为什么”和“你怎么了”换来的常常是男性的逃避。他们更倾向于选择躲起来自行处理，而不是跟女性一起探讨。男性似乎不愿意谈论自己的情绪变化，而更喜欢独自思考、解决问题。在《男人来自火星 女人来自金星》一书中，把这一现象称为男性的“洞穴机制”。

为什么会这样呢？在脑区功能分布上，男性只能用右侧大脑来处理空间以及情绪，用左侧大脑处理语言，功能区分相对明确。那么要把情绪转化成语言，就需要经过两侧大脑之间的神经纤维链接来传递。由于神经纤维数量的限制，右侧的情绪并不能很好的传递到左脑语言部分。所以，对于男性来说，表达情绪并不是件容易的事。

而女性的脑的脑区功能则不是这么分明，左右脑都有处理情绪反应和语言的部分。同时，在连接左右脑的神经纤维数量上，女性多于男性。所以，女性处理情绪和语言表达的能力更优于男性。

这一结构差异也为男性带来了优势，功能区的相对独立，会让男性在同时做两件事情时比较容易，比如一边看地图一边说话，而这对于女性来说则相对困难一些。

以上是从脑科学的角度看待良性差异，了解了这些差异之后，对于男女之间思维以及处事方式上的不同，也就更容易接纳了，接纳是解决的前提，相信大家对于生活中那些不可避免的矛盾冲突，都能够睿智的化解。

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