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专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：鲁娴 2021-05-21 2838次阅读 32个赞
早起去附近的公园跑步，
回来绕到菜市场买点蔬果，
顺手捎带回一束小花，
回来用淡盐水养好，
满屋子的香气，充盈着春天的气息，
带着这份愉悦，写下这份感悟。
“不全身心地投入生活，又哪里来真实与较深的体验？“
之前在公众号上读到介绍表演艺术家兼作家黄宗英老师的生平文章，
被这句话击中。
在采访中黄宗英老师还曾说：“我只要活着一天，我都要活得有质量。”
这是前辈终生践行的生活态度，
这份对生活的热诚穿越时空感染着我。
都说生命可贵，
对待生命的态度和方式才是检视我们是否真的珍惜生命。
是在每天重复着过日子？还是全身心地投入生活？
我们的生活状态是什么样的？
我们是怎么看待时间，
怎么看待自己和他人？
人是习惯性动物，
熟悉的环境、熟悉的人、熟悉的日常，
会让生活陷入一种惯性，
行为举止、脑回路都处于一种自动化程序中，
习惯于无意识的生活，甚至习惯于某种情绪。
每天固定的时间起床、洗漱，和固定的人打交道，
空闲下来时，习惯性拿出手机，翻翻朋友圈，刷刷抖音，
互联网甚至记录下我们的喜好，根据我们的喜好来推送相关的信息。
我们的自我意志、意愿不知不觉似乎渐渐退化，
如果我们不愿让生活成为惯性的奴隶，
先给自己一点时间静下来，
去审视一下自己的一天是怎么度过的，
好好疏理一下自己的前半生，
好好规划一下自己的后半生。
以天为单位，甚至以每时每分，甚至每个当下为单位，
去投入到自己有热情的事情上去。
希望我们始终保持一份对生命的炙热，对生活的热爱，
永不放弃热忱和希望，
在每个当下临在、感恩、珍惜，
在每件事上修行、成熟、成长，
当满头银发时，每根发丝都是岁月的沉淀和智慧。
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