壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心理杂志

职场加分关键项——“人际沟通能力”

作者:李艳武   2022-09-19   771次阅读   0个赞

近日一则“脸书基于AI算法,辞退的60名员工”新闻引起中国网友关注。因为决定辞退人的竟然不是人,而是电脑生成的绩效考核结果。

 

积极心理学创始人,马丁˙赛利格曼的“幸福五要素”指:

 

积极情绪,专注投入,良好人际关系,做的事情有意义和目标和成就感。

 

有职场中存在困惑的人,多在合作能力和与人沟通上存在一些认知问题。

 

比如,认为把事情做好就行,没必要和人过多交流。

 

或者本身性格导致不知如何与人建立良好关系。实际中确实存在,一些善于人际沟通的人,相同条件下,职场中就会获益更多,而默默耕耘,不主动沟通或者沟通能力差的人就会相对吃亏。

 

如此,更考验考核制度的科学辨识度。需要把好钢用在刀刃上,还要看其真实作用如何。

 

作为人才本身也要认识到,发挥自己的长处,与人做好合作是同样重要的。

 

发展合作精神。这样的单位是人性化的,考核是有温度的,人心是顺畅的。

 

自然,单位和个人的恶获益也是最大的。

 

每个人在自己喜欢的岗位上自觉发挥自己的聪明才智,那是一件多么美好的事。自然就会有更高的效率和更强的成就感,创造性。

 

咨询案例:一位有海外留学经历的国内计算机从业者,她的困惑是,在强中更有强中手的职业竞争中,如何克服焦虑感。适应工作考核中的“狼性”要求。

 

首先根据个案概念化将工作中的焦虑和考核中的“狼性”制度作了澄清和理解。

 

得知她焦虑不满情绪,源自于自身的学习、成长和工作经历及时体会。

 

她在国外接受的教育,回国工作,开始时还有一定的优越感。

 

但是工作后,她发现周围同事个个优秀上进,反而暴露出自己的基础知识掌握不够牢固,基本功不扎实的不足。

 

同时公司文化也有些不适应,有时看到同事加班,自己不想加班又不好意思离开。

 

想到在国外工作时间之外不加班是正常。所以感到很受、约束。在这样不舒服的感受中,工作没有什么成果,年中考核结果不理想,感觉到挫败,焦虑。

 

根据目前情况,确定工作提升目标与具体路径。弥补现在的不足,加强业务知识学习,打牢知识基础;加强人际交流实践。

 

积极与同事交流,相互学习。主动向领导汇报工作争取领导指导支持。考核结果其实是初心与过程的成果呈现。

 

大道至简,道法自然。

 

我们期待,职场考核机制不断优化。目标明确,专注过程,知行合一。人与技术的结合,过程与结果的结合。初心与行动的结合。考核有效度也有人性的温度,能凝聚激发更强积极性与创造力。

另因创作需要,个别图片引用自网络,若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系作者或本站,我们将立即将其撤除


扫码关注壹点灵官方微信公众号

新注册用户回复【优惠卷】可获得50元倾诉优惠卷1张

另外还有精华版测评资料、治愈群等福利可以领取


0个人已点赞

评论(0)

期待你的评价哦~

心理咨询案例更多

心理咨询问答更多

相关文章推荐