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心理杂志

在心理咨询中,咨询师会如何对来访者的梦工作

作者:杨清晓   2024-09-17   1106次阅读   0个赞

做梦是为了代替某种其他思想过程,只有正确地揭示出这个代替物,才能发现梦的隐意。

——弗洛伊德《梦的解析》

梦在心理咨询中有独特的意义,它比来访者讲述的其他内容更接近无意识。在清醒的意识状态下,我们无法直接面对内心深处各种真实的原始欲望,这些欲望在我们清醒时的思维中无处藏身,但会伺机躲在防御放松警觉的睡眠状态下的梦中。那些被压抑进潜意识的冲动、未达成的愿望、不被我们接受的情绪或感受,都会借此以伪装的形式在梦中游走。


弗洛伊德把梦称为“通往潜意识的康庄大道”、是伪装了的愿望。对梦工作也会被视为一种更高级的心理咨询。梦成为一扇无意识独一无二的窗口,通过识别来访者梦中被伪装的替代物,咨询师可以帮助来访者把无意识的愿望意识化,理解和发现来访者的潜意识、防御和阻抗。


从显意到隐意:识破梦的伪装


梦的内容有两层含义,显意的梦,也就是梦的表层、梦的故事;隐意的梦是指隐藏在梦背后的潜意识愿望和想法。充满威胁的潜意识部分,会被自我中的防御机制伪装成让我们可以接受的显意。而释梦的目的就是为了找出背后的隐意。


显意是较容易分析和理解的,但只有在咨询师在和来访者充分交流后,才能找出梦的隐意,发现其显意后的潜意识,发现梦的真实的深刻的含义。找出隐意,才是释梦的意义所在。


弗洛伊德看来,从隐意到显意,梦的主要伪装方法有四种。


浓缩


几种隐意会用一种象征或符号出现在显梦的意象中,隐意可以是愿望、感受或冲动。比如来访者梦中的一座房子,可能有着某处建筑的外形,某处建筑的颜色和另一处建筑的内部结构。


为了产生显意的梦,浓缩完成了对梦的内容必需的潜意识碎片的萃取。


置换


为了让我们更容易接受,梦还会把我们对一个人的情感强度转移到了另一个人身上。比如对咨询师无法表达的愤怒,在梦中会移置到另一个人身上。


象征


梦会用简单具体的形象,来代替被高度投注的抽象欲望和复杂情感,比如车子内部可能代表一个人的内心。


需要注意的是,梦的象征具有很强的个人特征,因人而异,一概而论地赋予梦的象征某种意义,几乎没有价值。只有对梦的内容进行充分的联想,才能看到潜意识的影子。


次级修正

弗洛伊德把浓缩、置换和象征称之为初级过程,而自我的高级和理智的部分会把这些初级元素整合成更连贯、更能接受的结构。通过这个次级修正过程,梦中无条理、古怪的材料,会被剪辑为一个系统化的故事来掩盖真相。


因为这个掩饰机制,无论是我们在醒来后回忆或记录梦境,还是在呈现时尝试把梦讲述得更连贯时,梦都可能会出现变化,也正是因为这样,我们在咨询中呈现的梦和实际所做的梦,实际上已经有了很大的差别。


释梦的关键:来访者的参与和配合


无论是在心理动力学治疗还是在精神分析中,解析梦最重要的核心原则是,需要来访者对梦进行联想。而最好的释梦者并不是咨询师,而是来访者本人,来访者的参与和配合是对梦工作是否有效的关键。


咨询师是一个指导者、协作者,咨询师的任务是引导来访者进行联想,和来访者一起找到梦的意义,帮助来访者建构对自己的理解,并在此基础上选择如何改变。


听完梦的内容就告诉你梦意味着什么的那个人,有可能是个算命先生或者天外飞仙,但绝不是一个真正的心理咨询师。而很多时候,对“梦见A就象征B”的简单化处理模式,实际上可能是一种理智化的防御,这种方式会让释梦变成了一场脱离情感互动的技术交流。而释梦的最终目的是为了体验被我们防御的情感,而不是梦的意义本身。


当然,自由联想的前提,是安全、平和的咨询环境和牢固的咨访联盟,这需要咨询师做好大量的积累。


即使梦的显意非常清晰,告诉我们这个梦就是一个日常生活的片段,看起来没有联想的必要,咨询师也会邀请来访者对梦的内容联想后再尝试理解。对梦的联想,也经常会让我们自己发现一些意想不到的方向,这也是把梦的隐意转换为显意的必经之路。


来访者讲述梦之前和之后的每一件事,都可以看作对梦的联想。咨询师倾听时,需要了解整个梦境故事,过滤和聚焦于梦的特定元素。另外,也需要关注几个点。


关注来访者梦中的心境和情感。同样一个梦境,有人觉得恐怖难耐,有人可能就很放松、享受,不同的感受也意味着不同的意义。


关注梦中清晰的元素。即使梦是混乱、模糊、跳跃的,但通常某些元素会常常很清晰,而这些清晰的元素常常帮可疑帮助来访者联想到更深层的内容。


关注梦的故事本身。即使来访者不太理解这个故事,但它可能和经历中发生过的类似事情相关。比如有来访者会在咨询开始阶段或结束阶段做旅行的梦,这可能和开始或结束咨询的旅程有关。


此外,咨询师还要利用来访者的成长史来看待梦和联想的内容。


值得注意的是,在不同的咨询阶段,梦的含义不同。咨询初始阶段的梦,常常杂乱无章、主题多变,但很重要,有些梦可能直接预示心理咨询工作的方向和解决途径。咨询中段,咨访关系越来越牢固,来访者更有安全感,就能更容易走进潜意识,梦也就会越来越聚焦于来访者的潜意识冲突,情感指向关键客体。在咨询的结束阶段,梦可能还会涉及分离主题,还会和来访者核心冲突掺杂在一起。


释梦中的阻抗:别让谈梦成为潜意识的掩护


梦是通往潜意识的康庄大道,但如果无视阻抗,梦也可能是绕开潜意识的康庄大道。


比如有的来访者把咨询师当算命先生,期待咨询师用通灵方式来解释梦。这也是很多人对心理咨询师的误解,常常觉得咨询师就是一众开了天眼的特殊群体,目光所及,就能图穷匕见。这些人可能也会说自己没有任何联想。


这种情况下,咨询师需要提醒来访者,无论是释梦还是理解来访者的其他内在心理状态,心理咨询都是咨访双方通力合作的过程。


也有的来访者会抢在咨询师之前解释梦,用控制、理智化的方式告诉咨询师梦中每个象征意味着什么,这可能是内心在防御自由联想可能带来的困扰。


还有的来访者不愿意谈论梦,他们会在咨询的最后几分钟讲述梦,或者整节咨询都在滔滔不绝地讲述梦,让自己没有时间和咨询师一起对梦进行分析。


面对这些阻抗,咨询师需要对阻抗进行对质,直到对质和澄清挖掘出对梦的无意识联想后,我们才能充分理解梦境并给予解释。


(完)

参考文献:

1,《梦的解析》,(奥)西格蒙德·弗洛伊德著,江苏凤凰科学技术出版社

2,《长程心理动力学心理治疗》,(美)Glen O.Gabbard著,中国轻工业出版社


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