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专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：赵莹 2018-06-06 3002次阅读 15个赞
亲爱的朋友：
您好，我是赵莹，元月份加入到壹点灵平台的一名心理咨询师，本人受益于心理学获得个人成长，也原意帮助更多的人认识自己，解除心灵桎梏。
我积极开展咨询业务的同时，我认识到很多人来咨询的目的：有的人期待心理咨询可以帮助自己婚恋修复、情绪辅导、亲子关系疏导等等，有的人只是来倾诉，找一个人说说话，聊聊天；有的人需求迫切，要求两个月内必须成功修复；有的人期待通过软件聊天解决自己积累半年以上的困惑，有的人会问：“老师咨询有效果吗”“老师我要不要辞职”，还有人会问“我要不要继续爱我的男朋友”等等有的人认为咨询即教导，是情感抚慰，是提供建议和忠告，是心理测验；我深刻感受到大家对于心理咨询的认识与期待各有千秋。
为了保证咨询效果与服务质量，今天我想跟大家分享一些有关心理咨询的相关内容；如果您是第一次咨询，或者您想取得更好的咨询效果，不妨认真把它读完：
1.心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。老师主页上写的擅长领域一般都是服务范围。
2.心理咨询作为一种专业技能，遵从不求不助、平等自愿、相互协商、提前预约、保守秘密的原则。您可以放心、大胆、安全的诉说您的心事及诉求。
3.心理咨询可以帮助您调整内心世界，全方位的认识同一件事物，调节消极情绪，有助于您择优选择，提高生活质量，其效果很大程度上取决于咨询双方积极参与、配合的程度。
参与越多，就收获越多，咨询中，双方关系平等，互相协作，目的都是以来访者为中心，帮助来访者解决心理问题。
4.心理咨询的任务主要在于促进成长，帮助来访者提高自我认识的能力，发挥最大的潜能。
5.心理咨询是有某些限定的职业活动:比如:其目标是解决心理问题,而非现实性需要，属于一种有偿服务。
6.心理咨询是一个过程，有些问题不是一两次的交谈就能解决的，有时候会迂回曲折甚至反复，也有些问题甚至是难以完美的解决的。
7.良好的咨询关系即是咨询的前提又是达到咨询效果的先决条件，咨询师和来访者是三观、生活方式、生活态度、成长经历等都可能存在巨大的差别，双方能否互相接纳、理解、信任与尊重，决定了咨询关系是否能够存在，
因此咨询过程中，当您有什么想法时，请您勇敢、及时地跟您咨询师沟通，反馈，咨询师会以专业、尊重、热情、真诚的态度，设身处地地积极关注您的感受，而且很可能你不舒服的就刚好是您成长的点。
8.人常说，知易行难，心理咨询的过程中也是同样，所以注定途中有痛苦，有觉察，有行动，有快乐，有成长，有时候还要完成咨询老师布置的家庭作业。
人本主义心理学家马斯洛说：心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。希望前来咨询的您，能够拥有一颗善于反思、善于行动的心灵，希望您能够遇到属于你的咨询师，希望您早日摆脱心理桎梏，希望您能被时光温柔以待。
我是国家二级心理咨询师赵莹，来自陕西，我在壹点灵等您。
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