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作者：孙志辉 2018-06-12 3804次阅读 12个赞
最近看到“心事”上很多人留言提到原生家庭对自己造成的影响，其中不乏无奈、怨恨之情，这一点我非常理解，但我们不能止步于此，特以此文送给这些朋友，希望能有一些新的认识。
所谓原生家庭是指父母、你和你的兄弟姐妹所组成的家庭。
著名的家庭治疗大师萨提亚女士曾说过这么一句话，“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。” 而家庭排列的创始人海灵格也说过类似的话，他说”一个人和他父母的连接方式就是他与这个世界的连接方式”。可见原生家庭中的父母关系及父母与子女的关系对一个人的影响是全面而深远的。在原生家庭中我们每个人形成了一套“原始程序”，如果没有后天的学习和觉知的话，从某种程度上来说我们每个人的人生是有一定的定数的。原生家庭问题涉及到我们人格的形成，亲密关系，人际交往，家庭教育，心灵力量等方方面面。
对于原生家庭，不同的人有不同的看法。悲观的看法是父母怎么做可能都是不够的，都有可能造成所谓的“印痕”。乐观的看法是原生家庭也有好的部分，让你不知不觉中少走很多弯路，而且人 生来就是有一定的自我修复能力的，有裂痕的地方也是光照进来的地方，有些痛苦也是一个人走向成长、走向自我觉知和圆满的动力。重要的是你要学会识别和有能力修正。我们学习和了解原生家庭不是为了给自己找一个做不到的借口，去怪罪自己父母的无知，而是要带着爱与责任去修复自己原生家庭的创伤，为自己的孩子建立更好的原生家庭，为自己去过一个负责任的人生。这里列举一些成长的关键词，它们是：觉察、接纳、宽恕、反思、感恩、学习、持续成长。
用人本主义心理学学大师罗杰斯的一句话作为本文的结尾。“好的人生是一个过程而不是一个状态，是一个方向而不是一个终点“，愿各位在成长的路上遇见更好的自己。
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