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“浙里有缘”专家信箱是由浙江省妇女儿童服务中心主办,上海袋虎信息技术有限公司(壹点灵心理服务平台)承办,以心理咨询师的视角,围绕单身男女青年的情感需求,提供人际沟通、心理调适、情感辅导等方面的指导。
专家你好:我是和婆婆一起住,刚结婚第一年还好,自从怀孕到现在宝宝出生四个月,矛盾越来越多,我都快要窒息了。我很抑郁,找不到倾诉对象,老公很忙,也很辛苦,不想跟他叨叨。
老师我该怎么办?
——匿名
专家回复:你好!感谢你对我的信任。婆媳关系是婚姻关系中绕不开的主题,因为婆婆和儿媳生活环境不同、个性不同、处理问题方式不同等种种原因,存在矛盾是很正常的情况。
你说刚结婚时你们关系还好,但怀孕生孩子以后,矛盾越来越多。说明刚你和婆婆是可以好好相处的,只是目前出现了一些问题。
你可以分析下:
1、除了你怀孕和生小孩,你们之间的相处细节上有了什么样的变化呢?
2、为什么会出现这些变化?
3、刚开始一年间,你们关系和睦的秘诀是什么?
4、这个秘诀对现在是否有适用性呢?
至于你老公,他作为丈夫和儿子,是调节你和婆婆关系的最有效的人物之一,也是你现在抑郁情绪最好的倾诉对象之一。希望我的回答对你有帮助。
无论你愿不愿意承认,你们之间的冲突都只有老公出面去协调才能让彼此相处容易点。
如果老公辛苦和忙碌,你体谅他的同时也可以给他倾述下你的感受,不抱怨不说婆婆是非,只是客观描述事件,期望得到老公的建议,让他来帮助你解决。同时你的情绪也是需要调整,可以和自己好友倾述,带着孩子出去散散步,有时间也可听点音乐,给自己减压,好吗?
我还记得某部电影中妈妈对女儿说,以后,对你的婆婆好一点,对你的媳妇差一点。我当时差点哭成狗。
即将或是已经走入婚姻的姑娘们,掌柜希望你们多给婆婆一份理解,不考虑多了,仅仅为了她养育了你的知心爱人。
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