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我的从业感悟

作者:何莉丽   2019-06-10   2429次阅读   21个赞

十年前因自己的心理困扰,偶然走进了心理学的圈子。记得当时老师跟我说了这样一句话:走进了心理学是你今生最大的幸运,你的人生将因此而不同。我当时虽敬佩老师对自己工作领域的热爱之情,但更多是觉得这可能是他个人的偏好,要说它普适于大众,未免太过。十年之后的今天再来看这句话,它的确道出了我的心声。

 

那时作为新手妈妈以及新手妻子,面对新的人生角色和新的责任,如很多女性一样,我并没能顺利地适应,常感身心疲惫,失眠。一个偶然的机会,见到一个曾因绝望自杀,但幸运得救的朋友,仅一年不见,她已经在甜蜜恋爱中,并已在为三个月后的婚礼忙碌着。她是个长得精致可爱的女性,而我知道一年前已年过三十的她,曾怎样跌跌撞撞去寻找爱又屡屡受挫的。说起她的变化,她说:

 

当我看见了自己,爱就看见了我。

 

而让她看见自己的,正是心理咨询

 

我被她的话打动,也去做了心理咨询。我一开始认为,我的困扰只是一般的心理困扰,应该不会做太长时间。在咨询初期,我总是期待被给予一个正确的答案或建议,好让我立刻受用。而咨询师不是直接给我,却是陪着我寻找。慢慢地我开始懂得之所以需要确定的答案和建议,是因为自己内心的迷茫、恐惧和不安全感使我想要抓住外在的一切。  在咨询中我从未有过地被咨询师理解,接纳,使我开始理解我自己。为什么我总对自己不满意;总在意别人的看法;我存在的意义和价值是什么;我真正想要什么 …… 当答案浮出来时,就像一丝丝光亮照进黑暗,一种欣喜和希望感油然而生。当我内心有了越来越多的确定感,对外界不确定的人和事就越能泰然处之,从而更多地感受到生命的自在和笃定。

 

目前,自己已从事心理咨询工作已五年。我想能让我孜孜不倦地投入其中,并找到和满足感和价值感的,除了一份收入,主要是它带来的附加值—— 探索人的内心世界,与另一颗心灵相遇,帮助那些困在黑暗中的人穿过黑暗,遇见更好的自己。从而,也丰富着自己的人生。

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