人际关系敏感

注册助理心理师j(ZX-22-167) 二级心理咨询师

300元起

我是一名心理学专业人士，也是一位母亲与跨文化生活的经历者。拥有瑞典斯德哥尔摩大学应用心理学学士学位及瑞典认证心理学教师资格证，并在瑞典斯堪的纳维亚心理发展学院（SAPU）接受循证整合心理治疗训练，主要取向为情感聚焦治疗（AFT）与认知行为治疗（CBT）。 在移居瑞典前，我曾于国内担任中小学教师，积累了扎实的教学与陪伴经验。来到瑞典后，我成为瑞典合格的高中心理学与经济学教师，在多所公立与私立学校任教，对青春期学生的情绪发展、身份认同与心理挑战有深入理解。同时，作为两个跨文化背景孩子的母亲，我也亲身经历并理解代际沟通、家庭关系及文化差异带来的张力。 多年海外学习、职场与跨国家庭的经历，让我深知在异文化环境中面对学业、职业选择、亲密关系或自我认同时的迷茫与压力。无论你是对未来感到困惑的学生，承受职场压力的成年人，正在经历关系或家庭挑战的个体，还是面临文化适应与归属感困扰的留学生或移民，我都愿以专业理解与真诚共情，陪伴你探索内在需求，梳理情绪与冲突，逐步找回与自己和生活的连接。 在咨询中，我重视建立安全、温暖、不评判的关系空间，相信理解与接纳情绪，是改变与成长的起点。

400元起

三级心理咨询师，高校心理专职教师，本硕均为心理学专业，硕士期间为咨询方向，学习心理学10余年。精神动力学取向，人本主义取向，地毯式学习过三大主流派，系统接受过精神动力学培训。擅长：情绪管理、学习、人际关系、亲密关系、生涯职场和个人成长等议题。

150元起

[资质经验] 北京林业大学应用心理硕士 CPS注册系统心理师 985、211高校外聘心理咨询师 私企、外企、创业等丰富人生阅历及经验 [咨询风格] 真诚、抱持、温和、敏锐、专业 [咨询取向] 精神动力为主的整合取向，注重问题形成的原因及动因的探索，早年教养环境的影响，通过潜意识意识化的过程以及主体间性互动过程，化解内在冲突疗愈并稳定自我。同时，根据来访特征及需要，结合认知、正念、艺术治疗、IFS(内在家庭系统)等技术方法，更高效解决来访困扰 [咨询流程] >评估阶段: 1~3次为收集信息、评估阶段，双方互相熟悉了解，评估来访状态、议题，咨询师工作方式、咨询风格是否可形成工作联盟，评估后共同制定咨询目标，形成咨询思路及方案。 >工作阶段: *短程咨询 6-8次左右 (含评估)，针对突发或压力事件引起的情绪问题，评估状态水平，提供专业改善方案建议，帮助改善情绪状态，应对压力挑战。 *中程咨询 8-15次左右(含评估)，针对较为长期的情绪困扰或关系问题，共同探索问题原因、改善应对方式 *长程咨询 持续数月以上，针对深层心理问题，例如创伤、抑郁焦虑症，需要深层自我潜意识探索及疗愈改变

400元起

【给你】 “每个人都有属于自己的勇气，只是有时我们没看到。决定进行心理咨询是改变的开始，而让改变发生的人正是你自己。如果你愿意，我可以陪你一起走一段。” 【关于我】 上海市学校心理咨询中级 上海市心理辅导与服务中级 华东师范大学应用心理硕士临床与心理咨询方向 中学专职心理健康老师 曾任华东师范大学青少年心理健康教育研究与培训中心工作人员 曾任上海美丽心灵公益基金会公益心理咨询师 曾经在上海市浦东新区精神卫生中心见习1年 【咨询风格】 专注、陪伴、共情 【擅长人群】 成年人，青少年 我在中学从事心理健康工作，具有相对丰富的与青少年工作的经验。同时，我在咨询师角色中的主要工作对象为成年人，也具有合格的胜任力。

150元起

谢菲尔德大学应用心理学硕士。科班出身，有6年心理学海外系统学术经历，从事心理行业7年，间断性进行校内公益心理咨询，每周接受专业训练以及专业督导。目前在心理咨询机构做个体咨询，在职咨询师。 擅长领域：焦虑抑郁、人际关系、强迫行为、自我成长 咨询流派：偏向人本，行为主义流派，可以熟练运用CBT（认知行为疗法） 如果您感受到生活中无法言语的压力或焦虑，请不要有任何顾虑的来获取帮助。在这里你会获得一个安全且包容的空间，来让我们共同寻找情绪背后的意义

200元起

心理学本硕博，cps注册心理师，国家二级心理师 Hi，亲爱的来访者， 我是一枚科班出身的心理咨询师，在心理学还非常冷门的时候，就坚定地选择了她，当然，也可能是她认真地选择了我•ᴗ•。在这里，我带着12年的学历教育、持续的继续培训、以及“为来访者略尽绵力的认知、情感和意志”，希望与你，一同进步。 【教育背景】 海南师范大学-应用心理学本科 西北大学-应用心理学硕士 马来国立大学-心理学博士 【工作经验】 先后全职就任于心理研究所、大学心理咨询室、全国连锁专业心理咨询机构。曾荣获省大学生心理健康知识竞赛优秀指导教师两次；市年度心理咨询先进个人一次。 【咨询须知】 一般而言，中短程咨询重点改善症状，会在20次以内；长程咨询重点改变人格，一般超过50次。我会在第1-2次咨询中与你一起商议初步咨询计划，包括咨询目标、频率、总次数。 咨询不是一个专家指导的过程，咨询师的建议对来访来说往往也是“知易行难”地收效甚微，因此，真正重要的是咨访双方持续性地坦诚、信赖与投入探索，才能带来来访的领悟和蜕变。咨访关系非常重要。 【其他】 接受咨询师的个人体验、督导。

750元起

社会心理师，社工师，职场经历超20年，涉及金融、会计、培训和跨文化沟通等不同行业，对职业发展、个人成长和自我接纳等各类问题都有非常丰富的工作经验。

100元起

北京大学应用心理学硕士 中国心理学会会员 卫健委中级心理治疗师 注册系统助理心理咨询师（ZX-26-073） 人社部中级社工师 教育部心理健康教师 累积咨询小时数3400+小时 我擅长职业困扰、学业压力、人际关系、亲密关系、个人成长、人生意义等方面的议题，工作时间是周一至周日9：00~21：00，视频咨询可以通过私聊的方式与我沟通，需要至少提前12小时预约 我的咨询风格真诚、温暖、包容，致力于帮助来访者成为自己的心理咨询师，更好面对人生的困境和挑战

500元起

心理治疗师

150元起

香港浸会大学应用心理学学士，美国CACREP认证的临床心理健康咨询理学硕士。累计 3 年临床经验，曾服务于美国医院和私人心理机构，擅长处理焦虑、抑郁、成瘾、创伤等多种心理议题，还曾为美国土著、移民等多元群体提供咨询，具备扎实的跨文化咨询能力。 【咨询服务类型】 常规咨询（50 分钟 / 次）首次访谈，会全面了解你的情况，包括危机程度，确认你的诉求是否在我的专业服务范围内。若超出服务边界，会提供转介。我会依托循证研究采用整合式咨询取向，全程以人本理念为准则，陪你建立安全信任的沟通氛围。 短期咨询（12次以内）适合希望快速改善当下困扰的人群。前两次咨询后，我会和你一起商定 2-3 个核心目标，后续咨询会聚焦目标推进，不深挖童年创伤。我会运用认知行为疗法（CBT）、接纳承诺疗法（ACT）等，帮你缓解情绪、睡眠等问题。过程中会布置针对性练习。 中长期咨询（12次以上）适合需要长期陪伴与深度心理探索的人群。会先建立稳固的信任联结，再逐步梳理你的过往经历。我会教你实用的焦虑缓解技巧，帮你应对生活突发状况，同时陪伴你觉察潜意识行为模式，挖掘深层心理困扰或创伤根源，最终帮你构建稳定持久的内在自信。

300元起

西北师大心理学硕士毕业； 精神动力学流派为主，并整合了认知行为疗法； 本科毕业于南京大学经济学专业，本科期间曾在头部基金公司、头部世界500强公司实习，大学毕业后曾任职于某科技型企业，在不同企业的工作经历让我的人生有了更多体验，更擅长处理职场、工作类问题，也帮助很多年轻人渡过了求职、适应职场、工作与亲密关系冲突的阶段。

200元起

我是一名关注心理发展的心理与艺术治疗从业者，目前接受海外系统研究生专业训练，并在实践中持续积累经验。我主要通过艺术表达、游戏互动与对话的方式，帮助来访更安全地表达情绪、理解内在体验，并逐渐建立更稳定的情绪调节能力。 我关注的议题包括情绪困扰（如焦虑、抑郁、情绪波动）、成长创伤、依恋关系与亲密关系中的不安全感，以及同伴关系压力、择友与早期情感困惑等发展议题。同时也关注跨文化适应压力，以及孤独症谱系儿童在情绪表达、社交理解与环境适应方面的支持。 我的工作风格耐心、温和而真诚，同时保持清晰和专业的结构。在稳定和安全的关系中，陪伴孩子与青少年逐渐理解自己的情绪与需求，发展更健康的关系模式和自我认知。

200元起

你好，我是小艳老师，应用心理学硕士，在武汉心理医院参加了中美高级精神分析取向心理治疗师连续培训项目，在那里我感受到了顶级心理专家的人格魅力。 16年以来，我在咨询机构、学校、监狱以及基层社区等各类环境中，与很多想好好生活却无力面对困境的各类来访者一起工作，当中有老师、警察、青少年、父母及恋爱中的男女，我陪伴他们走过很多不那么容易的人生之路。 如果你正在经历一些烦恼，反复尝试依然走不出来，或者想找一个树洞，将烦恼到一到，然后轻装前行，我愿意陪你。 在心理咨询中，我很看重你是否被理解、被尊重。我们一起去探讨你的感受从何而来，一起寻找适合你的那条路。 你在这个世界上市独一无二的，刻板的说教和貌似为你好的建议，配不上独特的你。 我的工作方向：情绪调节、婚恋情感、青少年心理、亲子沟通、家庭治疗、职业发展和自我探索。 我的受训背景是心理动力学取向，还包括CBT(认知行为疗法)，绘画心理，解梦等。 咨询设置：每一次咨询时间为50分钟。 说明：服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，抱歉不会提供诊断或证明类文件。 我不擅长人群：6岁以下儿童，重度抑郁症患者，精神病患者发作期。

800元起

95后 北京师范大学 临床咨询与心理专业 硕士 中国心理学会会员（S271106678A）

300元起

300元起

国家二级心理咨询师 上海市心理热线接线员、华东师范大学心理咨询中心网络咨询师 上海市心理学会精神分析工作委员会秘书长、上海市心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员会会员 曾服务过上海市规划和自然资源局、幸福通用航空有限公司、上海我思教育科技有限公司、蓝信封留守儿童关爱组织、美丽心灵游学营等多家企事业单位。

275元起

我是一名全职心理咨询师，自2014年开始系统学习心理学。先后获得了北京师范大学发展与教育心理学硕士学位、中科院心理所咨询技能合格资质和国家卫健委认证的心理治疗师职称，目前在三甲精神疾病专科医院情感病房进修中。 心理学研究生课程的学习使我从一个系统的视角纵观基础心理学及各分支理论，对心理学发展脉络有了清晰的理解，也为临床技能的学习打下了扎实的基础。在流派的入门学习中，我先后学习了认知行为疗法、精神分析疗法的基础理论与实操课，目前正在深入学习精神分析长程系统连续培训课程。 除了专业理论与技术的学习，我也曾在互联网等行业打拼十余载，也经历了一名女性在不同人生阶段各个社会角色间的冲突与整合，从焦虑、无助到稳定、修通，我对自己的人生有了更多的思考与探索，也体验到了幸福、温暖、自在与安宁。 关于心理咨询，我认为人生没有统一模板，每个人的人生都是独一无二的，我会带着专业的视角和在岁月中对人生的探索来理解你的独特经历。同时在谨守专业伦理的前提下，以倾听、接纳的态度，和你一起走过低谷、迎接成长。

200元起

专业受训背景 心寻精神分析学院 两年高级组 在读（2026 - 至今） 心寻精神分析学院 两年初级组 毕业（2024-2025） 美国加州整合大学 应用心理学硕士（2022-2024） 简单心理咨询师培养计划 初 / 中 / 高阶 结业（2020-2022） 简单心理春雨助教（2023 - 至今） 个人成长与执业积淀 自 2015 年起坚持个人分析，2020 年起保持每周一次个人督导。 长期的专业学习与自我探索，让我更懂如何倾听情绪、理解困境，也更深刻地明白：走进咨询室，从来都不是一件容易的事。 或许你正被无处安放的痛苦裹挟，被理不清的迷茫困住，独自撑了太久。 当我们相遇，我会陪你坐在咨询室里，一起看向你经历的那些风雨。我们会慢慢看见发生的一切，看见身处其中的你，然后温柔地接纳、安抚、陪伴那个疲惫的自己。 不必急着改变，你只需要带着你的故事，放心地来到这里。

300元起

医学硕士，心理治疗师。 人在成长的路上，总是会遇到很多自己无法承受的东西，总是会在某一刻痛恨自己的软弱，希望像一个绝地武士那样穿上铠甲，它隔绝了伤害的同时，也慢慢疏离了本真与单纯。人其实不需要强大到无坚不摧，一种偶有的，可以分享却又不被欺凌的脆弱，是我们体验着这个世界的灵敏。我愿陪你一起找回属于自己的力量和勇气。我们一起往前走。

400元起

心理咨询和心理健康硕士，曾在医院住院部做心理咨询（上级治疗师督导下）。也曾在咨询平台工作了一年半。 工作人群主要是18岁以上的青年，成年人。擅长领域是个人成长，抑郁焦虑情绪，人际关系这三个部分。 咨询理念： 我希望我是一个有“人味”的咨询师—— ★讲人话（不是满口理论）、 ★真实不做作（不装腔作势）、 ★在伦理的前提下，可以尽可能的支持到当事人（不过度分析，共情理解是第一位的）。 希望我的工作可以一方面给到你力量，另一方面我们一起去遇见“真实”，了解自己的模式，看到自己的需求。 期待与你相遇。

300元起

中国心理学会会员，西北师范大学临床与咨询心理学硕士毕业，心理动力学、人本主义、叙事及焦点解决短程治疗整合取向咨询师，性多元友好。具备3年心理咨询从业经验，累计个体咨询时长500余小时，接受督导150余小时。 专注领域涵盖原生家庭创伤、抑郁与焦虑情绪调节、人际关系困扰、亲密关系议题、自我成长与自我探索等。

200元起

姓名：丁焱 专业资质：二级心理咨询师、注册系统助理心理师、农学博士 专业流派：心理动力学、认知行为（CBT） 擅长领域：焦虑、抑郁等情绪压力、个人成长、亲密关系、亲子教育、学习和适应问题等 专业背景 专业身份：二级心理咨询师、心理健康教育指导师，中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员，中国心理卫生协会妇专委专家志愿者。 系统受训： 2023 年 9 月–2025 年 6 月：CAPA in China “向3000 小时进发” 两年期心理动力学培训 2022 年 3 月–2024 年 7 月：北京师范大学心理学 2021 年 9 月–2024 年 9 月：曾奇峰 UM 心理深耕计划三年培训 2021 年 9 月–2022 年 10 月：CAPA in China “向1000 小时进发” 心理动力学培训 2020 年 5 月–2023 年 8 月：中国心理学会临床心理评估及个案概念化连续培训 2019 年 6 月–2021 年 12 月：王建平认知行为（CBT）治疗两年连续培训 2017 年 10 月–2020 年 3 月：中科院心理所心理咨询与治疗专业硕士班 系统接受督导和个人体验。

400元起

你好，我是心理咨询师周汇灵 浙江大学应用心理学硕士、高校心理咨询师、同时也是浙江大学心理健康教育与咨询中心签约的优秀心理咨询师。 我深耕心理咨询领域多年，系统接受认知行为疗法、人本主义疗法等专业受训，持续接受个体与团体督导、个人体验，严格恪守咨询伦理，以专业、严谨的态度守护每一段咨询关系。 我擅长以温暖抱持的风格，陪伴青少年、成人个体梳理学业压力、情绪管理、个人成长等议题，尤其聚焦社交焦虑、人际关系敏感、依恋关系困扰、拖延行为、焦虑抑郁情绪等常见心理困扰，为你提供安全的情感陪伴、专业的情绪疏导与支持。 我始终相信：“被看见” 本身就是一种疗愈。愿陪你在探索中看见自己、接纳自己，一步步走向更舒展的人生。

200元起

英国伦敦国王学院心理学系访问教授，首都医科大学博士，精神科主任医师，国家二级心理咨询师。累计超3000小时个案经验，精通认知行为治疗、沙盘游戏疗法等主流技术，持有情绪管理师、儿童成长指导师资质。擅长整合医学与心理学视角，凭借深厚临床经验与国际化视野，为各类来访者提供兼具专业化与针对性的心理支持与成长服务。英国伦敦国王学院心理学系访问教授，首都医科大学博士，精神科主任医师，国家二级心理咨询师。累计超3000小时个案经验，精通认知行为治疗、沙盘游戏疗法等主流技术，持有情绪管理师、儿童成长指导师资质。擅长整合医学与心理学视角，凭借深厚临床经验与国际化视野，为各类来访者提供兼具专业化与针对性的心理支持与成长服务。

1500元起

你好，我是何茹，一名以CBT为主要受训背景的心理咨询师。本硕均毕业于应用心理学专业。完成了简心两年培训计划及王建平老师CBT长程培训，并在医院、学校、机构进行过实践。比较擅长处理女性成长、亲密关系、焦虑、抑郁等议题。我始终相信，来访者自身拥有巨大的潜力，只是尚未被看见。希望我们一起看见你的潜力，见证你的成长。 --- 咨询设置 · 单次咨询时长：50分钟 · 咨询形式：一对一线上会谈 · 可预约时间：每周可提供大约20小时的工作时间。请参考主页时间设置或私信沟通 · 收费方式：200元/次 · 说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。 --- 我主要的工作方向包括 · 女性成长 · 亲密关系 · 焦虑、抑郁等情绪困扰 · 自我探索与个人成长 --- ⚠️ 不擅长/不处理的人群及议题 · 未成年 · 恶性自恋型人格障碍 · 医院重症疾病 · 高风险自伤/自杀问题 · 性和性心理等相关议题 --- ?咨询预约及取消、更改 · 当天不接受预约。 · 需提前24小时取消或更改

200元起

医学硕士、注册心理师、卫健委心理治疗师、国家二级心理咨询师。 对各种情绪问题如抑郁、焦虑、双相等。人际关系困扰（朋友、亲子、亲密关系、同事关系等），个人议题成长探索有丰富经验，并持续每周接受注册系统督导师的督导和动力取向的个人体验。 明确不承接的个案类型 / 议题：正处于精神症状发作期（幻听、幻觉、妄想、被洞悉感等）、正处于高度自杀风险期间或严重自残行为、医院有诊断并未按医嘱按时服药情况不稳定者。 每周可提供的咨询工作时长与时段：每周一晚18点-22点、每周二18点-22点、每周三20点-22点、周六日全天（暂时）。 咨询时间设置相关规则与特殊要求： 我的工作流程： 1.动力取向的咨询一般是慢慢需要一个过程，一般每周固定同一时间段一次，每次【50】分钟，准时开始准时结束。 2.前1-4、5节咨询主要是初始评估和搜集资料阶段，我的工作框架较为灵活一般不会有特定要谈的内容，可以想到什么谈什么就好。同时，您可以评估咨询师的风格和动力取向心理治疗是否符合您的期待，再决定是否继续咨询。

500元起

国家二级心理咨询师，985高校兼职心理咨询师，我对青少年，大学生等群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。目前累积有4年的工作经验

250元起

CPS 注册心理师（X-25-396） 以存在 - 人本为核心，结合表达性艺术治疗，陪你一起看见、接纳与成长 我的工作取向 我的咨询以存在 - 人本主义为基础，结合表达性艺术治疗，重视你的独特体验与内在节奏。我相信每一个人都有自我疗愈的力量，而我会带着真诚与尊重，陪你一起探索困境背后的需求与可能性。 我受过系统的心理咨询训练，涵盖存在 - 人本、焦点解决短期咨询、意象对话等取向，能根据你的议题和节奏灵活调整工作方式，而不是用固定的框架限制你。我可以陪你面对 咨询对象 12-25 岁的学生群体 18-40 岁的职场从业人群 【咨询领域】 情绪困扰：抑郁焦虑、完美主义、情绪内耗 行为困扰：厌学拖延、情绪性进食、适应困难 自我探索：无意义感、自我认同、性取向与身份困惑 （注：不涉及自杀计划与自伤行为相关议题） 咨询设置 单次咨询为 50 分钟，可线上（腾讯会议）或线下（深圳）进行 频率：每周 1 次，特殊情况可协商调整 可预约时间请参考主页设置，如有特殊情况可私信沟通 说明与边界 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，我会建议你寻求当地专业医疗资源。 不擅长人群 / 议题： 6 岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、物质滥用成瘾、临终关怀。

300元起

华中师范大学临床与咨询方向硕士，注册心理师，三级心理咨询师，高校心理教师，人本主义取向，累计个案1200+小时，咨询主要对象为大学生，咨询风格温暖真诚。

150元起